三七粉的功效与作用禁忌详解

2021年3月3日发(作者：头痛怎么治)
三七粉的功效与作用禁忌详解

摘要：三七粉能长期服用吗
/
三七粉 长期服用可以软化血管，促进血液健康，有效预
防各种心脑血管病，对于女性顾客，三七粉还有活血养颜 的功效，现以三七为主要
原料的调血养颜产品不胜枚举。

三七是中草药中用途十分广 泛的药种，是云南白药的主要成分，除了中医外伤疗效
显着，
在治疗心脑血管病、
降血 脂等方面也有疗效，
此外，
还有不少人吃它来养生。


三七粉的功 效与作用：
禁忌这个问题是广大不太了解三七的客户最为关心的，
但现
在网络上能找到 的资料都不全，多数为一鳞半角，要么介绍的比较笼统，要么就是
片面的介绍三七粉的某些一个功效。为 此南国三七网找来相关资料，把三七粉的功
效与作用详细的录入，让你能对三七粉有一个系统的了解。< br>

一、三七对血液和造血系统的作用


三七粉被广泛应用 于心脑血管系统疾病的预防和治疗，
以其活血、
止血和补血功能
有关，三七粉中的三七 素、和槲皮苷等物质是止血成分，而其皂苷类和黄酮类成分
则是活血化瘀的物质。

1
、三七粉的活血作用


三七粉的功效与作用：
三七总皂 苷能抑制血小板聚集，
其主要有效成分是人参皂苷
Rg1
及人参三醇型皂苷，通过提高 血小板
cAMP
含量而抑制血小板聚集功能。

2
、三七粉的止血作用


三七粉止血是通过多方面使用实现的。三 七根的温浸液能缩短家兔血液凝固时间，
并使血小板数量增加而有止血作用。三七能促进凝血过程，缩短 凝血时间，促进凝
血酶的生成，使局部血管收缩，促进血小板数目。三七配伍乌贼骨和白芨散有良好的止血作用。

3
、补血作用


三七粉的功效与作用 除了活血止血外，
还有补血的作用，
三七总皂苷有明显升高白
细胞的作用，
P NS
对
X
线照射所致大鼠外周血细胞和血小板减少亦有保护效应。
三
七总皂苷可显着提高巨噬细胞吞噬率，提高血液中淋巴细胞百分比，降低白细胞指
数。
Rb1< br>、
Rg1
可以提高人红细胞膜蛋白
α
螺旋的比例，即增加膜蛋白的有序 性，
从而改善红细胞功能。

二、三七对血管系统的作用

1
、三七粉对心肌的保护作用


三七总皂苷具有良好的心肌保护作 用，
秦氏等研究了三七总皂苷对劳累型心绞痛患
者左室舒张功能的影响，结果表明，三七总皂苷 能改善患者的心肌缺血状态，且能
逆转仅有舒张功能不全的早期心衰患者的心功能及已经发生的病理变化 。

2
、三七粉抗心律失常作用


PNS
对氯仿 诱发的小鼠心室纤颤、氯化钡和乌贼头碱诱发的心律失常均有明显对
抗作用，
三七二醇皂苷也有 类似效应。
PNS
能非竞争性地对抗异丙肾上腺素加速心
律作用，且此作用不为阿托品 所抑制，提示其抗心律失常作用并不是通过竞争性阻
断肾上腺素
β
-
受体或兴 奋
M-
胆碱受体，而是与心肌的直接抑制有关

3
、三七粉对血管的作用


三七粉能够降血脂，
防止动脉 粥样硬化。
动脉壁内皮损伤可能是动脉硬化的始动因
素，而高血脂血症可导致血管内皮损伤、脱 落或者血小板粘附和聚集。三七总皂苷
能明显抑制低浓度高脂血清对体外培养血管平滑肌细胞的作用，对 动脉粥样硬化的
发生、发展及主动脉内膜斑块的形成有一定防治作用。

4
、三七粉降血压作用


PNS
及
Rg1
型皂苷均有明显的降血压作用，
目前普片认为
PNS
是钙通道阻滞剂，
其扩 血管的机理可能是阻断去甲肾上腺素所致
Ca2
内流。


上面介绍了三七粉的功效与作用，下面为大家介绍一下服用三七粉的注意事项

1
、首先对三七过敏的人群不宜服用三七粉，但对三七过敏的人很少

2、不可过量，用于日常保健，每天
3-5
克三七粉，用温水分
2
次送服< br>
3
、
10
岁一下儿童不宜长期服用三七粉，三七粉有提高免疫力的作 用，
10
岁一下儿
童自身免疫力还没有发育完善，长期服用可能会影响自身免疫力的发 育

4
、孕期不宜服用三七粉，这和不能服用很多西药同理

三七各入药部分介绍

三七从根到花全株都可以入药，分为三七主根、三七花、剪口、筋条、三七绒根

综< br>合药用价值以
三七主根
为最好，三七花和三七剪口的皂苷含量高于三七主根，综合
价值稍次于主根。


三七粉：
三七主根加工成粉状就是三七粉了，
三七粉没有什么特殊的加工工艺
（熟
三七粉除外），主要是为了服用方便，通常说的三七粉默 认为三七主根加工的，
但
是由于粉状很难鉴别，所以很多不法商人用三七的绒根或者次品三七加 工的粉冒充
上等三七粉
，在购买时一定要注意。三七粉鉴别方法可以参考《》一文。


