舒可心《3-6岁儿童学习与发展指南》健康领域的理解与实践

2021年2月24日发(作者：痔疮的原因)
《
3-6
岁儿童学习与发展指南》健康领域的理解与实践


今天和大家一起来解读《
3-6
岁儿童学习与发展指南》中的健康领域。健康
在幼儿 阶段是至关重要的。主要内容是：如何理解《指南》健康领域的目标与教
育意义。这里分为三个目标，每 个目标有三个子目标。

一、

二、

三、

关于健康的论述

健康领域的核心价值

健康领域的实施要点

我们上海市课程的四大板块和生活、
运动两个板块结合 的比较密切。
健康领
域和其他领域也是密切相关的。文本
P289
的第一自然 段的第一句话就明确健康
是什么。以前幼儿保健学提过世界卫生组织对健康的定义，健康是指人在身体，
心理，
社会适合方面的健全状态，
而不但仅是没有疾病的现象。
而指南中对健 康
的定义人在身体、
心理、
社会适合方面的良好状态。
健康的核心价值也是在 第一
自然段体现。发育良好地身体、愉快的情绪、强健的体质、协调的动作、良好的
生活习惯等 是幼儿身心健康的重要标志。
当孩子身心健康，
无论是骨骼、
肌肉神
经系统的 健康发展就会支持他的学习活动的发展。
比如包括在运动过程中感受空
间的方位。在科学领域中 ，平时在户外，孩子要接触阳光。阳光是大自然赋予我
们的。在户外草地上运动，通过身体的亲自体验去 感受。艺术领域的肢体表达。
这些都是其他领域发展的基础。
第二自然段说的是为了达到身心健 康的发展，
我
们要创设环境，充分感受关爱。每个方面，他都有个具体的教育建议。第三自然< br>段中说到，不要过度包办代替，让孩子养成独立，让孩子有自主学习的机会。这
就是在实施健康领 域时的注意事项。


关于健康的论述

1
、
19 47
年世界卫生组织对健康的定义：健康是人在身体、心理与社会适合的健
全状态，而不但仅是 没有疾病与虚弱现象。

2
、
2001
年颁布的《幼儿园教育指导纲 要》
：幼儿园必须把保护幼儿的生命安全
和促动幼儿的健康放在工作的前位、
树立准确 的健康观点，
在重视幼儿身体健康
的同时，要高度重视幼儿的心理健康。

3
、
2012
年颁布的《
3-6
岁儿童学习与发展指南》
：健 康是指人在身体、心理和社
会适合方面的良好状态。

在
2001
年 就说到要把健康放在工作的首位。孩子的心理健康也是很重要的。很
多孩子的心理问题就是从他小时候受 到一些事件和外界环境的影响，
随着孩子的
成长，遇到诱因就会爆发出来。其中心理范畴包括了 社会适合。


