鼻子干燥怎么办

2021年2月26日发(作者：早泄药方)


无论何种原因引起的干燥，
都有鼻子黏膜功能不好这样一个最基本的变化 ，
以药物性鼻炎为
例：
由于鼻炎的急性期鼻塞严重时使用滴鼻净或麻黄素时间过长，< br>引起鼻甲、
黏膜萎缩，
鼻、
咽黏液腺体萎缩，鼻分泌减少之故。



再如全身用药，使小动脉收缩，弹性下降，鼻腔黏膜上皮纤毛功能障碍，甚至脱落 ，鼻涕过
于黏稠，
粘于黏膜上，
不易擤出，
有时带血或血痂。
鼻内有 刺痒感或异物感，
经常引起喷嚏，
患者经常揉鼻、挖鼻，借以减轻症状。同时由于黏膜干燥，血 管易于脆裂，轻微损伤，也常
导致出血。



所有表现干燥的鼻炎 都是慢性鼻炎，
由于症状不太严重，
故以往并不引人注意。
其实在气候
变化频 繁，过冷过热，急剧变化时候很容易发病。饮酒、吸烟、营养缺乏、维生素不足、消
化不良、贫血及其他 全身性疾病，亦常诱发此病。



预防和治疗：



1
、
不要经常用手挖鼻，
以免损伤鼻黏膜，
每天应用温和 的生理盐水清洗鼻腔，
将结痂浸软，
取出。



2
、每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴：用拇指沿鼻梁上下摩擦鼻翼数次，用食指旋转按摩
“
迎香”
穴数次，加强鼻部血液流通。



3
、为保护鼻黏膜，气候干燥时，出门时应戴口罩。



4
、鼻腔滴用复方薄荷油、液体石蜡、链霉素甘油等，不干燥的时候不用药。



5
、平时多补充一些维生素

A
、

B


2


、

C
、

E
，有助于鼻黏膜上皮的恢复。因为维生素

B


2


能增强细胞功能，促进鼻黏膜纤毛的运动。维生素

C
对毛细血管壁有保护作用。



6
、戒除烟酒，饮食中忌食辛辣、燥热之物，多吃些蔬菜、水果，保持大便通畅。



7
、多喝水：尿液颜色正常应该是淡黄色，如果颜色太深就必须多补充水 分；若颜色很浅就
可能是喝水太多了。





多喝水有很多好处：
刺激肠蠕动并软化大便；
促使身体散热；
水有利尿功能，
可以使输尿管、
膀胱流畅，
防止结石发生和细菌感染。水喝太多会增加心脏及肾脏的负担，心脏、
肾脏及肝
脏有问题的人都不适合多喝水，应根据医生建议控制饮水量。



8
、长期的干燥和出血，会很难受，并影响工作和学习，医生会考虑手术治疗。



食疗方：



芝麻粥：芝麻

50
克，粳米

200
克，蜂蜜

50
克 。先将芝麻炒熟，研成细末；用慢火熬粳
米，待米
“
开花
”
后，加入 芝麻末和蜂蜜，熬至粥成，早晚食用。


回答者：匿名

2006-10-24 13:14
无论何种原因引起的干燥，
都有鼻子黏膜功能不 好这样一个最基本的变化，
以药物性鼻炎为
例：
由于鼻炎的急性期鼻塞严重时使用滴鼻 净或麻黄素时间过长，
引起鼻甲、
黏膜萎缩，
鼻、
咽黏液腺体萎缩，鼻分泌减 少之故。



再如全身用药，使小动脉收缩，弹性下降，鼻腔黏膜上皮纤毛 功能障碍，甚至脱落，鼻涕过
于黏稠，
粘于黏膜上，
不易擤出，
有时带血或血 痂。
鼻内有刺痒感或异物感，
经常引起喷嚏，
患者经常揉鼻、挖鼻，借以减轻症状。同 时由于黏膜干燥，血管易于脆裂，轻微损伤，也常
导致出血。



所有表现干燥的鼻炎都是慢性鼻炎，
由于症状不太严重，
故以往并不引人注意。
其实在 气候
变化频繁，过冷过热，急剧变化时候很容易发病。饮酒、吸烟、营养缺乏、维生素不足、消
化不良、贫血及其他全身性疾病，亦常诱发此病。



预防和治疗：



1
、
不要经常用手挖鼻，以免损伤鼻黏膜，
每天应用温和的生理盐水清洗鼻腔，
将结痂浸软，
取出。



2
、每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴：用拇指沿鼻梁上下摩擦鼻翼数次， 用食指旋转按摩
“
迎香
”
穴数次，加强鼻部血液流通。



3
、为保护鼻黏膜，气候干燥时，出门时应戴口罩。



4
、鼻腔滴用复方薄荷油、液体石蜡、链霉素甘油等，不干燥的时候不用药。



5
、平时多补充一些维生素

A
、

B


2




、

C
、

E
，有助于鼻黏膜上皮的恢复。因为维生素

B


2


能增强细胞功能，促进鼻黏膜纤毛的运动。维生素

C
对毛细血管壁有保护作用。



6
、戒除烟酒，饮食中忌食辛辣、燥热之物，多吃些蔬菜、水果，保持大便通畅。



7
、多喝水：尿液颜色正常应该是淡黄色，如果颜色太深就必须多补充水 分；若颜色很浅就
可能是喝水太多了。



多喝水有很多好处：< br>刺激肠蠕动并软化大便；
促使身体散热；
水有利尿功能，
可以使输尿管、
膀胱流畅，
防止结石发生和细菌感染。水喝太多会增加心脏及肾脏的负担，
心脏、
肾 脏及肝
脏有问题的人都不适合多喝水，应根据医生建议控制饮水量。



8
、长期的干燥和出血，会很难受，并影响工作和学习，医生会考虑手术治疗。



食疗方：



芝麻粥：芝麻

50
克，粳米

200
克，蜂蜜

50
克 。先将芝麻炒熟，研成细末；用慢火熬粳
米，待米
“
开花
”
后，加入 芝麻末和蜂蜜，熬至粥成，早晚食用。


回答者：

与尔同轩

-
大魔导师

十三级


2006-10-24 13:14
摆脱秋天干燥鼻子的方法


秋天风大、空气湿度小，人们常常会感到鼻干、鼻塞，特别难受。北京大学第三医院耳鼻喉
科主任医师马 芙蓉告诉记者，
秋天的干燥天气，
容易导致鼻黏膜干燥，
因而不利于鼻腔生理
功能的正常发挥。





人鼻腔内的鼻毛有过滤、清洁作用，
能阻挡随空气进入呼吸道的粉尘及其他异物，
在风大、
干燥的秋天，粉 尘颗粒在鼻腔内积聚，很容易形成鼻痂。这时，最好不要用手指挖鼻子，以
免损伤鼻黏膜的血管，使其破 裂出血，甚至引起炎症。如有鼻痂形成，可以按住一边鼻孔，
用另一边的鼻孔轻轻地擤一擤；如果鼻痂较 硬，可以点一两滴香油或橄榄油后，再擤。





秋季 气温多变，
早、
晚和中午的温差较大，
鼻内毛细血管为了适应外界气温骤冷骤热的变< br>化，会出现一时扩张，一时收缩的状态，再加上气候干燥，鼻腔黏膜会变得干燥、脆弱，毛
细血管 很容易受伤出血。马主任说，其实，这时
80%
—
90%
的人都是在鼻腔前部 出血，没
有太大危险，只要在家中用棉球堵一堵就行可以，如果出血不止的话，就应该到医院就诊，让医生找出明确的出血点，帮助止血。