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孩子们的健康牵动着家长的心
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有的家长找到我说孩子上火，小便特别黄。
幼儿园的作息制度上明确规定了喝水时间，
其他时间也没
有限制孩子们 喝水，他们完全可以按需喝水。按照正常的情况推算，
孩子们的喝水量不会少，但为什么家长们却有如此 反应呢
?
我决定仔
细观察一下孩子们喝水的情况。
有时，喝水来不 及。户外运动前，老师说：
“孩子们，抓紧时间
做好运动前的准备工作吧
!
” 只见，孩子们有的跑向厕所，有的来到
饮水机边排队取杯子喝水，有的忙着穿脱外套。过了一会儿，老师 就
带着大家下楼去操场了。此时，喝过水的孩子大概只有三分之一。原
来，孩子们不是不想喝水 ，只是因为准备工作太忙碌，他们来不及喝
水。
有时，喝水会被忽略
。孩子们会很容易被外界的事物吸引注意，
老师虽然反 复提醒要喝水，
他们即便听到了教师的提醒，
但也往往当
成“耳边风”
，一晃 而过，这时的孩子根本不可能关注自己身体的需
要。这样的情形会导致孩子们在运动结束后大量或过度饮 水。
有时，喝水为应付。自由活动前，我照例提醒孩子们：
“先去喝水、
小 便再拿玩具自由活动。
”只见，他们飞快地来到饮水机前，倒了一
点水，咕咚一口喝下，就急急 忙忙找同伴去玩了，面对游戏活动的强
大吸引力，补充水分显得“无关轻重”
，喝水只是应付老 师一下而已。
让孩子了解喝水的意义。太阳花不喝水，就会枯萎，如果人不喝
水会怎 么样呢
?
我们的身体里会不会也有‘枯萎’的情况发生。身体
需要水分来排毒，水喝少 了，身体里的毒素就排不出来，身体里的细
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本文更新与2021-03-03 11:42，由作者提供，不代表本网站立场，转载请注明出处：http://www.xapfxb.com/yuer/467597.html