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●妈咪爱和培菲康里都含有奶的成分，而很多婴儿对牛奶过敏，不耐受，
所以这两种药并不适合长期服用。
●带籽的南方水果（比如猕猴桃、火龙果、草莓?），都有致敏的可能，
1
周岁以下孩子最好不要接触。
●
2
岁以前的 孩子，都应以奶为主食，其他食物为辅食。
2
岁以后，才以奶为辅，以饭为主。
现在好多婴儿，在
10-11
个月就开始以饭为主了，这是不对的。
对婴儿来说，吃辅食能吃饱的量，不能满足他们营养的需要量，
如果能满足他们营养需要的辅食量，却是他们无法吃到那么多的。
●
2
岁以下婴儿的奶量：
0-6
个月孩子能吃多少就吃多少，吃饱为准；
6-12
个月
每天保证
800ML
奶量；
12-18
个月
每天保证
700ML
奶量；
18-24
个月
每天保证
600ML
奶量。
●菜水、果汁都是辅食，
4-6
个月之内，都不要添加。
●不要让孩子长得过快，如果一个
6
个月的孩子看上去像
9
个月，
家长就要小心了，过快的发育会导致日后肥胖几率增大很多。
而且婴儿生长过快也为成年后的心血管疾病埋下隐患。
●辅食的喂养启动 不应早于
17
周（
4
个月），也不能晚于
26
周（
6
个月）。
如果婴儿长得很好，
6
个月添加辅食就可以 。但
6-7
个月以前，一定要开始添加辅食。
如果到
10
个月还没有开始添加辅食，可能会增加今后的喂养困难。
●一定要在母乳喂养期间增加辅食。
也就是和母乳喂养的同时，进行辅食的喂养启动，不要断了母乳后再增加辅食。
这样做是为了宝宝肠胃的适应性。
●
6
个月以上的婴儿，进行辅食添加时，
要能扶着坐，并能用上嘴唇“清扫勺里的食物”，而不是仅仅吸吮勺中的半固体食物。
喂辅食的正确方式是：要用碗和勺喂，不要把米粉拌在奶里，用奶瓶喂。
让宝宝学习咀嚼的动作。并且，喂宝宝吃饭的时候，妈妈的状态很重要，一定要跟宝宝一起吃，
让宝宝看着妈妈在嚼，“嚼”这个动作的示范非常重要，哪怕你在嚼口香糖都行，
千万不能做的就是一边喂宝宝吃饭，妈妈却在聊天、分神、看电视或者做别的不相干的事情。
那样很快就会发展为喂饭非常费劲。
和宝宝一起吃，或者你先吃给宝宝看，他会非常有愿望模仿你的动作。
我们很多妈妈是自己不吃，先喂宝宝吃，这样的宝宝很容易就不爱吃饭了。
●说到不爱吃饭，喂饭困难的事，
崔医生推荐一种“愉快饥饿疗法”，这种办法百试不爽——
吃饭的时候，和宝宝一起吃，或者让宝宝看着大人愉快地进食，
但如果他 自己不想吃，也绝对不强迫他吃。
30
分钟后，收拾所有的饭菜，进餐结束。
在下顿饭之前，除了清水外也不提供其他食物，
重要的是，在这期间也不要让孩子看到任何食物，不要拿食物气孩子。
大人和孩子一起，什么也不吃。
到下顿饭，仍然是
30
分钟的就餐时间，大人自己愉快地吃给孩子看。
很多孩子这时候就会愉快地大口吃东西了。如果还是不吃，重复上面的过程。
这个办法要全家人一起合作执行，不要有人偷着在非用餐时间给孩子喂东西吃，
这样孩子在下顿用餐时间仍然不饿，还是不会好好吃饭。
●鲜牛奶的推荐引用时间——
在发达国家：
12
个月以 上。在中国：因鲜奶的质量问题，推荐在
2
周岁以上再喝鲜奶。
●牛奶中的铁含量匮乏，而且容易引发过敏，不能做为
12
个月以下婴儿的主要摄入液体。
●不要认为脂肪是坏东西。
母乳中的脂肪含量占
55%
，这说明孩子是非常需要脂肪的。但注意要摄入“好”脂肪。
不 要给
12
个月以下的婴儿饮食中加动物脂肪（不要用动物油给孩子做辅食）。
●不要认为蛋白质是好东西。
蛋白质摄入过多，孩子在头
2
年的生长会非常快，
造成肥胖基因活性强，今后肥胖的可能性增大很多倍。
一周吃
4
个以上鸡蛋，蛋白质的摄入就会超标。
●说到鸡蛋，鸡蛋并没有大家所期望的那么多营养，
在国外，无论大人小 孩，都不会吃太多鸡蛋。一周
2
、
3
个足够了。
●所以，不要太在意宝宝的脂肪摄入，
要注意控制的是蛋白质的过量摄入。千万不要在辅食中加入太多蛋白质。
●给宝宝做辅食，推荐使用花生油和橄榄油——
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本文更新与2021-02-28 12:28，由作者提供，不代表本网站立场，转载请注明出处：http://www.xapfxb.com/yuer/462076.html