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儿童健康饮食顺口溜
饮食是一种文化, 而中华美食则誉满天下。中国饭好吃,外国人
爱吃也是不争的事实。那么孩子们知道多少健康饮食顺口溜 ?
儿童健康饮食顺口溜一、
1
、大蒜是个宝,常吃身体好
2
、一日两苹果,毛病绕道过
3
、一日一枣,长生不老
4
、核桃山中宝,补肾又健脑
5
、铁不冶炼不成钢,人不养生不健康
儿童健康饮食顺口溜二、
1
、胡萝卜,小人参;经常吃,长精神
2
、西红柿,营养好,貌美年轻疾病少
3
、小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了
4
、多吃芹菜不用问,降低血压很管用
5
、大葱蘸酱,越吃越胖
儿童健康饮食顺口溜三、
1
、夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方
2
、晨吃三片姜,如喝人参汤
3
、女子三日不断藕,男子三日不断姜
4
、萝卜出了地,郎中没生意
5
、吃了十月茄,饿死郎中爷
儿童健康饮食顺口溜四、
1
、三天不吃青,两眼冒金星
2
、宁可食无肉,不可饭无汤
3
、饭前喝汤,胜过药方
4
、吃面多喝汤,免得开药方
5
、早喝盐汤如参汤,晚喝盐汤如砒霜
儿童健康饮食顺口溜五、
1
、宁可锅中存放,不让肚子饱胀
2
、每餐留一口,活到九十九
3
、常吃素,好养肚
4
、宁可无肉,不可无豆
5
、吃米带点糠,营养又健康
儿童健康饮食顺口溜六、
1
、早吃好,午吃饱,晚吃巧
2
、暴饮暴食会生病,定时定量可安宁
3
、吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠
4
、若要身体壮,饭菜嚼成浆
5
、若要百病不生,常带饥饿三分
儿童健康饮食顺口溜七、
1
、有泪尽情流,疾病自然愈
2
、丈夫有泪尽情弹,英雄流血也流泪
3
、先睡心,后睡眼
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本文更新与2021-02-23 07:20,由作者提供,不代表本网站立场,转载请注明出处:http://www.xapfxb.com/yuer/455273.html