血脂偏高的原因及降血脂方法

2021年2月28日发(作者：大象的特点)
血脂偏高的原因及降血脂方法



血脂偏高的原因一方面是血清甘油三酯变高。



血清甘油三酯大 部分是从饮食中获得，
少部分是人体自身合成的，
当进食大
量脂肪类，特别是动物脂肪 食品后可引起体内血清甘油三脂迅速升高
;
还有越来
越多的精细粮食被人食用后会合成 更多的血清甘油三酯，
此外，
饮酒可以刺激血
清甘油三酯的加速合成。



血脂偏高的原因另一方面就是胆固醇变高。


胆固醇变高的原因包括
1
、肝细胞受到损害。胆固醇的酯化发生障碍，血中
胆固醇 减少，在肝硬化、重症肝炎等严重损害时，血中总胆固醇也降低。



2.
饮食不当。
吃多了含胆固醇比较高的食物。
摄入过多的胆固醇，
引起总胆固醇偏高，这也是造成总胆固醇偏高的原因之一。



3
、阻 塞性黄疸。这是说明人体胆汁排出收到阻碍，血中出现脂蛋白
-X
和肝
内胆固醇合成亢 进所致，以游离型胆固醇的增加为主。



这些原因导致总胆固醇升高，< br>可能引起心脏病，
胆固醇血症等疾病，
应该严
格按照专业医生的指导进行，同时 戒烟，戒酒，严格控制高胆固醇，高脂肪的食
物。



血脂偏高中医病机分析



1.
饮食因素恣食肥甘，膏梁 厚味，嗜酒无度，损伤脾胃，脾失健运，水谷不
化，生痰生湿，痰湿中阻，精微物质输布失司，酿为本病 。



2.
情志因素长期情志不遂，肝失条达，疏泄失常，气血运 行不畅，膏脂布化
失度，或思虑过度，伤及脾胃，内生痰湿，可导致本病。



3.
体质因素素体肥胖或素体阴虚，
也是造成本病原因之一。
“肥 人多痰湿”，
痰浊中阻可致本病。阴虚者多肝肾不足，肝肾阴虚，肝阳偏亢，木旺克土，伤脾
胃 生痰，或劳欲过度，更伤肾脏，因生命原动力缺乏而致代谢失调，发为本病。



降血脂方法—饮茶降血脂



1
、山楂降脂茶：山楂10
克，红茶
3
克，陈皮
5
克。将上药放入保温瓶中，
冲入热水大半瓶，焖
10
多分钟，当茶频饮，
1
日饮完。可调治①过食高脂， 血
脂偏高，或伴见头昏脑胀，常觉口中黏腻或喉中多痰，或体偏肥胖。②平时胃酸
偏低，纳谷呆 滞，或伴脘闷不舒。但胃酸过高，有溃疡病者不宜饮用。



2
、 年青宝茶：每日
3
次、每次
1
袋
;
用沸水冲饮，其中包括有 余甘子、银杏
叶、绞股蓝、决明子、山楂。银杏能够减少体内脂肪堆积，保护血管内皮，改善
大 脑供血供氧。决明子可以减少血小板聚集、抑制血栓形成，起到降血脂、降血