女性如何根据经期看健康.doc

2021年3月3日发(作者：最新治疗糖尿病)

女性如何根据经期看健康


女性如何根据经期看健康







经期是女性每个月都会有的，而在 这个时期里不仅可以保养美容，还
能反应自身的健康状况。
女性经期的各种表现就是身体健康状 态的一种体
现，我们可以从经期来看出女性的健康，来了解下吧自己的健康吧。在这
里，为大家 总结一下经期的好处以及要怎样看健康状况，千万别错过了。





：月经周期。





正常女性的 月经周期是
28
～
30
天，也有人月经周期是
25
天或者< br>40
天，只要有规律性，均属于正常情况。另外，月经容易受饮食和情绪等各
方面影响， 从而导致提前或错后
3
～
5
天，也属于正常现象。如果这次月
经周期 是
20
天，下次是
40
天，而且经常出现这样情况，有的甚至月经来
1
～
2
天，过
10
多天又来
1
～
2
天，失去了周期性，这属于月经不调。少女
初潮时，
由于卵巢刚发育，
功能还不完善 ，
所以会出现功能紊乱和不规律，
这不是病理现象。





：行经期。





正 常的行经期大约是
3
～
7
天。通常第一天经血量少，第二三天增多，
再逐渐减少，
直到经血干净为止。
这是因为第一天子宫内膜脱落刚刚开始，
第二三天子 宫内膜脱落增多，
出血量也增多了，
子宫受到刺激，
加强收缩，

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