一般每天早上空腹吃苹果好吗

2021年3月3日发(作者：北京肾病)
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一般每天早上空腹吃苹果好吗




苹果是一种非常美味的水果，苹果当中含有丰富的果酸可以
帮 助，我们的肠胃消化还可以防止，我们患上心脑血管疾病，而
且呢，香香脆脆的苹果，平时生活当中我们 也经常会食用，无论
是白纱的时候还是当做饭后的水果，
都受到了很多朋友热情欢迎，
那么每天早上空腹吃苹果是否对身体可以起到很好的作用呢
!


窝既是与 熊掌、鱼翅齐名的山珍海味、高级宴席上的美味佳
肴，又是一种驰名中外的高级滋补品。从中医学上来讲 ，具有益
中补气、养颜润燥、健脾补肺、化痰止咳、增强肠胃吸收和身体
抵抗力的作用。因为它 有极高的食疗价值，不因性别和年龄而受
到限制，而且男女老少皆宜，所以越来越受欢迎。



但也有一些人是不适合吃燕窝补身体的。新生儿：
.
不满
1
周
岁的新生儿不能直接吸收燕窝营养，
满
1
周岁以后就可以食用 了。
炖的时间稍长一点的燕窝粥，孩子吃了可增加体质和食欲，促进
身体和智力的生长发育。不 过，小孩子要少吃、适量。



感冒、脾胃虚寒、腹泻者：感冒期间如果有 发热等症状时，
最好将燕窝等补品暂停，等感冒好了以后，再进行燕窝等食补调
理，增强人体抵 抗力和免疫力。平时经常胃痛、有慢性腹泻的人
最好不要吃燕窝进补。癌症晚期患者：燕窝中含有一种表 皮生长
因子，它能刺激多种细胞的分裂增殖，促进细胞分化。这类物质
可能作用于晚期癌细胞， 促进其进一步生长。所以未治愈或癌症
晚期患者，是不能食用的