微晶磨削全身14经络示范图(整理打印版)

2021年2月24日发(作者：重度早泄)




全身
14
经络示范图






1
/
15
1.
保心护主的安脉
.
心包经


2.
天池穴：按天池远离亚健康
..

3.
天泉：腋下横纹两寸。治疗胸痛、心悸、突然害怕等。

4.
曲 泽：肘横纹中点。治疗很多心血管方面的疾病，可以调节心血的供应。
保肝护肝的重
要穴位。< br>
5.
郗门：从腕横纹到肘横纹是
12
寸，郗门穴在离腕横纹
5
寸处。急救穴，治疗突发性的
心绞痛。按这个穴一定要用大拇指按住，然后手腕转动，才能揉 到。

6.
内关：治疗因心理压力大引起的失眠等症状等，可调节心率。

7.
大凌：在腕横纹的中间。可治压力引起的头痛，预防由于心血管淤阻产生的口臭等。
胃部不适找内关
.

8.
劳宫：是一个大补穴。揉这个穴可使心情放松。

9.
中冲：中指甲内侧。可用指甲掐或用指节咯。是泄心火的要穴，治口疮



2
/
15
1.
手少阴心经：调神理智的心脉。

2.
极泉穴：
快乐生 活，
近离抑郁症的困扰
.
，
在腋窝终点。
可以探查是否有心血管疾病 。
预防心血管早期的疾
病、可调心律，治疗两肋疼。

方法：
用大 拇指点按极泉穴然后拨动一下小筋，
就
会有电麻感（通的）痛而不麻（血管有淤阻）不痛
不麻（供血不足）预防心梗、心绞痛

3.
青灵穴：从此远离止痛药
.

4.
少海穴：
肘横纹边缘处。
是心经的合穴。
合治内腑< br>对心脏的调节很好。属水（水在五行中是属肾）多
梦叫心肾不交，就会造成五心烦热，踏实不下来 。
可调节心脏，交通心肾，减缓心律，降低血压。

5
、
灵道穴:
腕横纹下
1.5
寸贴着骨头揉：
防治心脏
早搏，心跳过速、心 烦躁上火、慢性心脏病，减缓
心律，平静心神。对慢性心脏病的人非常重要。

6、阴郗穴：腕横纹上
0.5
寸。手脚心发热、出汗，
中医讲五心烦热，睡不踏实、 起夜，其实尿也不多
（小便頻数）穴位在骨缝当中，点按要往里掐。

7.
神门穴：
在掌横纹上凹陷处。
穴位深。
可用大拇指
指节搁它。就是安定心神的 门户。增强睡眠。是原
穴属土，火（心脏）生土（脾）把心脏烦热过多的
气血补到脾胃上去。< br>增加了消化能力，
安神了同时
也把心火泻掉了。
还可防止老年痴呆。
一 安定心神
增强睡眠，
泻心火。
二增强胃动力。
三防老年痴呆。
四治疗 晕车。五增强通便能力。

8.
少府穴：
在感情线上攥拳小指尖对的地方少府 是心
经的火穴。因此湿热症、火症可通过少府调节。可
直接调节心脏的穴。主治先天心脏疾病。

9.
少冲穴：身体上的速效救心丸，
小指内侧指甲旁。＃
穴（急症 热症）发烧、癫狂、昏厥症。它有开窍醒
神的功效。放血、去热。

3
/
15
任脉
1.
孕儿育女的阴脉。

2.
会阴穴：常按会阴防治性功能障碍。

3.
中极穴：体前正中线，脐下
4
寸。生儿育女的理疗穴。

4.
关元穴（关玄）
：位于脐下三寸处。性保健的第一穴。方法
是搓热掌心的劳宫穴 对准关元按摩。治疗多梦。心烦、虚寒
怕冷、失眠，男性养肾防脱发脱落

5.
阴交穴：腹泻不止一按就停

6.
神阙穴：维系生命的呼吸源泉
..
7.
上脘穴：增强胃动力，助您好胃口

8
.
中脘穴：心窝 到肚脐中心位置，胃疼或肚子不舒服（消化
实证的针扎、烧伤，要点柔。虚证的隐隐作痛要按揉）时四< br>指慢慢压，直到打嗝，就缓解了。治疗一切脾胃疾病
.

9.
膻中穴：两乳头中间点膻中，做个体态丰腴的大美人

鸠尾穴

：位于脐上七寸，剑突下半寸。


巨阙穴：

位置：在体前正中线，脐上六寸处。


气海穴：

位于体前正中线，脐下
1
寸半。

曲骨穴

腹下部耻骨联合上缘上方凹陷处。

4
/
15
1.
督察健康的阳脉。

2.
长强穴：打通
“
小西天
”
的起始穴

3.
命门穴：在第二腰椎与第三腰椎棘突之间拯救男性的壮阳丹

4.
身柱穴：小孩子百病特效穴

5.
大椎穴：体内阳气的调控师
.

