谦抑性原则

2021年3月1日发(作者：拉萨医院)
枕秃



小婴儿的枕部，也就是脑袋跟枕头接触的地方，出现一圈头发稀少或没有头发的现象叫枕秃。

概述

·枕秃的病因

·宝宝枕秃不一定是缺钙

·枕秃的预防和治疗

改善宝宝枕秃的有效措施



枕秃的病因



客观原因



究其原因是宝宝大部分时间都是躺在床上，脑袋跟枕头接触的地方容易发热出汗使头部皮肤发痒，而因为新生儿
还不能用手抓，也无法用言语表达自己的痒，所以宝宝通常会通过左右摇晃头部的动作，来“对付”自己 后脑杓因出汗而
发痒的问题。经常摩擦后，枕部头发就会被磨掉而发生枕秃。此外，如果枕头太硬，也会 引起枕秃现象。



生理原因



引 起枕秃的原因是多方面，可能是妈妈孕期营养摄入不够、也可能是枕头太硬、甚至是缺钙或者佝偻病的前兆，不过大部分的枕秃往往是因为生理性的多汗、头部与枕头经常摩擦而形成的。



宝宝枕秃不一定是缺钙
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缺钙的孩子有一种表现就是枕秃，但枕秃的孩子未必都缺钙。



儿保专家何怡峰说，造成孩子枕秃的原因很多，如果枕头比较粗糙或太硬，小孩子又常常躺在上面，一旦出汗发< br>痒时，小家伙就会用左右摇头的动作来止痒，时间长了，枕部的头发就可能被磨掉，出现枕秃。



这样的枕秃无需治疗，孩子大了自然就好了。


< br>如果孩子有枕秃现象，同时伴有睡眠不好、出汗等症状，又没有按规则补钙，这时就要考虑可能是缺钙了。



平常我们所说的“缺钙”，实际是维生素
D
缺乏性佝 偻病。很多人都认为缺钙可以引起婴儿患上佝偻病，然而佝
偻病的真正原因是婴儿体内缺少维生素
D
。婴儿体内缺少维生素
D
会影响婴儿对钙的吸收以及钙在骨骼中的沉积，从而影< br>响骨骼发育。因此，正常足月儿应在出生后
2-4
周开始补充维生素
D
，并且应该持续到
2
至
2
岁半。幼儿在
2
岁后户外活
动增加，饮食种类逐渐多样化，这时就不需要补充
VD
了，但是，每天户外活动时间要求在< br>2-3
小时以上，达不到的应该
继续少量补充
VD
。



如果发现孩子有枕秃等缺钙表现，体检时可以告诉儿科大夫孩子的吃奶量，让医生 帮助算出钙剂用量，科学地进
行补充。



有些宝宝检查血钙为正 常，家长就以为不缺钙，这是不准确的。血钙只代表血液中钙的含量，人体内
98%
的钙都贮存在骨骼和牙齿中，血液中的钙还不到全身总量的
2%
。在一般情况下，血钙浓度并不能 敏感地反映人体是否缺钙，也就
是说血钙正常的人也会有缺钙的症状存在。



“骨碱性磷酸酶”检测是目前被认为诊断小儿佝偻病最特异、最敏感的指标，一般的大医院都 可以做这项检查。



如果单凭有枕秃等表象就随意补钙的做法是不可取的，而且对宝宝的身体还是有一定危害的的。



枕秃的预防和治疗
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如果出于客观原因，我们可以：



1
、加强护理。给宝 宝选择透气、高度适中、柔软适中的枕头，随时关注宝宝的枕部，发现有潮气，要及时更换
枕头，以保证 宝宝头部的干爽。



2
、调整温度。注意保持适当的室温，温 度太高引起出汗，会让宝宝感到很不舒服，同时很容易引起感冒等其他
疾病的发生。



如果出于生理原因，我们可以：



及时地给宝宝进行 血钙检查，看是否有缺钙的症状。遵照医嘱，有的放矢地进行补钙，千万不要盲目补钙。补钙
的方式有很 多，比如：



1
、晒太阳。这是最天然的一种补钙方法，每天带 宝宝到户外晒晒太阳，紫外线的照射可以使人体自身合成维生
素
D
。



2
、补钙剂。如果遇到不适合外出的季节，可以根据医嘱，额外补充适量 的钙剂，以满足身体需要。



3
、食补。对于已经开始接触辅食 的宝宝来说，通过各种食物来补钙，不仅有益于身体健康，同时也让宝宝有机
会尝试更多的食物。



有关新生儿枕秃的那些事

2011
年
02
月
09
日
07:33


小婴儿的枕部，也就是脑袋跟枕头接触的地方，出现一圈头发稀少或没有头发的现象叫枕秃。 究其原因是宝
宝大部分时间都是躺在床上，脑袋跟枕头接触的地方容易发热出汗使头部皮肤发痒，而因为 新生儿还不能用手抓，也无法
用言语表达自己的不舒服，所以宝宝通常会通过左右摇晃头部的动作，“对 付”自己后脑杓因出汗而发痒的问题。经常摩
擦后，枕部头发就会被磨掉而发生枕秃。



