宝贝手指谣

2021年2月20日发(作者：瘦脸针的注射)
宝贝手指谣

1
．一个手指点点点
(
伸出一个手指点宝宝
)
两个手指敲敲敲
(
伸出两只手指在宝宝身上轻敲
)
三个手指捏捏捏
(
伸出三只手指在宝宝身上轻捏
)
四个手指挠挠挠
(
伸出四只手指在宝宝身上轻挠
)
五个手指拍拍拍
(
两个手对拍
)
五个兄弟爬上山
(
从宝宝的下身做爬山状
)
几里古噜滚下来
(
在宝宝身上从上往下挠
)
2
．小手拍拍

小手拍拍，小手拍拍

（拍拍你的双手）

手指伸出来，

（伸出你的食指）

眼睛在哪里？

（用一种夸张的语气问）

眼睛在这里，

（指你的眼睛）

用手指出来。

（一边指着你的眼睛一边用眼神鼓励你的孩
子）

灵活变化：可以把眼睛 改成其它任何一个身体部位，比如鼻
子嘴巴等等。这个游戏教会孩子认识五官和身体的部位，让
他增强自己的身体意识。

3
．爬呀爬呀爬上山

（食指从胳膊一步步点到肩膀）

耳朵听听

（捏捏耳朵）

眼睛看看

（点点眼睛）

鼻子闻闻

（点点鼻子）

嘴巴尝尝

（点点嘴巴）

咯吱一下

（停顿，突然把手伸到孩子脖劲处， 咯吱一下，
以后每次孩子都会惊喜地等着这一时刻）

4
．黄老先生有块地

黄老先生有块地，咿呀咿呀哦。

他在田边养小鸡（两手拇指食指相对，其他手指握拳，上下
做啄状），咿呀咿呀哦，

唧唧唧，唧唧唧，唧唧唧唧唧唧唧唧。

黄老先生有块地，咿呀咿呀哦。

他在田边养小鸭（右手手心盖上左手手背，上下扇），咿呀
咿呀哦，

嘎嘎嘎，嘎嘎嘎，嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎。

黄老先生有块地，咿呀咿呀哦。

他在田边养小羊（两手放头顶，伸出拇指食指，其他手指捏
拳），咿呀咿呀哦，

咩咩咩，咩咩咩，咩咩咩咩咩咩咩咩。

黄老先生有块地，咿呀咿呀哦。

他在田边养小狗（拇指顶住太阳穴，其余四手指做扇状上下
扇），咿呀咿呀哦，

汪汪汪，汪汪汪，汪汪汪汪汪汪汪汪。

5
．爸爸是司机，开汽车，嘀嘀嘀

（双手大拇指单伸出来，
向下按）

爸爸旁边是妈妈，妈妈洗衣服，刷刷刷

（双手食指单伸出
来，做搓衣服的动作）

个子最高是哥哥，哥哥打篮球，砰砰砰

（双手中指单伸出
来，向上做投篮动作）

哥哥旁边是姐姐，姐姐在跳舞，嚓嚓嚓

（双手无名指单伸
出来，做绕圈动作）

个子最小就是我，我在敲小鼓，东东东

（双手小指单伸出
来，做敲小鼓动作）

6
．爸爸瞧瞧

（左手从背后伸出，张开手指挥动）

妈妈看看

（右手从背后伸出，张开手指挥动）

宝宝的小手真好看

（双手一齐摇动）

爸爸瞧瞧

（闭合左手，往背后收）

妈妈看看

（闭合右手，往背后收）

宝宝的小手不见了

（双手都放在背后了）

爸爸妈妈快来看

宝宝的小手出现了

（双手从背后再拿出来）

7
．我（指着自己，表情夸张）是一个大苹果（双手张开表
示“大”）

小朋友们都爱我

（双手食指点着前面的人）

请你先去洗洗手

（双手做洗手的动作）

要是手脏

（用右手食指点着左手手掌）

别碰我！

（挥动右手表示“不”）

8
．包饺子

小手摊开，咱们来包饺子吧

（伸出左手手掌）

擀擀皮

（右手在左手上做擀皮状）

和了和了

（右手手指立起在左手手掌上做和馅的动作，就
象手指在抓挠）

包个小饺子

（说一个字，用右手食指依次点着左手的手指）

香喷喷的饺子给谁吃

（用右手把左手指包起来，盖住，问
孩子）

（然后孩子说给谁吃，就把饺子递到嘴边）

9
．小熊小熊圆圆脸
(
用手在宝宝的手心画圆
)
一步一步上上坡
(
从宝宝的手往手臂上点上去
)
几里古噜滚下来
(