三七花：种植两年或者以上的三七开的花蕊，每年
7-8
月份采摘，晒干保 存，常年
备用，三七花皂苷含量是全株最高的，而且服用方便，可以直接开水冲泡，代茶饮
就可 以，三七花以种植三年、四年的质量最好。


剪口：三七地上部分和地下部分的链接 点，俗称芦头、帽子，皂苷含量稍高于三七
主根。

三七粉和三七药效有区别吗

对于三七粉能长期服用吗这个问题的回答是肯定的，首先 三七粉是五加科植物三七
的主根打成粉末而成的，
没有什么特殊的加工方法，
也没有添 加任何的其他物质
（假
三七粉除外），为纯中药的，所以它的功效和三七的主根没什么区别。< br>
三七粉长期服用的好处

三七有活血和养血的双向调节功能，
三七粉 长期服用可以软化血管，
促进血液健康，
有效预防各种心脑血管病，对于女性顾客，三七粉还有 活血养颜的功效，现以三七
为主要原料的调血养颜产品不胜枚举。

三七粉长期服用对 血栓的作用
,
三七具有明显的抗血栓作用
。
对体外血栓检测结果异
常 ，血栓长度、湿重、干重
3
项指标均超过正常值
100%
的隐性血栓患者40
例，进
行治疗观察并与西药组做对照。
治疗组用三七粉
2
克 ，
日服
2
次。
30
天为
1
个疗程。
结果< br>3
项指标均降至正常水平者
14
例，
1-2
项指标降至正常者
5
例，
与西药组降至
正常率比较，差异显着。说明三七能长期服用，并且对预 防粥样斑块的形成和促其
消退、改善血液黏稠度、减少心脑血管血栓形成具有重要作用，可作为动脉硬化 、
冠心病、高血压、糖尿病、血小板减少性紫癜等疾病的保健性药物。

长期服用三七粉的禁忌

三七粉能长期服用是肯定的，但不是说所有人、不管怎么吃都 没事。早在古代，医
家就在临床实践中认识到，三七并非适用于所有的出血症。有一种说法三七禁忌用< br>于元气大伤，阴阳损竭的病症。
萧京曾在《轩岐救正论
.
药性微蕴》中谈到：< br>“
山漆，
近代出自粤西南丹诸处，惟治军中金疮，及妇人血崩不止与男子暴失血，而真元 末
亏者，用之极有神效，奏功顷刻。若虚劳失血，阴阳损竭，更当寻源治本，嘘血贵
经，
误用此药，
燥劫止塞，
反滋祸害也。
”
由于三七味甘、
微苦，性温，
若使用不当，
易耗伤津液，造成阴虚之症。


现代医家 认为，
在服用三七当日，应忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物。由于三七活血化
瘀力强，故血虚无淤者 忌服，血虚、血热妄行者禁用。孕妇慎用或忌服，以免扰动
胎气。


在就是 吃法上的问题了，
三七的吃法主要分两种：
生吃和熟吃，
保健用一般都是生
吃 的
，
熟吃主要是补血
，所以
生吃三七粉能长期服用
，熟吃就要有一定 的间隔期，
比如
10
天左右吃一次，也没有严格的要求，就是不要太频繁就可以啦。< br>
三七粉的性味归经

三七性温、无毒，归肝、胃经，长期服用没有副作用，因 为性温，也不会伤胃，而
且好处多多，好归好，但它毕竟是属于药物，如果你是用来治疗什么病症的话， 请
你咨询医生使用，如果作为一般保健品使用，你只要注意以上几点就可以放心长期
服用三七粉 了

三七粉的具体服用方法

三七粉服用方法一：
生吃：作为日常保 健用法简单，通常吃法是：每天
3-5
克，温
水或者牛奶分两次送服，一次
2
到
3
克较为合适，最好在饭前服用，空腹服用有利
于对三七有效成分的吸收， 睡前最好不要服用三七粉，服用三七粉容易口渴，晚上
不太方便，没有其他的影响。

三七粉服用方法二：
熟吃：
通常都是炖鸡或者炖排骨，
鸡或者排骨熟后，
加入
10-20
克三七粉或者三七头子，在炖
10
分钟就可以了（时间不要太长， 高温会破坏三七
中的有效成分）。

三七粉的熟吃方法还有很多，你可以参考

三七花能长期服用吗

答案也是肯定的，
三七花性味和三七粉有所不同，偏凉性，
所有禁忌也相对多一点，
比如身体虚寒的人不宜服用三七花，感冒时不宜服用三七 花。


三七中的主要有效成分
—
三七总皂苷，
相对下来三 七花中还是三七全株最高的，
三
七花的总体药用价值稍低于三七粉，但在某些方面却高于三七粉 ，比如降血压、清
热除疮功效三七花就高于三七粉的。


