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食用油营养价值比较
种类
饱和脂肪酸
单不饱和
脂肪酸
油酸
猪油
红花籽油
花生油
菜籽油
玉米油
葵花油
大豆油
山茶籽油
亚麻籽油
橄榄油
核桃油
37.7
8.5
20.4
10
10
21
10-13
20-30
8
13.5
8
45.1
11.7
46.5
80
30
19
20-25
20-45
18
72.5
23.6
亚油酸
9.9
78.6
31.4
10
60
59
50-55
1-7
15
7.9
60.4
亚麻酸
0.1
0.3
0
0
0
1
7
20-26
51-62
0.6
7.9
不饱和脂肪酸
多不饱和脂肪酸
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本文更新与2021-02-27 23:51，由作者提供，不代表本网站立场，转载请注明出处：http://www.xapfxb.com/yuer/460670.html