长痔疮分娩准备

2021年2月13日发(作者：眼部抽脂)
1
、为正常分娩做好准备

分娩之前应详细考虑以下问题，准备好应对方案： 应该什么时候给医生打电话；
是先给医生打电话还是直接去医院；家离医院有多远；乘什么交通工具去医 院；是否
有人时刻守护在准妈妈身边；在上下班时间交通拥挤时，从家大约需多长时间到达医
院 ；最好预先演练一下去医院的路和时间；寻找一条备用的路，以便当第一条路堵塞
时能有另外一条路供选 择，
尽快到达医院；
是否将家里的事情安排好，
请人帮助照顾、
宠物和料理家 务；工作的事情是否安排好了，应该让上司和同事知道你的预产期。

2
、丈夫是最佳的生产陪护人

新妈妈生产时，最佳的陪护人应该是丈夫。现 在越来越多的医院提供了温馨的家
庭式的分娩环境，鼓励丈夫陪伴分娩。丈夫陪伴在妻子身边，可以帮助 妻子克服紧张
的心理，丈夫温柔体贴的话语可以使妻子得到精神上的安慰，丈夫的鼓励和支持可以
增强妻子顺利分娩的信心。
有所信任的配偶在场，
新妈妈感觉自己有了强大的支撑力。
丈夫可以分担妻子的痛苦，也可以分享婴儿安全降生的快乐，这对于增进夫妻的感情
来说，也是至关重 要的。

3
、正常分娩的决定因素

所谓分娩，就是人们常说的生产 ，是一种自然的生理过程，具体地说是指胎儿发
育成熟或接近成熟时，胎儿及其附属物（羊水、胎膜、胎 盘等）排出母体的过程。

能否正常分娩，即产妇腹中的胎儿顺利出世，这里有三个决定因素， 即产道、产
力和胎儿，若三者均为正常，并可相互协调，胎儿即可顺利娩出，否则会出现难产。

所谓产道，是指胎儿分娩的必经之路，由骨产道和软产道组成，其中骨产道，就
是骨盆，软产道 则由子宫下段、子宫颈、阴道及骨盆下软组织构成，在妊娠晚期时，
由于体内激素变化，产道的各组成部 分会产生相应的伸展扩张，为胎儿顺利通过做好
准备。

所谓产力，是指挤出胎儿的力 量，因为并不是胎儿自己钻出产道的，而是需要一
种力量把他挤出来。产力包括子宫收缩力、腹肌膈肌收 缩力和肛提肌收缩力。

子宫收缩力：即宫缩，指子宫体部平滑肌的收缩，是阵发性的，收缩与 间隙反复
交替，不随产妇的意志控制，它在分娩中的作用至关重要，只有通过有效的宫缩，才
能 使胎儿不断地沿产道下降来完成分娩。

健康小贴士

胎儿在分娩中的作用， 亦很重要，原因是产道是一个圆桶形管道，其内容积对胎
儿通过并不宽裕。胎儿的胎经、胎儿的姿势皆可 影响正常分娩，在正常情况下的枕前
位，即胎头缩屈，胎儿面部向着妈妈的后面，枕骨向着前方时可以顺 利娩出，而其他
胎先露和方位可能会造成不同程度的难产。

腹肌膈肌收缩力：此为重 要的辅助收缩力，但是它们是在宫颈完全扩张后，也就
是俗话说“骨缝开全”时才起作用。
< br>肛提肌收缩力：此指辅助腹肌膈肌收缩之力，可增加腹腔压力，压迫胎儿向产道
出口方向下降，以 顺利完成分娩的全过程。

4
、自然分娩好

自然分娩是在产力的作 用下，胎儿头部从最小径线通过母体产道，而不用外力干
涉，自然娩出胎儿的过程。它是人类自然的生理 过程和生理现象。

自然分娩对母亲来说，没有手术可能出现的并发症和创伤，分娩后活动自如 ，身
体恢复快，子宫上不留瘢痕，如果再次分娩较瘢痕子宫的产妇危险性小。

胎儿自 然分娩，子宫有节律地收缩使胎儿胸部受到相应的压缩和扩张，从而刺激
胎儿肺泡表面活性物质加速产生 ，使胎儿出生后肺泡富有弹性，容易扩散。在经过产
道时，胎儿胸廓受压，娩出后，胸腔突然扩大，产生 负压，有利于气体吸入。另外，
自然分娩不会出现手术生产时器械损伤新生儿的危险。

