喝什么茶能简单快速抑制食欲？

2021年3月3日发(作者：手术减肥)
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喝什么茶能简单快速抑制食欲？




很多人都想通过控制食欲达到减肥的目的，减肥是很多女孩
子 的梦想，拥有魔鬼的身材。穿上漂亮的衣服。现在市面上有很
多种方法可以减肥，但并不是每种都是适合 的，健康的，没有人
身伤害的。减肥方法选择不当，会有很大的危害。因此必须擦亮
双眼，选择 适合的方法。今天介绍喝什么茶控制食欲？



根据实践经验，喝乌龙茶及 沱茶、普耳茶、砖茶等紧压茶，
更有利于降脂减肥。
据国外医学界一些研究资料显示
:
云南普耳茶
和沱茶具有减肥健美功能和防止心血管病的作用。



临床实验表明
:
常饮沱茶，对年龄在
40~50
岁的人，有明显减< br>轻体重的效果，对其他年龄段的人也有不同程度的效用
;70%
以上
的病例显著 地降低了人体中三酸甘油脂的含量。



乌龙茶有明显分解脂肪的作用，常 饮能帮助消化，利尿，有
助于减肥健美。自
1979
年秋天以来，有的国家不时掀起饮 乌龙茶
热，尤其是年轻女子和发胖的中年妇女，对乌龙茶的评价很高，
有“美貌和健康的妙药” 之誉。



我国西北地区的少数民族有
“宁可三日无粮，
不可一日无茶”
的说法。他们主食牛羊肉和奶酶等高脂肪食品，而不发胖，其原
因之一，与经常 饮用夜砖茶有关。至于目前市场上出现的许多减
肥茶，
多是以茶为基础原料，
再配以决 明子、
山植等多种中草药，
包装成袋泡茶，饮用较为方便。乌龙茶中含有咖啡碱、茶碱、可可碱、挥发油、维生素
C
、槲皮素、鞣质等，对降低血脂和促进新