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水的奥秘 教案

作者:陕西保健网
来源:http://www.xapfxb.com/yuer
更新日期:2021-03-03 11:41

-

2021年3月3日发(作者:消瘿五海丸)

水的奥秘

主讲人:
xx
课题:关于“水”与饮水安全。

教学目的与教学重点:
了解水对自然界与人 类的重要性,
知道水对于
人体健康的作用,掌握饮水安全与健康的相关知识。

教学准备:
教学
PPT,
教案等。

教学计划:

一.
课题引入

通过
PPT
上的图片向学生们展示水在自然 界中的重要
性,说明人类离不开水。然后引入本堂课第一节。

二.第一小节:水在人体中的重要性。

水对人体来讲是构成细胞不可缺少的物质,人 体
2/3
都是水所组成
的,人体器官组织含水量一般都在
70
%以上 ,而血浆、脑脊髓等则

90
%以上,就连骨头还含有
16
%~46
%的水分。如含水过多或过
少都不能进行正常的工作。

含水最多的 是各种体液,如血液、淋巴液、脑脊髓液等。人体很多生
理作用如消化、
吸收、
分泌、
排泄都一定要在水溶液的状态下进行的。
因此,水对人体主要作用有以下几点:

?

构成细胞介质

?


运输营养成分

?


调节体温功能

?


湿润润滑功能

三.第二小节:你是否补充了足够的水分?


.
1.
提 问学生,
激发兴趣。
(维持身体中所需的水分是件非常重要的事,
成年人每天需要补充
1500~2500ml
的水。


2.
日常补水情况与补水情况分析表:


序号

1
补水情况

大于
1200ml

全部为水

补水分析

太棒了,你今天已经补充了足够的优质饮用水,继续保持!

2
3
大于
1200ml

你的饮品中没有白开水。虽然你已经喝了
1200毫升的水,但是并不是
全部为饮料,
都是有益的。

不包括水

你喝的白开水还不够,虽然你已经补充了
1200
毫升的水分了,但是并
大于
1200ml

身体都是有益的。

包括少量水和
其他饮料

小于
1200ml

你今天补充的水分还不够哦,记得没事多喝水!

全部为水

小于
1200ml

包括少量水和
你今天喝的水还不够。

其他饮料

小于
1200ml

全部为饮料,
这样 不行哦,你补充的水分还不够。

不包括水

4
5
6
四.第三节:饮水安全与健康。

1.
自家的自来水合格与否怎么判断?

答:
看:
用透明度 较高的玻璃杯接满一杯水,
对着光线看有无悬浮在
水中的细微物质。
静置
3< br>小时左右,
观察杯底是否有沉淀物,
如果有,
说明水中悬浮杂质严重超标。
精品
word
文档

2
.
?

闻:用玻璃杯距离水龙头尽量远一点接一杯水,用鼻子闻,是
否有漂白粉
(
氯 气
)
的味道,如果能闻到稍微刺鼻的味道,说明
自来水中余氯超标。

?

观:用自来水泡茶,隔夜后观察,如果茶水变黑,说明水中含
铁、锰超标。

?

查:看家里热水器、开水壶,内壁有无结一层水垢,如果有说
明水的硬度 过高
(
钙、镁盐含量过高
)
,可进行软化处理。

?

品:品尝白开水,口感有无涩涩的感觉,如有,说明水的硬度
过高,应选 用装有离子交换树脂的软化滤芯的净水器进行处
理。

2.
饮用水的
pH
值、硬度与健康。

pH
值:< br>表示水的酸碱度,
清洁天然水的
pH
值应为中性,
即为
7左右。
pH
值是水质净化时的重要控制指标,
过低的
pH
值会腐 蚀金属管道和
容器,过高容易引起结垢,影响加氯消毒效果。我国饮用水的
pH
标准为
6

5

8

5
。饮用水pH
值在正常范围情况下对人体健康没有
影响。



水的硬度:是由溶解于水中的钙、镁组成,并折合成碳酸钙的毫克
/
升作为计量单位。
饮用水的硬度过高烧开水时壶内会结垢,
也影响口
感;硬度过低容易腐蚀管道。我国的饮用水 硬度标准限值订为
450
毫克
/
升。饮用水硬度对人体健康没有不良影响,大 多数研究报告认
为,
饮用水中有较高的硬度对预防心血管病有好处,
而且钙也是一般< br>精品
word
文档

3

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