健康的三大方面

一、身心健康

目标
1
具有健康的体态

目标
2
情绪安定愉快

二、动作发展

三、生活习惯与生活水平

目标
1
具有一定的平衡水
目标< br>1
具有良好地生活习
平、动作协调、灵敏

惯与卫生习惯
< br>目标
3
具有一定的适合水
目标
2
具有一定的力量和
目 标
2
具有基本的生活自
平

耐力

理水平

目标
3
手的动作灵敏协调

目标
3
具有基本的安全知
识和自我保护水平

标题下面的目 标部分，这里注明了
3-4
岁、
4-5
岁、
5-6
岁三个年 龄段的末期，
是我们衡量孩子的一个参考内容，而不是学期开始。

287
页 ，请老师划一下“合理期望。
”尊重孩子的学习发展规律，是我们对孩子
的一个合理期望，不是 我们拿这个标准来做测，仅仅一个参考的依据。


《指南》健康领域的核心价值

幼儿健康体态的形成

幼儿的情绪健康与心理感受

幼儿身体素质的培养

幼儿园生活习惯和生活水平的培养


幼儿健康体态的形成很重要。在这里， 我们《指南》中提出了一个新的理念，进
一步的把我们的运动从外显的动作发展和身体素质的培养有机结 合。


重视幼儿园健康体态的形成

（一）身心状况

目标
1
具有健康的体态

3-4
岁

1
、身高和体重适宜。

参考标准：

男孩：

身高：
94.9-111.7
厘米

体重：
12.7-21.2
公斤

女孩：

身高：
94.1-111.3
厘米

体重：
12.3-21.5
公斤

4-5
岁

1
、身高和体重适宜。

参考标准：

男孩：

5-6
岁

1
、身高和体重适宜。

参考标准：

男孩：

身高：
100.7-119.2
厘米

身高：
106.1-125.8
厘米

体重：
14.1-24.2
公斤

女孩：

身高：
99.9-118.9
厘米

体重：
13.7-24.9
公斤

体重：
15.9-27.1
公斤

女孩：

身高：
104.9-125.4
厘米

体重：
15.3-27.8
公斤

2
、在提醒下能自然坐直 、
2
、在提醒下能保持准确
2
、经常保持准确的站、
站直。

的站、坐和行走姿势。

坐和行走姿势。

这里要注意的参考标准，
学期结束时看看幼儿身高、
体重比例是不是合适。
例如
体重超标、肥胖幼儿， 我们怎么来控制。现在孩子普遍性偏高。身高也和我们运
动密切相关。运动中的走、跑、跳能刺激幼儿的 骨骼神经的发展。营养、睡眠、
遗传等因素也影响孩子的身高。

小班这里要求是自然 能坐直、站直。所以，我们老师要从小培养孩子的坐姿。中
班时保持准确的行走姿势。
大班是自 然养成。
每个年龄段的要求不一样。
这里是
每个年龄段健康体态的典型表现。


要点：

强调事宜的提醒与准确身体姿势的形成

教育建议：

强调生活环境及保育、
卫生保健工作对幼儿健康体态的影响（包括：
饮食、
睡眠、
桌椅、床的适宜、以及健康检查等）

每 周的菜谱是不是营养均衡，
午睡对孩子的生长发育也是至关重要的。
还有桌椅
的比例、 高度对孩子也很重要。要求孩子在书写时，手是自然垂放在桌子上，腿
和椅子自然成
90
度夹角。
我们要注重孩子坐在椅子上，
是否能保持姿势的准确。
床的软硬度，透气性 要适宜。

目标
2
情绪安定愉快

3-4
岁

4-5
岁

5-6
岁

1
、情绪比较稳定，很少
1
、经常保持愉快的情绪，
1
、经 常保持愉快的情绪。
因一点小事哭闹不止。

不高兴时能较快缓解。

知道引起自己某种情绪
2
、有比较强烈的情绪反
2
、有比较强烈的反应时，
的原因，并努力缓解。

应时，能在成人的安抚下
能在成人的提醒下逐渐2
、表达情绪的方式比较
逐渐平静下来。

平静下来。

适度，不乱发脾气。

3
、愿意把自己的情绪告
3
、能随着 活动的需要转
诉亲近的人，一起分享快
换情绪和注意。

乐或求得安慰。

目标
2,
情绪安定愉快

小班是 比较稳定就好了，
到了小班末期很少因一点小事哭闹不止，
幼儿就会慢慢
适合。
有比较强烈的情绪反应，
能在成人的安抚下逐渐平静。
小班的要求不是很
多，要求宽 松的氛围。

到了中大班，
变为
3
点要求。
经常保持愉快的 情绪。
在成人的提醒下，
缓解情绪。
随着年龄的增长，
变为不乱发脾气。能随着活动的需要转换情绪和注意。
到了集
体活动时，就应该安安静静的，不是十分兴奋和 焦躁的情绪。


要点：

良好地情绪是心理健康的重要指标

良好地情绪是幼儿学习与发展的重要条件

情绪的安定与愉快是最基本的，是健康幼儿的重要表现（主要包括：情绪稳定、
保持愉快的情绪 以及适度表达和调节情绪）

教育建议：

强调营造温馨、轻松的心理环境

主要包括：

给予幼儿良好地情绪体验

教师要有良好地情绪表现