饮水健康知识讲座

2021年3月3日发(作者：炎症的症状)
饮水健康知识讲座

顾客朋友们，大家好！

（图
1
）很高兴与大家在这里共同交流健康的话题，大家都知道，
（图
2
）阳
光、 空气、水是人类生存的三大要素，而水是人类生存的基本条件，因为有水生
命才会延续、因为有水万物才 生机勃勃。
但是随着社会的发展，
疾病却不断的威
胁我们每一个的身体健康，
导致疾病的一个主要的因素就是因为水的污染，
对人
体造成危害，因此说健康和长寿的秘密就进 藏在水中。

（图
3
）大家都说人就是水做的，因为人体有
70%< br>都是水，但是在不同的生
长发育时期水所占的比重是不同的，胎儿在母体中水分占
90%
左右，婴儿时水分
占
80%
左右，一个成年人水分占
70%
，进入中老年后水分开始逐渐下降，由
60%
——
50%
，也就是说人体的衰 老是一个丢失水分的过程。

（图
4
）水在人体的生命中有什么作用呢？人体 的新陈代谢需要水、关节润滑
需要水、
体温调节需要水，
甚至人体的器官组织的组成都 需要水，
可以说生命的
每一刻都离不开水。
（图
5
）
那么人 体一旦缺水后会发生哪些改变呢？缺水
1
——
2%
人就会出现口渴，缺水5%
就会出现烦躁不安，缺水
15%
就会出现昏迷，缺水
20%
就会危及生命。因此，为了生存，首先要喝足水。
（图
6
）人的一天要喝多少
水呢？每天至少要喝水
2500
毫升，
其中饮食中含有水分
1000
毫升左右，
直接饮
水
1500
毫升左右。才能满足人体新陈代谢的需求。
（图
7
）随着国民经济的发展。人们的生活水平的日益提高，但是环境的污染使人类的生存面对严重的威胁。
导致环境污染的主要原因是：生活垃圾、工业
废水化工有 毒物对河流的严重的污染。
由于污染导致人类疾病的发生比例越来越
高。甚至导致大量的生物如 ：鱼的死亡、鸟类的死亡、树木的枯萎等等。近几年
由于污染对人体健康的危害的案例也越来越多（图< br>8
）
，如
2004
年
8
月
9
日——
15
日晚间新闻调查栏目报道：河南省沈丘县黄孟营村，因为饮用受污染的淮河
水，< br>家家有癌症、
户户有畸形，
20
——
30
岁女性
50 %
都不怀孕。
（图
9
）
又如
2005
年
1 1
月
23
日——
28
日哈尔滨城市停水长达五天，
（图10
）
原因是
11
月
13
日吉
林石化双苯厂爆 炸物流入到松花江中，
因此，
松花江两岸的人们的生活受到严重
的威胁，
因为 当地人们饮水就是来源于松花江。
而且污水流入到俄罗斯境内，
造
成重大的国际影响。 医院紧急打井、各种桶装水纷纷运道哈尔滨，
另外采取用活
性炭来进行去毒和杀菌的作用，但是 ，活性炭比较昂贵，
（图
11
）因此国家派出
百名科学家赶赴哈尔滨研究用麦 杆来代替活性炭。经过国家政府的积极采取措
施，五天后可以饮用自来水了，
（图
12
）当时中央电视台记者跟随省长到当地居
民家进行采访，
而这个居民就是我们天年顾客 。
他家的厨房墙壁上安放的就是我
们天年公司生产的天年多功能水机——小精灵牌。
张 省长喝了我们天年顾客家经
过天年多功能制水机生成的水，
他告诉全国人民，
哈尔滨人 民可以喝上放心的水

1
了。

（图
13
、14
）另外目前世界总人口中，有相当比例的人喝不到安全清洁的水，
每天有
25 000
人死于由水的媒介而传染的疾病，如伤寒、痢疾、肠炎、霍乱等。
大量实践证明：
（图
15
）人类的疾病
80%
与水有关。大家都知道，
（图
16
）每年
的
6
月
5
日是世界环境日，今年环境日的主题 就是水污染的话题。
（图
17
）工人
日报报导：我国城市地下水
50 %
都受到了污染，因此，
（图
18
）今年国家“十一
五”
环 保规划中就把水的污染作为解决老百姓民生的大事来抓。
上面我给大家介
绍的是水与疾病的关系 ，下面我给大家介绍酸性体制也是万病之源。

（图
19
）酸性体质对人体的 危害是非常大的，日本医学博士柳泽文正做过一
个实验：
找
100
个癌症患者 的血液都是酸性的，也就是说是酸性体质。若人体完
全变化为酸性体质，
这个人的生命就会顶多 维持两天，
因为变成酸性体质后容易
引起败血症、获或尿毒症而死亡。

（图
20
）酸性体质的人有那些改变呢：

1
、易疲劳2
、腰酸背痛、无精打采
3
、免疫功能低下
4
、影响钙吸收、易 骨质疏
松、老年人易骨折
5
、细胞早衰、老化加快
6
、肌肉无弹性易 产生皱纹
7
、易产
生结石、牙痛口臭

（图
21
）
哪些人较易患酸性能体质
1
、
饮食较喜好酸性食物
（鱼、
肉 、
烟、
酒……）
2
、老是在办公室坐着、缺少运动。
3
、容 易造成肉体紧张的工作。
4
、曾经做过
手术。
5
、劳动过度、运动过 度。
6
、通宵打牌、长时间开车。
7
、忙于事业，为
了人际关系交际 应酬，时常心理紧张。

（图
22
）其原因是：
1
、过多的 酸性食物导致肌红蛋白能力减弱
——
运动障碍；
2
、酶的催化能力下降
——
引起代谢性疾病

如：糖尿病、高血脂、痛风病等。
3
、酸性物质易沉淀积累在血管壁内
——
阻塞血管细胞受损：
4
、细胞活性下 降、病
变、死亡，使体内自由基增加，
造成血液循环不良

对人体各内脏器 官损害导致
心脏病、胃溃疡、内分泌失调、糖尿病、高血压脑中风、癌症等疾病的发生。
（图
23
）如何进行改善呢？人们可以通过改善自己的生活方式、增加运动、碱
化 食物等方法来改善。但是最简单、
最方便、
一生又离不开的方法就是喝水的方
法来改善 。
为了生存我们首先要喝足水、为了健康我们必须喝好水。因为好水能
够让您减少疾病的发生。 好水能够促进酸性体质的改变，让您健康长寿。
那么有
没有好水呢？好水的标准是什么呢？

（图
24
）我国的巴马县是世界五大长寿乡之一，世界长寿乡 调查团多次亲临
巴马县，
发现那里的环境优美、
空气新鲜，
无污染，
人们生活简单、
大便无臭味，
经过研究发现了一个重要的秘密，就是那里的水是洁净的，是弱碱 性的，
同时含
有大量矿物质的小分子团水。因此，
（图
25
）世界卫 生组织的专家们认为好水必
须具备以下五点：
1
、洁净的，无毒、无菌的；


2