5
、分娩姿势

产妇的分娩大多数是采用半坐位，即产妇在产床上，头部稍高 ，脚蹬在产床上。
这种体位有利于分娩时助产人员为产妇保护会阴。

如果需要进行会 阴侧切、胎头吸引及臀位助产等，产妇要采取膀胱截距位，以利
于手术操作和保护会阴。

如果进行剖宫产分娩，产妇要取平卧位。

6
、影响准妈妈分娩痛苦的因素

妇女在生产过程中的阵痛是一种完全正常的 自然现象，但每个产妇情形不同，在
生产过程中痛苦的感觉也各不相同。

分娩痛与产 妇的心理准备、年龄、身体条件、社会地位、经济状况、分娩时间和
分娩姿势具有密切的关系。

①对分娩阵痛有思想准备的产妇，疼痛感要弱于对分娩阵痛无思想准备的产妇。
后者由于无心理 准备，阵痛会引起其心情紧张不安、焦虑抵制。

②年轻的产妇的疼痛感比年龄较大的产妇弱。

③超体重的肥胖产妇。通常不堪忍受分 娩阵痛。有痛经史的产妇在分娩时更易感
到痛苦疲劳。

④平时娇生惯养的准妈妈在分 娩时的疼痛感要强得多。社会地位低下、从事体力
劳动、经济条件较差的产妇分娩时的痛苦要少得多。< br>
⑤晚上生产的准妈妈疼痛感、紧张感小于日间分娩者。

⑥分娩初期保持坐姿或立姿的产妇所感受到的痛苦往往轻于完全卧姿分娩产妇
的感觉。

⑦胎膜早破的产妇的痛苦要大于产前胎膜完好无损者。

7
、分娩期间为什么要注意胎动

注意胎动是了解胎儿在子宫内环境的安危。 正常胎动每小时胎动少于
3
次。
12
小时内的胎动数少于
10
次，提示胎儿在子宫内缺氧。胎儿在缺氧死亡前的
12
～
48
小
时 常有胎动明显减少和消失，故妊娠中晚期密切注意胎动情况。

健康小贴士

一般说来，妊娠月份越大，胎动越活跃。妊娠末期由于胎先露下降，胎动反而减
少。
胎儿在分娩 过程中，
宫缩可影响胎盘血流量及供氧，
尤其是高危妊娠，
如高血压、
妊娠高 血压综合征、
合并心脏病、
糖尿病及胎位不正、
多产、
产后出血、
过 期妊娠等，
对胎儿影响很大，随时有发生危险可能，观察胎动有一定的意义。

8
、双胎分娩的注意事项

双胎分娩时，第一产程要注意子宫收缩情况如发现 宫缩乏力或产程延长，要给予
催产素加强宫缩，必要时行剖宫产。第二产程当第一胎儿娩出后，立即断脐 ，扎紧胎
盘端腰脐带，
防止第二胎儿出血。
同时由助手固定第二胎儿的胎位，
使其保持纵产式，
密切注意胎心音，注意阴道流血及早发现胎盘早剥，并注意有无脐带脱垂。第三产程< br>为预防产后出血，须及早使用宫缩剂，第二胎儿娩出后，腹部放臵纱袋，防止腹压下
降引起休克。 另外检查胎盘胎膜是否完整，并判定是单卵或双卵双胎。

9
、如何避免宫缩乏力

产妇要做好以下几点，就可能避免宫缩乏力。

①做好孕期保健。根据产前检查等资料 ，可以初步安排好分娩方式。如胎位不正
应早做纠正。

②正确认识分娩。要了解分娩 过程，精神不要紧张、害怕，克服恐惧心理，要保
持轻松愉快、良好的心态对待分娩，这样有利于子宫正 常收缩。

③临产后要安排好生活，要吃好、喝好、睡好，安排好大小便。如果宫缩时体力消耗大，应及时补充能量，顺利完成分娩。

④产程中产妇与医护人员密切配合，按照医护 人员的要求去做。医护人员要严密
观察，认真负责。要从母婴的健康安全出发，正确处理产程，操作要谨 慎、无误。

10
、助产宜食巧克力

分娩，对每个产妇来说，都需 要耗费极大的体力。
据产科专家研究，产妇的正常
产程经需
12
～
1 6
个小时，总共约消耗
25940
千焦热量。这相当于爬上
200
多 层楼梯
或跑完
1
万米所需要的能量。
因此，产妇在临产前要多补充些热量，以 保证有足够的
力量促使子宫口尽快开大，顺利分娩。而产妇在临产前，由于频繁的阵痛发生，身体
不舒服和心情紧张不安，食欲很差，根本吃不下多少日常饭食。有些地区按照传统习
俗让产妇吃桂圆煮 鸡蛋，有的让产妇在临产前吃人参或喝人参汤，等等。然而，临床
实验证明，桂圆有使子宫收缩乏力的弊 病，不利于分娩的顺利进行，产科医生大多不
主张食用。吃人参或喝人参汤需经过较长的时间才能被身体 消化吸收，不能很快使产
妇增长力气，
“远水救不了近火”
，效果并不理想。

那么，理想食品是什么呢？当前很多营养学家和医生都推崇巧克力，认为它可以
充当“助产大力 士”
，并将它誉为“分娩佳食”
。理由一是它营养丰富，含有大量的优
质碳水化合物， 而且能在短时间内被人体消化、吸收和利用，产生出大量的热量，供
人体消耗。
据测定，
每
100
克巧克力中，
含有碳水化合物
50
克左右，
脂肪
30
克左右，
蛋白质
15
克以上，还含有较多的锌、维生素
B2
、铁和钙等。它被消化、吸收和利用
的速度是鸡蛋的五倍，脂肪的三倍。二是体积小，发热 多，而且甜香可口，吃起来也