水果大全

2021年2月28日发(作者：华蟾素口服液)


水果大全


●
火龙果：


1.
排毒解毒、保护胃壁；

2.
抗衰老、预防脑细胞变性，抑制痴呆症发生；

3.
美白皮肤、 养颜；
4.
减肥、降血糖、润肠滑肠、预防大肠、预防大肠癌发生等。火龙果果实汁多味清甜、 除鲜食外、
还可酿酒、制罐头、果酱等。花可干制成菜、颜色可提炼食用色素。

●榴莲：


水果之王。榴莲果肉中含淀粉
11%
，糖分< br>13%
，蛋白质
3%
，还有

多种维生素等，




营养相当丰富。榴莲健脾补气，补肾壮阳，温暖身体，属滋补有益的水 果。一般
健康人都可食用。

病后及妇女产后可用之来补养身体。

●荔枝：
补血、
健肺、
促进血液循环、
心脏衰弱者可多食
（已燥热 者不宜多吃）
。


●龙眼：
有壮阳益气、
补益心脾、养血安神、
润肤美容等多种功效，
可治疗
贫血
、
心悸、失眠、健 忘、
神经衰弱
及病后、产后身体虚弱等症。





●甘蔗：甘凉解渴、清热、和中下气、润肠、利尿、补充体力、解酒、润
喉消口臭、 牙齿杂秽。









●苹果：
治下痢、降血脂、滋润皮肤。






●梨：清解热毒、镇咳化痰。









●桃：清津味甘，多食易消化不良。




●柿：泻血、便秘。









●人心果（人参果）：解暑清热，增体力。





●柠檬：可增强消化、出汗过多、食欲不振、体力倦怠、减肥解酒。









●柚子：清燥热、通便、消口臭、解酒。


●橘子：性寒、可解热、化痰、 防便秘、生津止渴、擦皮肤有止痛、消炎之效，
美容之效。





●橘柑：解热、利尿、祛痰、防便秘、生津。









●葡萄柚：可生津止渴、消暑、消除疲劳、降血压、助消化、美容、润肤
减肥。





●桑椹：可调节消化、治胃病、便秘、老枝煎水饮用可通血 气止痛预防风
寒病。叶煎水加冰糖或黑糖当茶喝，可清肺热、胃肠、利尿、消肿、除痰。









●枇杷：膏可止咳化痰。




●芒果：可治疗晕车、船、呕吐。熟果肉可敷火伤、开水烫伤，止痛消炎。





●木瓜：除黑斑、雀斑，助消化、治溃疡。











● 橄榄：能止渴，加盐的能醒酒、止呕。煎茶水可治热燥病。口干唇燥、
痰多可常嚼食，可排除食积开胃止




●香蕉：助消化防便秘、清肺。











●杨桃：清沙哑、喉痛，生津止渴、顺气、润肺、去风热、利尿。





●百香果：清肠、开胃、生津止渴，除腻。









●葡萄：可补气、养血、美容、利尿、安胎气。





●李子：解酒、醒脑。