吃什么能快速降血糖

2021年2月26日发(作者：身体热)
吃什么能快速降血糖


任何食品都会含有一定量的葡萄糖，
所以没 有食物可以很好
快速降糖的，
只有些含糖量少的粗纤维食物可以控制血糖不至于
过高， 所以目前提倡均衡饮食，是具有科学依据的，所以应该糖
尿病的治疗要从
5
方面着手< br>,
就是药物治疗
,
饮食疗法
,
运动疗法
,
糖 尿病教育
,
血糖的监测
,
有一环节做不好
,
都会影响治疗。

糖尿病人的饮食原则

现代医学证明，正常人在饮食以后，随着血糖升高 ，胰岛素
分泌也增多，从而使血糖下降并维持在正常范围，因此，不会发
生糖尿病。而糖尿病患 者，由于胰岛功能减退，胰岛素分泌绝对
或相对不足，
胰岛素不能在饮食后随血糖升高而增加，
不能起到
有效的降血糖作用，于是血糖就超过正常范围。此时，若再像正
常人那样饮食 ，不进行饮食控制，甚至过度饮食，就会使血糖升
得过高，
并且会对本来就分泌不足的胰岛组织 产生不利影响，
使
胰岛功能更加减退，
胰岛素的分泌更加减少，
从而使病情进 一步
加重。所以，对糖尿病人要合理地进行饮食控制。


第一步：调整期
30
天左右、激活胰岛、改善症状。

7-15
天血糖逐步平稳下降；
30
天左右，血糖开始逐渐接近
正常；三多一少、心慌 气短、浑身乏力等症状明显改善；Ⅱ型糖
尿病可减量注射胰岛素。

第二步：治疗期
60
天左右

血糖平稳

减少服药

血糖恢复正常，
并发症症状明显减轻；
由于胰岛细胞功能 改
善，
胰岛素利用率显著提高，
胰岛素的贮备功能和生产功能得到
全面恢复，
是胰岛素与受体结合转入正常状态，
大部分患者病情
基本消失，必须逐步减少用药量， 直到停药。

第三步：强化期，
3-6
个月，逐步停药

不易反复

此阶段，
患者体内胰岛细胞环境调整至正常状态，
受损的 胰
岛功能完全修复，
97%
的患者可以完全停用降糖药，血糖、尿糖
正常稳定 ，无波动，无反弹现象。

第四步：巩固期，
6
个月以上，坚持使用，恢复健康

停药之后需要 巩固较长一段时间，
病人血糖会稳定在合理水
平，多种并发症基本治愈，精神状态良好，精力充 沛，同时应加
强锻炼，可做到一生无忧，安享长寿。

糖尿病人的饮食原则

现代医学证明，正常人在饮食以后，随着血糖升高，胰岛素
分泌也增多，从而使血糖下降并维持 在正常范围，因此，不会发
生糖尿病。而糖尿病患者，由于胰岛功能减退，胰岛素分泌绝对
或相 对不足，
胰岛素不能在饮食后随血糖升高而增加，
不能起到
有效的降血糖作用，于是血 糖就超过正常范围。此时，若再像正
常人那样饮食，不进行饮食控制，甚至过度饮食，就会使血糖升得过高，
并且会对本来就分泌不足的胰岛组织产生不利影响，
使
胰岛功能更加减退 ，
胰岛素的分泌更加减少，
从而使病情进一步