引起枕秃的原因是多方面，可能是妈妈孕期营养摄入不够、也可能是枕头太硬、甚 至是缺钙或者佝偻病的前兆，
不过大部分的枕秃往往是因为生理性的多汗、头部与枕头经常摩擦而形成的 。



维生素
D
是补钙关键



其实“缺钙”并不算真正的生词，平常“缺钙”、“补钙”的各种说法听得多了，但仔细研究 后却发现“钙”的
学问可大着呢。



首先，小婴儿容易缺钙。婴 儿期是人一生中生长发育最快的时期，有的宝宝头一两个月能长高十几厘米，因此如
果从母乳或配方奶中 摄取的钙质不能满足骨骼生长的需要就会缺钙。



其次，钙吸收不好。有 的妈妈反映，即使每天给宝宝吃一包钙粉，好像还是缺钙。其实除了补钙之外，更需要补
充能促进钙吸收 的物质—维生素
D
。医生的建议是，在天气好的时候，每天让宝宝到户外活动晒晒太阳，因为太 阳光中的
紫外线照射皮肤后，能够使人体自身合成维生素
D
，而这也是人体内维生素< br>D
的主要来源。如果遇到冬春季节不能外出活
动，就要考虑额外补充适量的维生素
D
以满足身体需要。



第三，不要盲目补钙。虽然缺钙多数表 现为枕秃、多汗，但不能仅从这两项就断定宝宝一定缺钙。最保险的办法
是带孩子到医院去检查血钙，如 果真的缺钙再补也不迟，盲目补钙会引起不良后果。



枕秃不等于佝偻病



佝偻病是婴幼儿时期最常见的营养缺乏症。 发病原因主要是由于婴幼儿体内维生素
D
缺乏，导致钙、磷在肠道内
吸收不良，使钙、 磷无法沉着在骨头上导致骨骼变形。



有枕秃的宝宝一定得了佝偻病吗？ 回答显然是否定的。除了枕秃以外，佝偻病还表现在面色苍白，烦躁不安，睡
眠易醒，夜啼，多汗，颅骨 软化，囟门闭合过晚，出牙迟，牙齿形状细小无光泽。严重者除上述症状外，出现鸡胸、下肢
畸形呈“O ”或“X”型腿、脊柱弯曲等都是佝偻病的表现。



枕秃虽然是个小小的 毛病，但对于爱子心切的妈妈来说，小宝宝的一切都是那么重要，多一分的细心与关爱，宝
宝会更健康、 平安的长大。


来源：好孩子育儿网

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>>
改善宝宝枕秃的有效措施

2011
年
02
月
09
日
07:33


宝宝的头发真黑真密，真漂亮！等等，这后脑勺是怎么回事，怎么平白无故多了一块小“洼地 ”？不会是“鬼剃
头”吧？



认识小“洼地”



其实这块小“洼地”被称为枕秃，
顾名思义，
是与枕头有关的。
是小婴儿的枕部，
也就是脑袋与枕头接触的地方，
出现了一圈头发稀少或没有头发的现 象。大多数宝宝的枕秃都出现在后脑勺，也有的宝宝因为喜欢侧睡，于是出现单侧枕
秃。引起枕秃的原因 有：



客观原因。宝宝的大部分时间都是躺在床

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>>
新生儿枕秃面面观



妈妈们都有这样 的体会，从宝宝降生的第一日起你就拥有了一本新的词典，也许刚开始词典里是一片空白，随着
宝宝的日 渐成长，这本词典就越写越多，越写越满，也越来越细致，写到最后你成了一名不折不扣的育儿专家，这本字典< br>就叫做《妈妈育儿词典》。



这不，宝宝刚满月就发现他的头发有 点问题，别人的宝宝都有满头乌发，可我家宝宝的脑袋却长成了“地球
仪”——

有着可爱的眼睛、鼻子、嘴巴的小脸是“高山和湖泊”，长着成片头

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>>
妈妈们都有这样的体会，从宝宝降生的第一日起你就拥有了一本新的词典，也许 刚开始词典里是一片空白，随着宝宝
的日渐成长，这本词典就越写越多，越写越满，也越来越细致，写到 最后你成了一名不折不扣的育儿专家，这本字典就叫
做《妈妈育儿词典》。



这不，宝宝刚满月就发现他的头发有点问题，别人的宝宝都有满头乌发，可我家宝宝的脑袋却 长成了“地球
仪”——

有着可爱的眼睛、鼻子、嘴巴的小脸是“高山和湖泊”，长着 成片头发的地方是“森林”，这些都很正常，可
偏偏在那乌黑黑的“森林”中，也就是后脑勺部位，有一 圈环状的不毛之地，就像科罗拉多大峡谷似的把脑袋分为了上下
“两半球”，颇为显眼。面对这个奇怪的 “地球仪”，让人百思不得其解，不由得忧心忡忡。



