法尔诺德山楂茶的功效与作用

2021年2月23日发(作者：南京看妇科哪家医院好)
山楂茶让你速减
15
斤?快速治疗风湿类风湿?五谷的作用山楂茶

让你速减
15
斤



中医告诉我们，
山楂味酸性甘，
可健脾消积，
使胃里的油性食物不会因囤积过久
而被完全消化吸收，对 减肥有利。



山楂营养价值：


不要小瞧 小小的山楂果，
它们几乎拥有水果所能含有的所有营养成分。
你问山
楂的营养含量到底 有多高
?
哈哈，说出来吓你一跳
!
1
、每
100
克鲜山楂果肉含有：

维生素
C89
毫克
(
在水果中仅次于鲜枣、猕猴桃而居第三位
);
维生素
B2
含量比苹果高
5
倍
(
与香蕉相当，并列水果首位
);
胡萝卜素含量为
0.82
克
(
是苹果的
10
倍);
钙含量为
85
毫克
(
在群果之中仅次于橄榄
)< br>。

2
、山楂中果胶含量居所有水果之首，达
6.4%
。最新 研究发现，果胶有防辐射作
用，可以从体内带走一半的放射性元素
(
如锶、钴、钯等< br>)
。

3
、山楂中还富含人体不能自身合成的生物黄酮类化合物
(
简称山楂黄酮
)
。现代
医学研究表明，这是一种有益心脏健康而无毒副作 用的物质。

4
、山楂富含多种有机酸，能保持山楂中的维生素
C
在 加热情况下不致被破坏。



泡制山楂
8
法：

山楂营养这么丰富，还不来亲近亲近它
?
泡制得法的话，山楂可以助你轻轻松松
月瘦
15
斤哦
!
1
、山楂汤：

原料：

山楂
500
克，冰糖
100
克。

做法：

洗净山楂，去蒂、去籽，用水煮，至山楂烂熟再放入冰糖，饮其汤。

功效：

酸甜可口，消脂解腻。

瘦身力：每天饭后喝上一杯，脂肪想囤积都难。

2
、山楂茶：

原料：

山楂
500
克，干荷叶
200
克，薏苡仁
200
克，甘草
100
克。

做法：

将以上几味共研细末，分为
10
包，每日取一包以沸水冲泡，代茶饮。

功效：

每天饭后喝能去油、润肠、通便，而且能有效解决便秘引起的腹胖问题。

瘦身力：坚持饮用
2
个星期，腰围可以减一寸。



3
、山楂银菊饮：

原料：

山楂、银花、菊花各
10
克。

做法：

将山楂拍碎，与银花、菊花共同放入杯中代茶冲饮，为
1
日量。

功效：

对调节血脂有很好的效果。

瘦身力：有人饮用一个月可减掉
7
斤肥肉哦
!
4
、山楂橘皮饮

原料：

生山楂、橘皮、荷叶各
20
克，生薏苡仁
10
克。

做法：

将以上几味共研细末，用沸水冲泡，
1
日饮完。

功效：

有降火消脂之功效，
如果你没有管住肚子里的馋虫，
吃了油 腻又上火的火锅，
那
一定要喝这道茶哦。

瘦身力：它可以帮助你消耗掉那些多余的热量。



5
、山楂瓜皮饮：

原料：

山楂
20
克，冬瓜皮
30
克，首乌、槐树角各
10
克。

做法：

将以上几味共同入锅中煎煮
20
分钟，滤汁饮用。

功效：

山楂、冬瓜都是减肥上品，这个配方可真是强强联合呢。

瘦身力：坚持一个星期，减掉
3
斤肉肉不是问题
(
体寒
MM
慎用
)
。

6
、健美消脂茶：

原料：

山楂
20
克，泽泻、莱菔子、麦芽、茶叶、藿香、赤大豆、云茯苓、草决明、陈
皮、六神曲、夏枯草各
7
克。

做法：

将以上各味入砂锅中加水煎煮，滤汁饮用，为一日量。

功效：

虽然配方比较复杂，但减肥效果超强。

瘦身力：每天饮用，月瘦
15
斤。



7
、美颜瘦身茶：

原料：

生山楂、生首乌、夏枯草、泽泻、莱菔子各
10
克。

做法：

将以上各味同入砂锅加水煎煮，滤汁饮用，为
1
日量。

功效：

既可减肥，又可滋养皮肤。

8
、双根茶：

原料：

茶根、山楂、芦根各
15
克。

做法：

将以上各味同煎煮
20
分钟，滤汁饮用。

功效：

分解油脂能力超强。

瘦身力：瘦身效果显著，但若你平时饮食很清淡，建议少量饮用。

小贴士：

山楂虽好，但并非适合所有人，如果准妈妈食用太多，会刺激子宫收缩，容易导
致流产。此外， 中医认为山楂只消不补，空腹时不宜多吃，而脾胃虚弱者、消化
性溃疡患者更应谨慎。

鸡蛋用酒煮，快速治疗风湿＼类风湿






将鸡蛋３个，放到沙锅里，加上５０度以上的白酒，酒能泡到鸡蛋一半满就行
了．再用小火加热 至熟．趁热将鸡蛋和酒同吃完．吃完后上床盖被子一小时．把
汗逼出来．再洗个澡．如是３次就可断根．

原理：酒加蛋产生高热，酒能通经活血，渗药性强之功效．故很多药方都用到
酒．
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风湿＼类风湿断快速根疗法
]