身体疲乏无力原因及调理吃什么好

2021年3月3日发(作者：无痛人流需要多少钱)

身体疲乏无力
是一种非特异性的症状，可以是肝病的早期
症状
;< br>也可以是其他一些疾病的预警信号，如肿瘤
;
甚至是生
理性的，如过度劳累。乏 力主要是患者的自我感受，有一定
的主观性，主要是靠与平时的日常活动相比得出的，如平时
可 以上三层楼，
现在上一层楼即感气喘，
双腿发软，
懒动等。
一般来说，肝病患 者的乏力程度自轻度疲倦到严重乏力，与
肝病的严重程度相一致。

身体疲乏无力原因

1
、不安宁的睡眠


比如，有些人的咽部某些组织出现松垂，影响正常的呼
吸，往往在睡中因透不过气来而发出粗厉的鼾 声，且有间歇
的呼吸暂停现象。虽然这种干扰不致将患者完全闹醒，但无
法深深地入睡而休息不 好，次日会感到十分疲劳。

2
、变态反应引起的疲劳



变态反应或过敏症大多在春秋季发生。患者开始出现鼻
塞、打喷嚏甚至气喘，并感到精疲力竭。 很多患者未认识到
在出现变态反应时，身体释出的组胺和其他化学物质具有催
眠作用。

3
、贫血症



贫血
的原因很多，其中缺铁性贫 血是最常见的。血液中
的红细胞需要铁来向全身输氧。但在育龄的妇女中，特别是
那些患有不正 常的月经过多和行经期延长、子宫肌瘤和子宫
内膜异位等其他引起出血疾病的妇女，体内贮存的铁可能不
足，而积安堂枣花蜂蜜补铁效果不错。这些妇女除了感到疲
乏外，还可能产生消化系统、呼吸和 循环系统方面的一些症
状。

4
、甲状腺失调症



被诊断为甲状腺机能减退的病人多为
50
岁上下的妇女。
她们往往 变得不但困乏想睡，
还有畏寒、
便秘、
抑郁等症状，
且普遍地感到懒散不大想 动。而甲状腺分泌过多则通常有容
易兴奋激动的表现，这也会导致疲乏无力。虽然如此，但各
自 产生的疲劳性质有所不同。甲状腺分泌过多的人通常感到
虚弱和精疲力竭。若为甲状腺机能减退，则更多 地表现为昏
昏欲睡。

5
、忧郁症



长期得不到缓解的忧伤对身体和心理健康有很大影响。
如果经常被消极思想、自我批评、自责和忘不掉的 后悔和过
失所困扰，就会使身体虚弱并导致忧郁症。



忧郁症患 者往往得不到安稳的睡眠，主要表现为疲劳，
同时还有心情不佳、敌对行为或对过去喜爱的活动失去兴趣
等情况。

6
、二尖瓣脱垂



二尖瓣 是分隔左心房和左心室的一对瓣膜。如在每次心
搏后瓣膜不能恰好地关闭，少量的血液就会回流并产生杂
音。在大约
60
％的病例中，出现这种杂音无关紧要。但对另
一些人来说，这 种声音就表示你的身体在控制液体平衡的神
经系统方面出了什么问题。



这部分人的血容量降到很低，
原因不明。
为了补充血量，
使供应细胞的营养和 氧不致减少，身体释放超量的肾上腺素
给心脏加速。而肾上腺素长期偏高，很可能使人产生焦虑不
安，心率加快和睡眠障碍。大多数病人感到疲劳，且有时疲
劳是惟一的症状。

7
、慢性疲劳综合症



根据正在进行的一些研究，大多 数专家认为这种综合病
症可出现不同的情况。有些可能由于免疫系统异常引起，而
另一些则是患 者应付身体和心理压力的能力略为不足所致。



不论起因是什么，记忆力 下降、注意力不集中是普遍现
象。此外，喉咙痛、肌肉或关节痛也多见。然而此病的特点
就是疲 劳，这一症状可持续至少
6
个月。遗憾的是，还没有
一种单纯的血液检验或其他简易方 法可以鉴定这种病症，医