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种偏方调治月经不调
偏方一、大枣血藤汤
配方：鸡 血藤
9~15
克（干品）
，大枣
10
枚，瘦猪肉
200克。
制法：
将猪瘦肉洗净切块，
与洗净的鸡血藤、
大枣一起炖 熟，
调味即可。
功效：补血益气，适用于血虚型月经不调。
用法 ：
食肉饮汤，
于每次月经前服用，
连服
5
天，
每天
1
剂。
偏方二、三七枸杞炖鸡
配方：三七
5
克，
枸杞子
30
克，仔鸡
1
只（约
500
克）
，
葱、
姜、黄酒、盐适量。
制法：将鸡宰杀去毛、内脏，洗净 切块，放入砂锅中，加入
三七片，枸杞子剂适量的清水，烧开后去浮沫，淋黄酒剂适
量的盐，葱 ，姜等，慢火炖至烂熟。
功效：补血益气，适用于血虚型月经不调。
用法：食肉喝汤，亦可佐餐食
偏方三、黄芪蒸乌鸡
配方：黄芪
20
克，乌鸡
1
只，盐适量。
制法：
将乌鸡宰杀、
去毛及内脏，
洗净，
把黄芪纳入鸡腹内，
鸡放汤盆内， 加少量清水，然后将汤盆放入大锅中，隔水将
鸡蒸熟，加盐调味即可。
功效：益气补 血、固肾调经，适用于血虚引起的月经不调、
白带过多、通经、头晕等症。
用法：拣去黄芪，食肉饮汤，每日
2
次。
偏方四、四物乌鸡汤
配方：熟地黄、当归各
15
克，白芍
10
克，川芎
8
克，乌鸡
1
只，葱、姜、盐、料酒各适量。
制法：将乌鸡宰杀，去毛及内脏，洗净；当归、川芎、白芍、
熟地黄洗净，
放入纱布袋 内包好。
将乌鸡和药包一起入砂锅，
加适量清水用大火煮沸后，加葱、姜、料酒，用小火炖至鸡
肉熟烂，拣去葱、姜、药包，加盐调味即可。
功效：补血和血、调经化瘀，适用于血 瘀所致的惊悸头晕，
目眩耳鸣，
面色无华，
月经量烧或闭经不行，
脐腹作痛等 症。
用法：月经过后，早晚佐餐食用，连吃
3~5
天。
偏方五、金针炖甲鱼
配方：
甲鱼
1
只
（约
500
克）
，
猪瘦肉
200
克，
金针菜
30克，
木耳
15
克，盐少许。
制法：将金针菜、木耳（泡发）洗 净；猪瘦肉洗净，切小块；
甲鱼剖净，斩块。把全部用料放入炖盅内，加少量开水，盖
好炖盅盖 ，隔水炖
2~3
小时，加盐调味即可。
功效：滋阴降火、补肾和血，主治血 虚型月经不调，证见月
经后期，量多色淡，质稀无块，面黄头晕。
用法：每次月经过后食用
1
剂，但脾胃寒湿者不宜食用。
偏方六、阿胶粥
配方：阿胶
30
克，糯米
100
克
制法：
将糯米洗净，
加水煮粥，
待粥成时，
放入敲碎的阿胶，
稍煮，令其烊化即成 。
功效：补血益气，主治血虚所致的月经错后、量少。
用法：每日
1
剂，分早晚服用。
偏方七、红糖冲鸡蛋
配方：鸡蛋
2
个，红糖
100
克
制法：
将红糖加少许水溶化，
烧沸后打入鸡蛋煮至半熟即成。
功效：滋阴养血、调经止痛，用治妇女月经不调、血虚。
用法：月经干净后服用，每日
1
次，连服
3
次。
偏方八、当归红糖蛋
配方：当归
10
克，鸡蛋
2
个，红糖
50
克。
制法：将当归洗净，加适量水煮
20
分 钟，然后打入鸡蛋，
待蛋熟后加入红糖调匀即可。
功效：补血调经，适用于血虚型月经不调。
用法：吃蛋喝汤，每次月经后服用
1
剂。
偏方九、当归生姜羊肉汤
配方：当归
10
克，生姜
30< br>克，羊肉
200
克，盐适量。
制法：将上三味分别洗净，当归、生姜 切片，羊肉切块，加
清水适量，烧开后去浮沫，慢火煨炖
1
小时，至羊肉熟烂，
加盐调味即成。
功效：适用于因血寒或气血虚寒所致的月经延后、经少、痛
经等症。
用法：食肉喝汤。
偏方十、艾叶红糖鸡蛋
配方：艾叶
15
克，鸡蛋
1~2
个，红糖适量。
制法：将艾叶放入冷水中武火烧开后文火煮
15~20
分钟，沥
出艾叶，打入鸡蛋，蛋 清集合后关火，放入红糖即可。
功效：温中散寒，主治血寒型月经不调或宫冷不孕症。
用法：吃蛋喝汤，连服
30
天。
偏方十一、山楂红糖饮
配方：生山楂肉
50
克，红糖
40
克。
制法：山楂水煎去渣，冲入红糖。
功效：活血调经，主治妇女有经期错乱。
用法：热饮，非妊娠多服几次，经血亦可自下。
偏方十二、姜酒鸭蛋汤
配方：
青皮鸭蛋
3
个，
生 姜
25
克，
黄酒
250
克，
白糖
30
克。
制法：将黄酒倒入锅中烧沸，然后将鸭蛋打入锅中，并下生
姜共煮至蛋熟，加白糖调 味即可。
功效：温中散寒、调经止痛，主治经期腹痛、腰酸、不思饮
食。
用法：趁热吃蛋喝汤，经期服用。
偏方十三、小茴香汤
配方：小茴香
30
克，当归
20
克，枳壳
25
克。
制法：先取
10
克小茴香研为细末，然后将余下的小茴香炒
焦研细，与当 归、枳壳等一起加水煎
20
分钟，去渣留汁。
功效：
调经养血、< br>温经定痛，
适用于血寒性月经不调、
痛经。
用法：将所得汤汁冲小茴 香末饮服，
1
剂分
2
次服，每次月
经来潮前连服
4~5剂。
偏方十四、艾叶姜糖水
配方：艾叶
9
克，生姜
2
片，红糖
100
克。
制法：将艾叶、生姜、红糖一起加适量水煎
15
分钟。
功效：补中益气、温经散寒，用治经前腹痛。
用法：早晚分服。每次于月经前
3~4
日开始服，来经停服。
连用
3~4
个月经周期。
偏方十五、荔枝核泡酒
配方：荔枝核
200
克，小茴香
1 0
克，苏木
100
克，白酒
500
毫升。
制法： 将荔枝核算砸碎，与小茴香、苏木一同放入瓶中，倒
入白酒密封浸泡，
20
天后可用。
功效：散寒理气、行气祛瘀、调经止痛，主治经期腰痛、下
腹胀痛。
用法：每次饮
1
盅。在月经来潮前
5
天和后
5
天用，经 期停
用。
偏方十六、陈皮橘叶茶
配方：陈皮、新鲜橘叶各
20
克。
制法：先将新鲜橘叶与陈皮分别 择洗干净，然后一同切碎放
入砂锅，加适量水，以中小炎煎煮约
20
分钟，滤渣取汁。
功效：行气活血，适用于气滞血瘀引起的月经延后、月经先
后不定期、经少等症。
用法：分早晚代茶频饮。
偏方十七、玫瑰花茶
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