推拿的注意事项

2021年2月26日发(作者：粉红色乳头)
推拿的注意事项




推拿是帮助自己缓解一些筋骨疼痛 或者身体压力的一种方
式，
而且现在这种方式受到越来越多的人喜爱，
可是推拿也要讲
究方法，如果不注意的话，那么推拿就可能会影响到自己的，健
康，
所以说希望大家都 可以重视，
下面就去了解一下推拿的时候
你需要注重的几个注意问题。







只要健康科学的推拿才可以发挥它的保健功效，
如果不注重
的话那么只会给自己带来更多伤害，
所以希望在日常生活当中选
择 推拿的时候，
大家都能够重视这些保健问题，
这样才能够更好
的保证自己的健康。



1
、

伤科疾病：各种急、慢性脊柱 、四肢、关节等部位的
闭合性软组织损伤
,
骨质增生性疾患等。如各种扭挫伤、关节脱
位、肌肉劳损、胸胁岔气、椎间盘突出症、颈椎病、风湿性关节
炎、肩周炎、骨折后遗症等。< br>




2
、


部分 内科疾病：
头痛、
失眠、
胃脘痛、
胃下垂、
感冒、
咳嗽、哮 喘、胆绞痛、高血压、心绞痛、糖尿病、便秘、偏瘫、
痹证等。


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