在宝宝身上从上往下做滚状

滚进一个山洞里
(
用手点到宝宝的胳吱窝挠挠
)
10
．一根棍，梆梆梆。（在宝宝身上轻轻敲打）

二剪刀，剪剪剪。（用食指、中指在宝宝身上轻轻夹）

三叉子，叉叉叉。（食指、中指、无名指分开伸出，轻触宝
宝）

四板凳，拍拍拍。（拇指弯曲，四指并拢，轻打）

五小手。抓抓抓。（五指分开，然后做抓的动作）

六烟斗，抽抽抽。（拇指和小指伸开做抽烟状）

七镊子，夹夹夹。（拇指、食指、中指捏一起，在宝宝身上
捏捏）

八手枪，啪啪啪。（拇指食指做手枪状，啪啪啪射击）

九钩子，钩钩钩。（食指弯曲做钩状，在宝宝胸前钩钩）

十麻花。
转转 转。
（中指搭在食指上，
食指伸直。
双手转动。
）

每次做，宝宝都是笑的花枝乱颤的。呵呵

11
．白色的小幽灵

拿一张白色的餐巾纸顶在食指尖，把手指团团抱住，用线在
手指上缠一圈，用笔在餐巾纸上画上 眼睛和嘴巴，这样就扮
成了一个小幽灵。让你的手指在空中移动，假装小幽灵在飞
舞，随便你编 什么样的故事情节都可以，比如：

一个白色的小幽灵

在空中飞行

飞啊飞啊，飞得好高啊

碰到了星星

碰到了月亮

然后飞下来，落到宝宝的头上！

这是一个启发孩子想象力的游戏，比较适合年龄大一点的宝
宝。

12
．我有一双小小手，

小手拍一拍，小手拍一拍；

（把小手拍一拍）

小手藏起来，小手藏起来。

（让宝宝把小手藏在身后）；

小手在哪里？小手在哪里？

（留有时间让宝宝想一想）

小手在这里，小手在这里。

（把小手从身后拿出来，拍一
拍）

我有一双小小脚，

小脚踩一踩，小脚踩一踩；

（让小脚踏踏地）

小脚藏起来，小脚藏起来。

（让宝宝用小手把小脚捂住）；

小脚在哪里，小脚在哪里？

（留有时间让宝宝想一想）

小脚在这里，小脚在这里。

（把小手拿开，小脚欢快的踏
一踏）


◆脱袜子

缩进小脖子，（大拇指伸进袜筒），拐过小弯弯，（把袜子从脚后跟脱下），脱掉小袜子，露出脚丫丫


◆斗鸡

鸡斗斗，
鸡斗斗，
（两手食指指尖沿水平方向相碰分开两次）

嘟——一只飞走了，
（一手食指在空中划条弧线后藏于身后）

嘟——又一只飞走了。（动作同上）


◆金锁银锁

金锁 银锁，（妈妈宝宝面对面，妈妈一手握拳，手心向下，
当锁，宝宝食指向上抵住妈妈手心并左右转动，当 钥匙在开
锁），嘎啦啦啦打开了，（妈妈五指张开）


金锁银锁，（宝宝食指向上抵住妈妈手心并左右转动）

嘎啦啦啦——锁住了！（妈妈 迅速握拳抓住宝宝的食指，宝
宝则迅速抽回食指不让妈妈抓住）


◆大拇哥 来倒香油，二贤弟来炒黄豆，三舅妈来洒点盐，四
阿妹来放点醋，五小弟来尝一口！


◆

一根指头，小棍子，敲呀敲小鼓；

二根指头，小剪子，剪呀剪花布；

三根指头，猫胡子，捉呀捉老鼠；

四根指头，结网子，网呀网条鱼；

五根指头，盖房子，盖呀盖，数呀数，还有四扇小窗户。


◆老大有力气< br>,
老二有主意
,
老三个儿高
,
老四有志气
,
老五个最小
,
是个小弟弟
,
五个兄弟在一起
,
力量大无比
!


◆太阳公公睡觉（两手象伸懒腰）静悄悄，（两手一并放在
脸的一侧）

月亮 婆婆睡觉（两手象这样
1
—
1
）咪咪笑。
（两手指指向两
腮 ）

老爷爷睡觉
（两手象在摸胡子）
，
胡子翘
（两手张开向 外指）

小宝宝睡觉（两胳膊抱起来），呼噜呼噜（两胳膊交转圈）

象只小花猫，（两手放在两腮象小猫的胡子）。


◆大拇指大拇指你在哪里？

我在这里，我在这里，（左右手分别伸出大拇指）

你好不好？（两大拇指碰一下）

小拇指小拇指你在哪里？

我在这里，我在这里，（双手分别伸出小拇指）

你好不好？（相碰表示问候）

◆“吹气球”