6.
哑门穴；在顶部 后正中线上，第一与第二颈椎棘突之间的凹陷处，
（后发
际凹陷处）
.

7.
脑户穴：赶跑头痛，神清气爽
..

8.
风府穴：扫除秋季阴风侵袭

9.
强间穴：给您充足的睡眠
.

10.
百会穴：头脑聪明记忆好
.

11.
前顶穴：帮您快速驱赶头痛困扰

12.
神庭穴：治疗头晕呕吐眼昏花
.

13.
水沟穴：紧要关头能救命

尾闾穴

：位于尾骨端与肛门之间


5
/
15
1.
足太阳膀胱经：



2.
睛明穴：眼保健操第一节：挤按睛明穴



3.
眉冲穴：鼻子不通气，赶快找眉冲
..

4.
曲差穴：鼻子不再怕花粉



5.
五处穴：头晕眼花就按它
.



6.
承光穴：让身心彻底放轻松
.

7.
通天穴：想要鼻窍通，就要找通天
.


8.
攒竹穴：治疗打嗝显奇效
.



9.
天柱穴：炎热天气防中暑
.

10.
大杼穴：颈背血气流通的保障





11.
风门穴：治疗哮喘的三伏贴
.





12.
会阳穴：治疗痔疮止便血
..

13.
承扶穴：让臀部恢复紧俏
..







14.
殷门穴：赘肉不见，双腿修长
.

肺俞、厥阴俞、心腧：用点按，哪个穴位敏感就多刺激哪个穴位。按摩，拔罐，针灸，刮痧均可。

厥阴俞：治疗胸闷，预防心梗，心绞痛，冠心病。

肾俞：治疗腰痛的要穴。腰痛的地方，站立，肘尖和膀胱经相交的位置。

15.委中穴：
膝盖弯曲的中间。右手用大拇指点按，左手拽住脚脖子，往上弯，这样穴位才敏感。腰背委 中求，治疗腰
背酸痛，腰肌劳损还是排毒的出口，可用刺血疗法排除毒素。



16.
承筋穴：腰酸腿痛揉承筋穴
.

承山：腿肚子边沿的位置。可治疗腰腿痛，
小腿抽筋、
痔疾。

飞扬：承山穴往外旁开三指再往下俩指。治疗慢性腰痛。

昆仑：外踝后侧有个凹陷 ，经常拨动可以降低血压，增强大肠的蠕动，治疗便秘。对治疗腰痛也有很好的效果。

申脉：外踝边沿。治疗胯骨两边腰痛效果显著。

金门：治疗急性腰扭伤和急性头痛的要穴。

至阴：小脚趾外侧指甲旁。艾灸可转胎。

6
/
15
1.
足阳明胃经：生气养血的康脉
.
2.
承泣穴：常按摩能美容明视力
.

3.
四白穴：
给您一双炯炯有神的大
眼睛
..

4.
地仓穴：
不用打针也能治疗说话
流口水

5.
颊车穴：口歪眼斜的克星
..

6.
下关穴：平衡阴阳止牙痛
..

7.
头维穴：难过就哭，开心就笑
.

8.
人迎穴：
消除双下巴，
还你青春
美丽

9.
乳中穴：消除脂肪粒的美容师

10.
乳根穴：不用手术也能丰胸

11.
滑肉门穴：体内清痰的环卫工

12.
天枢穴：
肚脐 眼旁边
2
寸。
腹泻便秘双向调节
，


13.
归来穴：
归来帮你扫清难言之隐

14.
气冲穴：月月不痛很轻松

15.
伏兔穴：
想要腿脚好，
按摩伏兔
少不了

16.
犊鼻穴：让老年人远离大便失禁的尴尬
.

17.
足三里穴：活到百岁的强壮要穴
膝眼下
3
寸旁开一横指。
强壮穴及长寿穴。< br>治疗慢
性胃痛，增强人体免疫力，补虚，也是消
气穴吃的不舒服有胀起要揉足三里。还专
治慢性胃痛。
小贴士：
先揉左腿会对脾胃
调节更好一点；要是肝胆从 右边好

上巨墟：
足三里往下
3
指。
治疗大肠疾病。

下 巨墟：上巨墟下
3
指。治疗小肠疾病，
小腹痛。
（肚子痛的位置不在胃脘，靠 近
肚脐眼位置，就揉下巨墟

18.
丰隆穴：
下巨墟旁边。外踝上
8
寸旁开
一指，
常按丰隆让你神清气爽

19.
解溪穴：医生找不到的病因解溪帮你治疗
..
20.
内庭穴：调节食欲的减肥穴

21.
厉兑穴：要想睡眠好早晚按厉兑
.

梁丘穴：在膝盖上2
寸。治急
性胃痛。是胃经的郗穴治急
症。


7
/
15