糖尿病主题日宣传

2021年2月18日发(作者：生殖器疱疹如何治疗)
糖尿病主题日宣传资料

1.
认识糖尿病

糖尿病是由于胰岛素分泌及（或）作用缺陷引起的以血糖升高为特征的代谢疾病。

糖尿病的诊断必须依靠血糖测定。符合以下任何一个条件的人，可以诊断为糖尿病：

有糖尿病症状者，同时任何时间血糖≥
L(200mg/dl)
。


空腹血糖（
FPG
）≥
L(126mg/dl)
。


口服葡萄糖耐量试验（
OGTT
）
2
小时血糖水平≥
L(200mg/dl)
。

长期血糖控制不佳的糖尿病患者，可伴发各种器官，尤其 是眼、心、血管、肾、神经损害或器官功
能不全或衰竭，导致残废或者早亡，对健康危害严重。

糖尿病的并发症

糖尿病的急性和慢性并发症是导致糖尿病患者死亡

的主要原因。急性并发症主要有酮症酸中毒、
高渗性昏迷。慢

病并发症主要 有冠心病、中风、糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变、糖尿病足等，
可导致早死、失明、肾功能衰竭、截肢 等严重后果。

★

心脑肾的并发症主要有高血压、冠心病、脑血管意外、肾功能衰竭；★

酮症酸中毒及昏迷；
★

糖尿病视网膜病变或白内障；
糖尿病性皮肤病；
★

体癣、
痛、
无痛性皮肤溃疡、
顽固性湿疹、
皮肤感染性白血病；★

全身感染：结核、泌尿系统等多见；★

糖尿病神经病变：周围神经病变
四肢麻木感觉异常。

2.
什么人容易得得糖尿病

（
1
）有糖尿病家族史，有分娩巨大胎儿史
（胎儿体重大于
8
斤）
。
您的父母如果有一人 是糖尿病患
者，
那么，
您患糖尿病的可能性是正常人的
3~4
倍。< br>而女性后代发生糖尿病的危险性比男性后代高
2~3
倍。也就是说，糖尿病是与多基因遗 传有关。

（
2
）中心性肥胖，也就是枣核型身材。因为肥大的脂肪细胞上胰 岛素受体数目减少，易发生胰岛
素抵抗而患糖尿病。

（
3
）身体活 动不足，增加糖尿病发病的危险性，活动最少的人与最爱活动的人相比，
2
型糖尿病
的 患病率相差
2~6
倍。

（
4
）

膳食不 平衡，糖尿病患病率升高与膳食不平衡明显相关。摄取高热量、高脂肪、高蛋白、高
碳水化合物和缺乏纤 维素的膳食容易发生
2
型糖尿病。

（
5
）
中老年 人。
研究显示，
40
岁以下的人。
糖尿病患病率为
%
；40
岁以上的人，
糖尿病患病率为
%
；
60
岁以上的人 糖尿病患病率为
%
。老年人糖尿病患病率与糖耐量低减有关。

3.
预防糖尿病的四要点

多懂点：健康知识多懂点，防治措施多懂点。

少吃点：油脂食物（如黄油及煎炸食品、巧克力等高热量食物）少吃点。营养科学，平衡膳食。

勤动点：家务劳动勤做点、每天锻炼，做到每天运动
30
分钟，每周锻炼五天以上。< br>
放松点：学会心理调节，保持良好心态。

糖尿病主题日宣传资料

1.
糖尿病早发现

出现以下情况，提醒您应该到医院检测空腹血糖或口服葡 萄糖耐量试验（
OGTT
试验）

1
、“三多一少”。口渴多饮；尿 次增多，尿量增加；长感饥饿，食欲增加；体重下降。

2
、视力下降；四肢麻木刺痛；皮肤疥肿溃乱经久不愈，多见足部。

3
、皮肤干燥、瘙痒、经常感到疲倦、劳累等。

2.
正确治疗糖尿病

科学的糖尿病治疗包括五个方面，人们形象地称作“五 架马车”。就是饮食治疗、运动治疗、
药物治疗、血糖监测和健康教育。

饮食治疗：

控制总能量摄入。