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四道西餐来自妈妈的菜
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西餐菜谱大全
100
道窍门
西餐如何做出香味，把贪玩的宝宝吸引到餐桌边
?
又如何化复杂为简单，不让饥肠辘< br>辘的宝宝久等
?
时尚美食作家琳琳专程采访了四位外籍或欧学妈妈，
四道实用菜
谱，供你和宝宝选择：
烤肉酱小弯空心粉
1
洋葱、蒜末丁煎软，加鲜西红柿
丁，轻炒几下，从锅里盛出。
2
接下来，炒肉馅，炒热后，加洋葱、西红柿、番茄
罐头，盖上锅盖，小火 熬
10
分钟左右，汁收得差不多的时候，根据自己的口味加盐、胡
淑粉等调料，然后关 火。
3
做肉酱的同时可以煮面，水开后放半小勺盐 、一点橄榄
油，再放小弯通心粉，煮
10
分钟左右。
4
在一个适合烤箱用的深盘里，放人煮好
的面、肉酱、奶酪丝、牛奶，搅拌 均匀
(
一样一样地放，再搅拌
)
，最上面盖厚厚的一层车
达奶酪片， 放在烤箱里，
160
℃，烤
30
分钟。
专家妈妈助您解决小烦恼
所有的妈妈都希望自己的宝宝健康快
乐成长，但照顾宝宝的时候都会有因宝宝
身体出现
小问题而不知所措的情况，尤其
眼下春夏交际，宝宝的小麻烦多了起来，
妈妈的小烦恼
也随之上升。别担心，这里
有长期从事婴幼儿医疗保健的
“
专家妈
妈
”
为您把脉，让您在
照顾宝宝的时候可
以少一分操劳，多一分放心。
Q1
我的宝宝才五个月大，
现在吃
配方奶上火了，我想给他服用小儿
七星茶下火，但婆婆却认为那么小
的孩子不
应该吃药，请问多大的宝
宝可以服用小儿七星茶
?
(
巍柏的妈妈
幼儿科
护士长
)
A
如果确定是上火，
那是可以服用小儿七
星茶的。
小儿七星茶是专门为
5
岁以下的儿
童
研制凉茶，具清热平肝的作用，如果你婆
婆仍有顾虑，那可一包分两到三次服用。
Q2
我宝宝一岁了，最近晚上老睡
不好觉，夜里睡觉不超过
3
个小时，
有时睡着睡着还
会左右摇头，醒来
就哭，听说这是上火的表现，那我
该怎么做
?
(
文忻的妈妈
营养保
健师
)
A
宝宝晚上睡不好的原因有很多，并非
单纯因为上火，但往往与睡眠环境或
是身
体不适有关。
家人可以检查是否因为饥
饿、
被子盖得太多、
纸尿裤不适合等。
如
果
你的宝宝是因为吃了上火食物而导致睡
不好，则可以选择三公仔小儿七星茶等专
门针对
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本文更新与2021-02-28 22:21，由作者提供，不代表本网站立场，转载请注明出处：http://www.xapfxb.com/yuer/462927.html