这到底是怎么回事 呢？是生病还是其它什么原因？自己的《育儿词典》里没有答案，心急的我只得赶紧去查阅跟
宝宝头发有 关的资料。



多汗是枕秃的主因



迅速查找数据后，有一个新名词印入眼帘——枕秃。小婴儿的枕部，也就是脑袋跟枕头接触的地方，出现一圈头
发稀少或没有头发的现象叫枕秃。究其原因是宝宝大部分时间都是躺在床上，脑袋跟枕头接触的地方容易 发热出汗使头部
皮肤发痒，
而因为新生儿还不能用手抓，
也无法用言语表达自己的不舒 服，
所以宝宝通常会通过左右摇晃头部的动作，
“对
付”自己后脑杓因出汗而发痒的问 题。经常摩擦后，枕部头发就会被磨掉而发生枕秃。



据我观察，
我家宝宝经常喜欢把脑袋偏向右边，
所以右边一侧的头发明显比左边少，
因此如果宝宝经常一 侧睡觉，
也容易发生单侧枕秃。



求教医生后知道，引起枕秃的 原因是多方面，可能是妈妈孕期营养摄入不够、也可能是枕头太硬、甚至是缺钙或
者佝偻病的前兆，不过 大部分的枕秃往往是因为生理性的多汗、头部与枕头经常摩擦而形成的。



仔细推敲这些原因，似乎不太严重，但是“缺钙”和“佝偻病”这两个名词，却又让我对着宝宝那一圈少掉的头
发，越看越担心。



维生素
D
是补钙关键



其实“缺钙”并不算真 正的生词，平常“缺钙”、“补钙”的各种说法听得多了，但仔细研究后却发现“钙”的
学问可大着呢。



首先，小婴儿容易缺钙。婴儿期是人一生中生长发育最快的时期，有的 宝宝头一两个月能长高十几厘米，因此如
果从母乳或配方奶中摄取的钙质不能满足骨骼生长的需要就会缺 钙。



其次，钙吸收不好。有的妈妈反映，即使每天给宝宝吃一包钙粉， 好像还是缺钙。其实除了补钙之外，更需要补
充能促进钙吸收的物质——维生素
D
。医 生的建议是，在天气好的时候，每天让宝宝到户外活动晒晒太阳，因为太阳光中
的紫外线照射皮肤后，能 够使人体自身合成维生素
D
，而这也是人体内维生素
D
的主要来源。如果遇到 冬春季节不能外出
活动，就要考虑额外补充适量的维生素
D
以满足身体需要。



第三，不要盲目补钙。虽然缺钙多数表现为枕秃、多汗，但不能仅从这两项就断定 宝宝一定缺钙。最保险的办法
是带孩子到医院去检查血钙，如果真的缺钙再补也不迟，盲目补钙会引起不 良后果。



枕秃不等于佝偻病



佝偻病是婴幼儿时期最常见的营养缺乏症。发病原因主要是由于婴幼儿体内维生素
D
缺乏，导致 钙、磷在肠道内
吸收不良，使钙、磷无法沉着在骨头上导致骨骼变形。



有枕秃的宝宝一定得了佝偻病吗？回答显然是否定的。除了枕秃以外，佝偻病还表现在面色苍白，烦躁不 安，睡
眠易醒，夜啼，多汗，颅骨软化，囟门闭合过晚，出牙迟，牙齿形状细小无光泽。严重者除上述症 状外，出现鸡胸、下肢
畸形呈“O”或“X”型腿、脊柱弯曲等都是佝偻病的表现。



枕秃虽然是个小小的毛病，
但对于爱子心切的妈妈来说，
小宝宝的一切都是 那么重要，
所以在我那日渐丰富的
《妈
妈育儿词典》，虽然又多了枕秃、缺钙这几个新 名词，却也让我更深信，对多一分的细心与关爱，宝宝会更健康、平安的
长大。



那么，怎么来判断孩子的
O
形腿或
X
形腿是在正常范 围内，可以顺其自然地变直，还是已经超出了正常范围，需要
人为干预？


在确定孩子下肢各个关节
(
髋、膝、踝
)
活动正常的前提下，

让孩子平躺在床上，下肢伸直靠拢，仔细观察。如果
孩子表现为
O
形腿，则观察双膝关节间的距离；如果孩子表现为
X
形腿，则观察双踝间的距离。这 个间距是随着孩子的
不同年龄而改变的，应该越小越好，没有绝对的标准。而真正的判断标准应该是大腿 与小腿的夹角。所以，

如果你认为
孩子膝盖或脚踝的间距很大，应该带他去看医生。