脸部不同位置的痘痘对应的身体问题

2021年3月1日发(作者：肾结石的原因)
长痘位置对应的五脏及调理

你长痘么，你长痘的位置是在什么位置呢？不同的长痘的 位置反映出了我们身体不同
位置的不同信息。下面文章对额头、鼻息、嘴、脸颊、下巴、发髻等不同位置 的痘痘对应
的身体问题进行了罗列：

【痘痘位置】：额头

【对应脏腑】：肝脏

【原因】：
如果你的额头总长大粒痘痘，那说明你的肝 脏已经积累了过多毒素，不规
律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间
(< br>夜里
10
点
~12
点
)
工作，毒
素就会积累 下来。

【专家建议】：

让肝脏按时工作
(
压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。

应早睡早起，多喝
水。
)
晚
10
点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。

哪怕睡不着，就是放松状态下也有利
于肝脏排毒工作。长期思虑过度、劳心伤神的人，
额头上常常会长出 痘痘来，一般此类人心
理压力比较大，
脾气也不太好，
一点小事就容易放在心上，也容 易斤斤计较，工作中不乏细
致，但生活中却易流于琐碎，从而引起肝火旺盛。

【痘痘位置】：鼻翼两侧

【对应脏腑】：心

【状况】：鼻子上部 两边的区域在中医理论中对应的是心所主。“心主血脉”。当心
经有热，热随血脉上行于面部，
聚集于心对应在鼻子上部两边，就在这里出现了痘痘。
有时
还会伴有眼睛干涩、内眼角发红，有 血丝等症状。

【原因】：巨大的工作压力，紧张的生活节奏，使我们的“心弦”一直紧绷，得 不到
放松。心血不畅，日久化热，热聚于鼻旁，没有出路，就只有就地“生根发芽”了。
【解决方法】：适当地调整心态，放慢生活节奏。食疗当中可选用赤小豆、赤芍、川
贝母、红花等赤 色食物，苦味入心。


【痘痘位置】：
口唇四周

【对应脏腑】：
对应脏器为肠胃，提示胃中有热，胃火旺盛。

【基本表现】 ：
基本上以消化系统的功能不佳，如患有胃病、胃痛等
;
还有就是偏食，
不喜 欢吃水果以及绿色蔬菜的人群为主，
而这类人群中约有两成会长痘痘，
同时这两成中又
有八成以上的痘痘会长在嘴唇的四周哦。

【原因】：
工作节奏紧张，三餐的进食时间 不规律，且饥饱无度。味道过重，正是这
些食物把湿和热带到了胃中，使得面部的相应区域出现小痘痘。

便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含
氟过多的牙膏也会刺激长痘。

【针对方案】：

①最主要是要加强消化系统的功能，保持大便畅通
;
②可以多吃些胡萝卜、白菜等纤维素含量丰富的食物，加强胃肠的蠕动
;
③清晨起床后可以喝一杯温开水，帮助排便
;
【专家建议】：

舒肠助排毒
(
便秘导致体内毒素累积，
或是使用含氟过量的牙膏。

应多吃高纤维的蔬
菜水果，调整饮食习惯。

若长在人中部位，则可能是泌尿 与生殖系统问题，女性可能会有
白带问题，男性则常出现频尿，一定要就医治疗。
)
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以
配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道， 问题就迎刃而解。


【痘痘位置】：下巴

【对应脏腑】：

肾

【原因】：下巴痘说明内分泌失调，月经不调 ，导致雌性激素过盛。女生容易在下巴
周围长痘痘的可能是月事不顺所引起的。
还有一种可能就 是吃了太多的保健品，
尤其是过多
补充维生素，也有可能会导致下巴长出痘痘。

【解决方法】：

1
治疗期间保证心情要愉快平衡，情绪波动不要大，心理压力不能过大。

2
保证每天有充足的睡眠时间和睡眠质量，每天
7
—
8
小时的睡眠时间，记得晚 上
11
点前就寝。

3
饮食尽量科学营养，清淡为宜，少吃或者不 吃辛辣刺激的食物，少摄入过多的脂肪
和糖类。

4
注意下巴长痘的部位的 绝对的清洁卫生，用温水及中性浴液或肥皂来清洗下巴长痘
的部位，能够有效去除皮肤油脂。

5
如果下巴长痘要用到外用药的话，就要选用天然不含激素纯中草药的成分，这样会
减少过敏的发生几率。

【专家建议】：

针对来南昌韩医生的女性顾客一般 表示体内激素失调，
周期失衡。有些女性已过三十，
但“青春痘”却依然比较严重，而且通常只 长在下巴，还逐渐形成规律，月经来的时候长，
月经结束的时候会消，
如此周而复始。
这主要是由于体内激素分泌非常旺盛，
变化的幅度比
较大，内分泌失调而引起的。
< br>从现代医学的角度看，青春痘多由雄性激素分泌过盛所致，而女人年过三十，雌激素
分泌减少导致 对雄激素的制约减弱，
造成雄激素相对过盛而起痘。
这类情况最好的解决方法
是补充激 素。但是，
不论是合成类激素、
植物性激素还是类激素物质，
在改善症状的同时往往会抑制人体自身激素的分泌，
不可避免地使身体产生依赖性。
而人们过量的补充和自身分
泌的抑制，往往又造成雌、孕激素等多种激素间失衡，引发内分泌失调，出现月经紊乱、乳
腺纤 维瘤、子宫内膜异位、息肉，甚至乳腺癌、子宫癌等严重疾患。内分泌失调。要少吃冰
冷的东西。
每个月在月经来潮前后下颚长出一颗颗小痘，
这区域的皮肤变化与卵巢有直接关
系，可以进行 身体按摩或是淋巴引流改善。


【痘痘位置】：左脸颊