水葫芦苗怎样预防低钾血症的出现

2021年2月23日发(作者：间歇热)


















































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怎样预防低钾血症的出现




低钾血症是 一种常见的电解质紊乱，
是指由于各种原因影响钾的摄入、
吸收、
代谢和排
泄 ，使血清钾
<3.5mmol/L
所导致一系列临床表现的综合征。临床上，低钾血症造成的心 脏
停搏情况十分危急，
可导致猝死。低钾血症重在于预防，
一是及时去除病因，二是对 可能发
生缺钾，如长时间禁食，体液丢失较多的伤病员，应及时补充钾。低钾血症发生率较高，其
症状常被原发病所掩盖，
易误诊。
所以，
对于长期少食，
禁食，
利 尿或大量呕吐，
腹泻患者，
应及时补充钾盐。另外，在代谢酸中毒时，血清钾可能不低，当纠正 酸中毒后，可出现低钾
血症，
低钾血症常伴有低钙，低镁，
它们的症状相互混淆，应注 意在补充钾的同时补充适当
的钙、镁。




夏季天气炎 热，出汗多，水分蒸发量大，日常补充水时缺少盐分；夏天食欲减退，加上
心血管病人长期遵守低盐、低 脂饮食习惯，饮食又以长期清淡为主，不注意调节，
使盐分补
充不足，钾的摄入量不足；不洁食 物或大量冷饮导致腹泻、呕吐等消化道症状，造成钾离子
经消化系统丢失。


医学专家提醒：高温之时谨防低钾血症，老年人应做好以下预防四项工作：




1
、切忌长时间停留高温区。不要在户外长时间停留或反复出汗，防止虚 脱，饮料补充
时注意适当的盐分补充。




2
、心血管病人要在医生指导下用药，不可擅自更改药量和搭配，平时注意复查血电解
质。




3
、及时就医。当出现偶尔发生的心慌气闷、肢体无力、抽搐 和心律失常时，应尽快在
家人的陪同下到医院就诊。


4
、均衡饮 食。心血管患者大都是老年人，需长期低盐低脂饮食，因此在饮食中要多食
用一些钾含量高的食物，如瘦 肉、绿叶蔬菜、香蕉、豆制品等。


更年期是每个女性必须经历的时期，而潮热汗出 是更年期的常见症状。因此每逢夏季，
不少的处于更年期的女性成了低钾血症的攻击对象。
处于 更年期的女性，
是低钾血症的高发
对象，应注意日常饮食调节，补充钾的摄入。


低钾血症多是摄入不足引起，要预防低钾血症，更年期女性可做以下措施：


1
、可选用口服
10%
的氯化钾溶液。


2
、特多吃水果和蔬菜。饮食上多吃富钾食品，是最安全且有效的方法。


含钾丰富的水果有香蕉、草莓、柑橘、葡萄、柚子、西瓜等，菠菜、山药、毛豆、苋菜、
大葱等 蔬菜中含钾也比较丰富。
各种果汁，特别是橙汁，
也含有丰富的钾，
而且能补充水分< br>和能量。此外，喝茶也是补充钾的一个有效途径。


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3
、避免在高温区停留。不要在户外长时间停留或反复出汗，防止虚脱，饮料补充时注
意适当的盐分补充。




温馨提示：
强调以预防为主， 在治疗原发病和纠正诱发因素的同时，控制
Na+
的摄入和
输入，
增加
K+
的补充，避免碱中毒和血糖的下降速度过快，
1
～
2d
复查一 次电解质、
血糖和
肝肾功能。一旦出现低钾血症和高钠血症，应尽可能停止一切
Na+
的摄入和输入，包括胃肠
道的摄入和碳酸氢钠的输入；继续增加
K+
的补充。 该种情况的出现常常是病情危重的标志，
应加强监护和治疗的力度。


原文链接：
/xexyb/2014/0731/



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