吹气球（把手指放在嘴边），吹气球（用手形表示气球已吹
大）

吹呀，吹呀

我封上口（做手的动作），再松开手（做手的动作）

我的气球就飞走（看看四周）


◆拍拍小手（双手拍），点点头；（双手掐腰做点头动作）

拍拍小手（双手拍），招招手；（双手抬过头做招手动作）

拍拍小手（双手拍），弯弯腰；（双手掐腰做弯腰动作）

拍拍小手（双手拍），摸摸脚；（弯腰双手摸双脚）

拍拍小手（双手拍），睡觉觉；（双手合并放在耳边做睡觉
姿态）

拍拍小手（双手拍），蹦蹦跳；（双手掐腰蹦蹦跳三下）

拍拍小手（双手拍），身体棒。（双手大拇指举向前）


◆大拇哥（大拇指）二拇弟，中三娘，四小弟，

小妞妞（小指头）来看戏（用手指圈 成一个望远镜一样，对
上眼睛），手心手背，心肝（拍拍自己胸口），宝贝（跟宝
贝抱抱）

◆伸出左手拍左肩膀
,
儿歌为

拍拍我的左肩
,
拍拍拍

换右
手拍右侧的肩膀
,
儿歌为

拍拍我的右肩
,
拍拍拍


左手拉住左耳的耳垂儿
,
拉拉我的左耳
,
拉拉拉

换右手
,
同样的动作
,拉拉我的右耳
,
拉拉拉

双手叉腰或


者拉着 妈妈的手
,
左腿向前踢
,
右腿向前踢
.
伸伸我的左腿
,
伸伸我的右腿

左手指向左边
,
换方向指向右边


并拍手
.
这是我的左边
,
嘿嘿嘿
,
这是 我的右边
,
拍拍手


引导小宝宝指向下边
,
随着儿歌的节奏

这是我的下边
,< br>跺
跺脚

两脚交替跺地
.
向左右前后分别跳
.

◆拍拍我的左肩
,
拍拍拍


拍拍我的右肩
,
拍拍拍


拉拉我的左耳
,
拉拉拉


拉拉我的右耳
,
拉拉拉


伸伸我的左腿
,
伸伸我的右腿


这是我的左边
,
嘿嘿嘿


这是我的右边
,
拍拍手


这是我的下边
,
跺跺脚


向左跳一跳呀
,
跳跳跳


向右跳一跳呀
,
跳跳跳


向前跳一跳呀
,
跳跳跳


向后跳一跳呀
,
跳跳跳


◆“伸展歌”


我们来玩一个游戏


先蹲下，再站起


看见蚂蚁在脚底


抬头挺起小胸脯


又会高出几厘米


踮起你的小脚尖


就会高的了不起


◆五个小兄妹


五个兄妹是 一家，团结友爱人人夸，大拇哥
,
爱唱歌，
1234565
，二拇弟
,
爱看戏，每天来遍西游记，中


指头
,
爱研究，科学知 识他最熟，四兄弟
,
爱学习，门门功课
争第一，小妞妞
,
最好奇，啥 事都要问到底，


五个兄妹在一起，天天快乐多有趣。


◆大拇哥，二拇弟，中指王，无名义，小拇指
-
小妞妞，
(
依
次点 孩子的指尖
)
上山，
(
顺着胳膊走
)
，拐弯，
(
拐到脖子处
)
听声
-
小耳朵，
(
以下按器官去摸
)
，吃东西
-
小嘴巴，

闻香儿
-
小鼻子，亮灯儿
-
大眼睛，

毛毛虫
-
小眉毛，天灵盖
-
小脑门，

单打宝宝后脑勺


◆一个手指头、一个手指头，变呀、变呀、变呀、变呀、 变
成一个毛毛虫；
(
左右手指放到一起向前拱动
)
两个手指头、两 个手指头，变呀、变呀、变呀、变呀、变成
一只小白兔；
(
两根手指放在头顶
)
三个手指头、三个手指头，变呀、变呀、变呀、变呀、变成
一只小花猫；
(
三根手指放在嘴边
)
四个手指头、四个手指头，变呀、变呀、变呀、变呀、变成
一 只花蝴蝶；
(
勾在一起翩翩起舞
)
五个手指头、五个手指头，变呀、变呀、 变呀、变呀、变成
一只大螃蟹。
(
作螃蟹状向前行
)

◆伸手摸摸头
,
变个大马猴
;
摸摸小鼻梁
,
变个小绵羊;
摸摸耳朵垂
,
变个小金鱼
;
摸摸小脖梗
,
变个小花鸡
;
摸摸肩膀头
,
变个小黄牛
;
摸摸胳脚窝,
变个小白鸽
;
摸摸胳膊肘
,
变个小黑狗
;
摸摸小手心
,
变个小蜜蜂
;
摸摸肚脐眼
,
变个花蝴蝶;
摸摸脊梁沟
,
变个小泥鳅
;
摸摸屁股蛋
,
变个红嘴燕
;
摸摸大腿弯
,
变个大喜鹊
;