胃炎胃溃疡饮食调理方法

2021年3月3日发(作者：肌苷)
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胃炎胃溃疡饮食调理方法




很多人都知道自己患上了胃炎胃溃疡疾病是因为长期不良的
饮 食生活带来的，胃炎和胃溃疡是两种不同的疾病，胃炎疾病严
重的时候不及时治疗就会导致疾病加重，然 后引起胃窦炎疾病，
胃炎所引发的胃窦炎必须要及时的做好相关的饮食调理，饮食调
理的方法必 须要清淡，保持好稀释，那么胃炎胃窦炎饮食调理方
法有哪些
?


(1)
每天定时地规律性地吃饭。不要将你的饮食细分为六顿，
除非你有严重的消化系统疾病 或者胃口不适。因为吃饭的次数过
多会增加胃酸的分泌量，
而胃酸过多能加重胃炎和胃溃疡的症 状。



(2)
每天食用一些鲜奶或者乳制品。
尽量选择 一些脱脂或者低
脂的乳制品，这有利于胃酸的控制。但是要避免一些混合调味的
复原乳，例如： 巧克力牛奶、冰激凌和加刺激性香料的奶酪。



(3)
每天喝< br>6-8
杯液体，
例如水、
苹果汁、
葡萄汁或者梨汁等。



应尽量避免的食物：



(1)
酒 精、辣椒和辣椒粉等刺激性的食物。含有咖啡因的食物
能增加胃酸的分泌量，
常见的有：
咖啡、
茶制品、
可可和巧克力。
当这些食物引起胃部疼痛时，应该限制食用。



(2)
少吃番茄、番茄酱、薄荷油和油腻食品。同时，如果你吃丁香、大蒜和肉桂时会引起胃部不适，那么也应该尽量少吃。



膳食纤维：



(1)
对于大部分患者，吃高纤维的食品并不会加重症状。高纤