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夏天孩子喝水的量、时间、温度,你都知道吗

作者:陕西保健网
来源:http://www.xapfxb.com/yuer
更新日期:2021-03-03 11:44

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2021年3月3日发(作者:肛周湿疹治疗)

【育儿知识】夏天孩子喝水的量、时间、温度,你都
知道吗


新手父母肯定感到惊讶,宝宝渴了就应该喝水,怎么喝水时间也会有分布?其实无论从时
间上、 温度上、还是份量上,宝宝喝水的标准和学问都有很多,相信很多细节都是被父母
所忽略的。



专家指出,宝宝直到
6
个月大的时候才能开始喝普通的水。但< br>对于宝宝所喝的水,作为父母的你,有深入研究过么?

When
:宝宝喝水时间怎么分布?


宝宝渴了难道还不能喝水, 还要生搬硬套地跟着时间走么?先别急着反驳哦,
其实以下这个喝水时间,基本上就已经涵盖了宝宝一整 天所需要的水量了。的
确有特殊的情况,父母是可以根据时间,灵活调整,保证宝宝有足够的水量。

宝宝喝水时间分布表

时间

具体解释

两顿奶之


在两顿奶之间,可以适当喂宝宝一点水,尤其在干燥的季节,还能起到清洁口腔的作用

吃离乳食


但是要注意量,不能影响到宝宝的食欲,而且最好是白开水,这样就不会影响宝宝吃正餐了

长时间玩
耍后

对月龄大的宝宝,运动量比较大,流失的水分也就更多,家长要注意及时给宝宝喂水

外出时

外出很容易流汗,所以妈妈应该随身准备一些水,在宝宝口渴的时候及时给他补充

大哭以后

哭泣可是一项全身运动,宝宝经历了长时间的激烈哭泣以后,不仅会流很多 眼泪,还会出很多汗


洗完澡以


洗澡对宝宝来说也是一种运动,会出很多汗。所以洗完澡以后应该给宝宝补充一些水分






注意

不要在饭前、饭后或吃 饭时给宝宝喝水。如果宝宝确实口渴,可以先水喝一
些白开水或热汤,但要休息片刻后再让宝宝吃饭,以 免喝水影响胃的消化能
力。对于比较小的宝宝,肠胃发育尚不健全。如果出现呕吐、腹泻的症状,
还是应该到医院由专业医生来判断电解质水、葡萄糖的补充,不要在家盲目
补充。

What
:怎么才知道宝宝缺水了?



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