乳癌早期症状游泳池安全注意事项正式样本

2021年2月23日发(作者：初夜疼吗)









文件编号：
TP-AR-L8908



游泳池安全注意事项正
式样本




There Are Certain Management Mechanisms And Methods In The Management Of Organizations, And The
Provisions Are Binding On The Personnel Within The Jurisdiction, Which Should Be Observed By Each Party.


（示范文本）



编制：
_______________

审核：
_______________

单位：
_______________





内部管理系列
| INTERNAL MANAGEMENT
编号：
TP-AR-L8908

编订人：某某某

审批人：某某某

游泳池安全注意事项正式样本

使用注意：该管理 制度资料可用在组织
/
机构
/
单位管理上，形成一定的管理机制和管理原则、
管理方法以及管理机构设置的规范，条款对管辖范围内人员具有约束力需各自遵守。

材料内容
可根据实际情况作相应修改，请在使用时认真阅读。



（一）游池边不可奔跑或追逐，以免滑倒受伤。



（二）游池边不可任意推人下水，以免撞到他人
或撞到池边受伤。



（三）游泳池边严禁跳水，常因水浅，造成颈椎
受伤而终生瘫痪。



（四）戏水时，不可将他人压入水中不放，以免
因呛水而窒息。



（五）潜水时，应依自身能力为限，以免发生意
外。



（六）水中活动时，已感有寒意或将有抽筋现象
时，应立即登岸休息。

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（七）游泳前进时，应张开眼睛，跟前者应保持
安全距离，以免被踢到而受伤。



（八）若在水中发现自己体力不足，无法游回池
边时，应立即举手求救， 或大声喊叫「救命」等待救
援。



游泳是一件令人身心愉快的事，但是游泳完后，
也有几件事是非常需要我们去注意的：



专家建议，游泳后要立即刷牙或漱口，以减少口
腔中次氯酸和高氯酸对牙 齿的损害。另外，游泳后还
应滴眼药水，因为游泳后容易引起游泳性结膜炎。滴
眼药水可以预防 眼病。



游泳是磨炼人的意志、锻炼身体的良好方法，但
游泳也有禁忌。



游泳十六忌：



一、

忌饭前饭后游泳：

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空腹游泳会影响食欲 和消化功能，也会在游泳中
发生头昏乏力等意外情况；饱腹游泳亦会影响消化功
能，还会产生胃 痉挛，甚至呕吐、腹痛现象。



二、

忌剧烈运动后游泳：



剧烈运动后马上游泳，会使心脏加重负担 ；体温
的急剧下降，会使抵抗力减弱，引起感冒、咽喉炎
等。



三、

忌月经期游泳：



月经期间游泳，病菌 易进入子宫、输卵管等处，
引起感染，导致月经不调、经量过多、经期延长。



四、

忌在不熟悉的水域游泳：



在天然水域游泳时，切忌贸然下水。凡水域周围
和水下情况复杂的都不宜下水游泳，以免发生意外。


五、

忌长时间曝晒游泳：



长时间曝晒会产生晒斑，或引起急性皮炎，亦称
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