月经前水肿安利维生素B族的作用

2021年2月24日发(作者：南漳县人民医院)
安利维生素
B
族的作用



安利维生素
B
族的作用

（
1
）安利维生素
B
族成分含量

从天然酵母及钴 胺素提炼而来，
含有
7
种主要维他命
B
、肌醇
(Inosi tol)
及对胺基
安息香酸
(Papa)
，以天然风梨和香蕉调味。

营养素

每片含量

叶酸

133.3mg
维生素
B1
1.2mg
维生素
B2
1.2mg
维生素
B3
6.6mg
维生素
B6 1.2mg
维生素
B12 2mcg
泛酸

5mg
肌醇

3.6mg
氨基安息香酸

3mg

（
2
）安利维生素
B
族产品功效

一、维生素
B
群主要功能：

1
、帮助糖类、脂肪、蛋白质代谢以释放出能量

2
、制造血液所需的营养素

3
、帮助消化吸收的辅助

4
、帮助肝脏解毒功能

5
、缓解生活压力，令人精神充沛

6
、消除疲劳、解酒

7
、维护神经系统正常及健康所需的营养素

8
、帮助预防血管闭塞，维护心脏及血管健康

二、肌醇主要功能：

1
、有代谢脂肪和肌同醇的作用。

2
、帮助清除肝脏的脂肪。

3
、降低胆固醇，有助预防动脉硬化。

4
、促进健康毛发的生长，防止脱毛。

5
、防止湿疹

三、双胺基安息香酸（
PABA
）主要功能：

1
、帮助< br>[
叶酸
]
的合成，是叶酸基本的组成之一。

2
、帮助
[
泛酸
]
的吸收利用，并提高其效果。

3
、是抗氧化剂，帮助预防太阳晒伤及皮肤癌。

4
、在蛋白质的分 解及利用上扮演
[
辅酶
]
的一角。

5
、因压力或 营养不良而长白头发，服用
PABA
能帮助毛发恢复原来颜色。
6
、缓和火伤 的刺痛。

7
、保持健康润滑的皮肤。

8
、延迟皱纹的出现。




9
、帮助毛发回复自然的颜色

（
3
）安利维生素
B
适宜那些人群呢

1
、没有摄取到丰富维生素
B
群食物者。

2
、经常吸烟或饮酒过度者。

3
、节食或遗失控制者。

4
、以药物治疗，尤其是长期服用抗生素的人。

5
、老年人、怀孕或哺乳的妇女。

6
、饱受压力的上班族或是经常熬夜的人。