妇幼健康素养55条

2021年2月28日发(作者：德州市立医院)

妇
幼
健
康
素
养
5
5
条
1.
女性生育的最佳年龄是
12.
孕妇分娩前，如果出现阴
道出血量 多伴有或不伴腹痛、
规律宫缩伴阵痛、胎膜破裂
（破水）、头晕、头痛、严重
呕吐、< br>高烧、
视物不清等情况，
钙剂，但应于生后
15
天开始，
每天 补充维生素
D400
～
800
国
际单位。

24.
满月内的新生儿能看清楚
的最佳距离为
20
厘米左右。

2 4
～
29
岁，孕妇年龄超过
35
岁属于高龄孕妇。

2.
准备怀孕的女性最好从孕
前
3
个月开始补充叶酸，并持
续至整 个孕期。

3.
早孕反应一般在孕
6
周开始
出现，
在孕
3
个月后自然消失。

4.
孕妇（成人）正常血压为收
缩压低于
140
毫米汞柱
（
mmHg
），舒张压低于
90< br>毫
米汞柱。

5.
由于梅毒、艾滋病和乙肝病
毒可以透过胎盘 感染胎儿，因
此在首次产前检查时应做相
应的化验检查，以便及时发现
异常，及时处理 。

6.
如果在孕前或孕期感染了
弓形虫病，可能造成孕妇流
产、死 胎、死产、早产或胎儿
畸形等不良妊娠结局。

7.
在孕晚期产前检查项目中 ，
血压、体重、宫高、尿蛋白、
胎心率是每次必查的项目，但
B
超不需要每次 检查。

8.
产前诊断是指对胎儿进行
先天性缺陷和遗传性疾病的
诊 断，包括相应筛查。年龄超
过
35
岁的孕妇应进行产前诊
断。
9.
按照世界卫生组织的标准，
妊娠期贫血的诊断标准为孕
期血红蛋白（
Hb
）低于
110
克
/
升（
g/L
）。

10.
贫血孕妇应在医生指导下
补充小剂量铁剂，同时注意补
充维生素
C
，以促进铁的吸收
与利用。

11.
孕妇补充各种维生素并非< br>多多益善。如果过量摄入维生
素
A
，可能会对胎儿有害。


应立即去医院。

13.
足月产是指妊娠满
37
周至
不满
42
周期间分娩。

14.
自然分娩是最理想、对母
婴最安全的分娩方式。与剖宫
产相比，有明显的优越性。

15
．由于分娩后 体内激素水平
急剧改变，产妇从分娩开始至
产后
10
日内容易出现短暂、轻微的心境不良，如：郁闷、
易落泪、哭泣、不安、轻度情
绪紊乱、易疲乏并伴随焦躁，< br>称为产母郁闷。

16.
新生儿出生时的平均体重
为
3200
克（
6
斤
4
两）左右，
出生体重达到或超过
400 0
克
为巨大儿。

17.
新生儿出生后由于体内水
分丢失较 多，可导致生理性体
重下降，但一般不超过出生体
重的
10%
，约
7
～
10
天体重恢
复。

18.
新生儿满月时，体重增加
600
克以上为正常。

1 9.
新生儿的生理性黄疸一般
7
～
10
天左右消退。
20.
新生儿的脐带脱落时间一
般在出生后
1
～
2
周。
?
21.
假月经、乳房肿大与泌乳、
“螳螂嘴”与“马牙”等都
属 于新生儿期正常的生理现
象。

22.
母乳是婴儿最理想的天然
食物 。纯母乳喂养可满足
6
个
月内婴儿所需的全部液体、能
量和营养素。婴儿添加 辅食
后，可继续母乳喂养至
2
岁或
2
岁以上。

2 3.0
～
6
个月的正常足月婴儿
如果采用纯母乳喂养或者配
方奶喂养 ，一般不用额外补充
25.
充足的睡眠有助于促进婴
儿发育，满月内的新生儿一昼夜的睡眠时间一般为
16
～
18
个小时。

26.新生儿疾病筛查是在婴儿
出生
72
小时后采集足跟血，
进行先天性甲状腺 功能低下
和苯丙酮尿症（
PKU
）等疾病
的筛查。

27.
新生儿听力筛查在出生后
3
～
5
天内进行。
如果初步筛查< br>有问题或可疑，应于
3
个月内
进行复查或转诊到专科医院，
以便及早发 现听力异常。

28.
婴儿的前囟（在头的顶部）
是由
4
块 颅骨相接处形成的空
隙，出生时对边距离约为
2.5
厘米，一般在
12
～
18
个月时
闭合。

29.
婴儿出生后要按照计划免< br>疫程序进行预防接种。其中，
乙肝疫苗应在孩子出生、满月
和
6
个月时 接种三针。

30.
婴儿乳牙萌出的时间有较
大差异，一般在
4～
10
个月之
间。

健康生活方式和行为

3 1.
为减少铅对胎儿生长发育
的影响，孕妇最好不染发、少
化妆。孕期的服装以舒适为
宜，最好不穿高跟鞋。

32.
孕妇在电脑视屏前的工作
时间，每周 不宜超过
20
小时，
每天不宜超过
4
小时。

33 .
正常孕妇应每天进行
适量身体活动，
如：
散步、
体操、瑜伽、游泳 等。