女人肝郁脾虚吃什么

2021年3月3日发(作者：睡觉腰疼)
女人肝郁脾虚吃什么


文章目录
*
一、女人肝郁脾虚吃什么
1.
女人肝郁脾虚吃什么
2.
肝郁脾虚的症状
3.
肝郁脾虚的原因< br>*
二、肝郁脾虚的调理
*
三、
肝郁脾虚吃什么中成药



女人肝郁脾虚吃什么



1
、
女人肝郁脾虚吃什么


脾虚的调理可用食补
,
最好的食物就
是山药薏米芡实粥了。
胃寒可去薏米
;
胃热可去芡实 、
山药
,
换成
绿豆
,
绿豆薏米粥
,
最祛湿 热
,
对于肝旺脾虚
,
舌苔黄腻的人
,
最为
对症。< br>如果胃寒、
怕冷又脾虚的人
,
附子理中丸当为首选
,
此药祛< br>寒湿而养胃
,
扶中气而健脾。



如果吃一点东西 马上就饱胀难消
,
那是心脏功能虚弱
,
供给
胃用于消化的气血不足< br>,
此时补心就是健脾
,
柏子养心丸最堪此
任。此药补心又养肝
,
安神又通便
,
若总是心神不宁
,
气短乏力
,
大便 难下的人服此药最为恰当。






每日空腹 多吃些小枣
,
既补血健脾
,
又益气通便
,
大枣补血力
强
,
小枣活血力强
,
暑日以小枣为佳。
有人说喝了山药薏米芡实粥
,
反而腹胀
,
认为自己是虚不受补
,
其实是因为您腹中浊气 太多
,
平
日无力排出
,
而此粥补气最快。



清气生必然驱赶浊气
,
两气相争
,
一时难出
,< br>便觉饱闷腹胀。
此时喝一碗白萝卜汤
,
胃寒重的可再加上点胡椒粉
,< br>自然胀随屁
解
,
腹中顿时畅快。此时再喝山药薏米芡实粥
,
便 觉顺下无碍了。

第

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