养生汤大全(53种)

2021年2月28日发(作者：男性器官)
养生汤大全（
53
种）


1
、鸡或竹丝鸡煲淮山、杞子、红枣（滋阴补血）


2
、鳙鱼头煲黑豆、红枣（头晕、头痛）


3
、鳅鱼煲黑豆、红枣、陈皮（补血、养颜）


4
、冬菇、香信、眉豆、白豆、红枣（附件囊肿）


5
、白鸽煲淮山、杞子、红枣（健脾、补血）


6
、黑鲩鱼煲黑豆、红枣（补血、头晕、头痛）


7
、猪骨煲杜仲、牛大力、红枣（腰痛）


8
、猪骨煲熟地、首乌、红枣、黄精（乌发、腰痛）


9
、猪骨煲杜仲、巴戟、牛大力、红枣（补气、腰痛）


10
、鸡（或竹丝鸡）煲北芪、防党、红枣（补气、补血）


11
、猪骨煲北芪、防党、红枣、杞子（补血、养颜）


12
、猪骨煲牛大力、狗脊、红枣（补血、腰痛）


13
、鲫鱼煲红枣、札子（补血、养颜）


14
、水鱼炖冬虫草或淮山、杞子（滋阴补肾）


15
、生鱼煲淮山、杞子、红枣（滋阴、补血、养颜）


16
、土茯苓煲猪骨或煲龟类（去风去湿）


17
、羊肉煲淮山、杞子加马蹄、少许当归、红枣（滋阴补肾）


18
、猪心炖当归、党参或北芪、黑豆、瘦肉（盗汗）


19
、兔肉煲北皮、益智仁（夜尿）


20
、鳙鱼头煲川弓、白芷、红枣（头晕、头痛）


21
、羊肉、党参、熟地、当归、红枣（贫血）


22
、阿胶炖瘦肉、红枣、杞子（月经过多，在月经未干净时服）


23
、沙仁、淮山、土茯苓、白术煲瘦肉（胃寒、脾虚）


24
、田鸡煲党参、淮山、红枣（补气、健脾）


25
、田鸡煲田七、红枣（用于骨节病人，在治疗期间）


26
、桑树根煲瘦肉（高血压，脑血管意外）


27
、白豆煲猪横俐（糖尿病）


28
、鹧鸪煲川贝、无花果、南北杏（咳嗽）


29
、核桃煲猪腰或猪骨（夜尿）


30
、鳅鱼煲红豆、陈皮（身体虚弱、流鼻血）


31
、莲子心、白茅根煲瘦肉（流鼻血）


32
、玄胡素
20
克、益母草
20
克煲鸡蛋、红参（经痛）

凉

汤


1
、桑叶、黑芝麻、红萝卜、煲猪骨或鱼类（预防结肠炎）


2
、桑叶、黑芝麻、红萝卜、黑豆煲猪骨或鱼类（阴阳汤）


3
、沙参、玉竹煲、竹丝鸡或煲猪辗肉（滋阴、润肺）


4
、莲子、百合煲鱼类（健脾）


5
、黑芝麻煲鱼头（清热、解毒）


6
、马蹄、红萝卜、煲猪辗肉（清阴热、发低烧）


7
、粉葛煲鲮鱼或鲫鱼加红枣、生姜、陈皮（治疗屈火骨痛）


8
、毛薯（即猪仔薯）
、红萝卜、煲猪骨（清热、治喉咙痛）


9
、菜干、红萝卜、百合、眉豆、淡菜煲猪骨或鱼类（热咳）


10
、竹芋、红萝卜、淡菜煲猪骨（清热）