三七花服用也相对 简单，
3-4
朵直接用开水冲泡，代茶饮用就可以了，三七花泡的
水味道微苦后回甜，
还有一种三七花特有说不出的味道，
有些人不太习惯这种味道，
可以适量加点冰糖，味 道也是很不错的。

三七粉长期服用的注意事项

对于三七粉来说，本身是没 有什么副作用的，若用于日常保健服用，只要注意一下
几点就可以了：？


1
、初次服用三七粉常会出现口渴、四肢无力的症状，症状轻微，这是由于三七粉
的活血功效起 作用的表现，一般都很快消失。？


2
、
月经期间不宜服用三七粉 ，三七粉活血化瘀是第一圣药，月经期间服用，易导
致出血过多，但如果是血瘀型月经不调，则可以用三 七粉活血化瘀来调理月经。？


3
、孕妇怀孕期间不要长期服用三七粉，这 和妇女在怀孕期间要谨慎用药是一样的
原理，以免对胎儿产生影响。？


4
、三七粉的吃法分两大类，生吃和熟吃，生吃主要是活血化瘀，熟吃的主要功效
是补血，根据个 人情况使用，一般保健都是生吃。

5
、三七粉能长期服用，用于日常保健也建议长期 服用三七粉，但是在一些情况下
也应该停服一下，比如说女性朋友在月经期间并且月经正常的情况下，服 用三七粉
也有忌口，服用三七粉当日，应忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物。（长期服用三七粉保
健， 可以反过来，要是哪天吃了蚕豆、鱼类什么的，当天就不要吃三七粉了）。

历代三七药方选

1
、七厘散

【来源】《青囊全集》卷上

【组成】三七一钱，豆沙五分，梅片五分，乳香、没药各 一钱，儿茶一钱，红花一
钱五分，猴结一钱五分，按照此比例一钱研磨混合。

【功效】活血化瘀，消肿止痛

【主治】跌打损伤，各种外伤出血，淤血

【用法】口服，每次
7
克，温水冲服，或者涂抹伤处。

2
、七真膏

【来源】《外科大全》卷四

【组成】乳香（ 去油）、没药（去油）、三七、轻粉、儿茶各三钱，麝香四分，冰
片三分一起混合加工成粉状，和均匀。

【功效】活血、消肿止痛

【主治】杖伤

【用法】白蜜调成糊状，敷在患处。

3
、七宝散

【来源】《本草纲目拾漏》卷三

【组成】龙骨、象皮、血竭、人参、三七、乳香、没 药、降香末。各适量，加工成
粉状，和均匀。

【功效】收敛伤口、生肌

【主治】刀伤收口

【用法】温酒送服

三七粉养生的用法用量：

1
、用于治疗和预防高血脂，每天
3-5
克三七粉，用温水送服，或者吃饭时用汤汁送
服或者冲服。

2
、用 于补血，补血药吃
“
熟
”
的三七粉，三七生吃活血、熟吃补血，所谓熟吃就是 把
三七加热后服用就是熟吃了，
常用的方法是把三七做成药膳吃，
比如炖鸡炖排骨吃，
也可以用开水冲泡了服用，但是效果不如药膳的好一点。


三七养生总结下 来就四个字：
生消熟补，
生消的意思就是说吃生三七粉是治疗治疗
活血的作用，熟补就 是说熟吃三七粉主要是补身养血的作用。

三七粉的常见用法


1
、止血：直接用三七粉撒布伤口即可，伤口较大的，撒布三七粉后，再用消毒纱
布加压包扎，可 迅速止血。？


2
、各种出血：三七粉一次
2
克，每日< br>2
～
3
次，温开水或温米汤送服。可治疗各
种体内出血，如胃出血、鼻 血、吐血、便血、尿血、子宫功能性出血、皮下出血、
眼出血及脑血管出血等。

< br>3
、治疗冠心病和心绞痛：三七粉一次
2
克，每日
2
～
3
次，温开水送服。能使心
肌耗氧量减少，有助于减轻心脏负担，故能治疗冠心病和心绞痛。


4
、保护肝脏：饮酒前或饮酒后
(
饮酒前服用效果更佳
)
，温开水送服适量三七粉，
能保护人体肝脏。


5、调经：三七粉一次
2
克，每日
2
～
3
次，温开水或温 酒送服。可治疗血瘀而致
的月经不调、闭经、痛经及产后恶露不停，小腹瘀滞疼痛等。


6
、止咳、祛痰及镇痛：三七粉一次
2
克

，每 日
2
～
3
次，温开水或蜂蜜水送服。
可治疗支气管扩张症、肺结核和 肺脓肿等引起得咯血。具有止血、镇咳、祛痰及镇
痛作用。？


7
、抗肿瘤抗癌症：三七粉一次
2
克

，每日
2< br>～
3
次，温开水送服。能扩张血管、
降低血压以及治疗脑动脉硬化，以及因血脂 和胆固醇增高而导致的疾病；三七并具
有抗肿瘤抗癌症的作用。