人体营养素各种茶叶的功效,我总结的已经很全了。

2021年2月13日发(作者：败火的食物)
各种茶叶的功效



1
、铁观音：除具有一般茶叶的保健 功能外，还具有抗衰老、抗癌症、抗动脉硬化、防
治糖
piss
病、减肥健美、防治龋 齿、清热降火，敌烟醒酒。




2
、普洱茶：同时具有 清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解
表、止咳生津、益力气、延年益寿等功效 。又由于普洱茶经历了生茶到熟茶的转变过程，其
生茶具有祛风解表、清头目等功效，而熟茶又有下气、 利水、通便等沉降功效。




3
、
武夷岩茶：
含有多种化学元素和咖啡碱、
茶多酚、
脂多糖等．
其药理性能特别显着．不
但能醒心、
明目、
健神、
消愁、
止渴、
杀菌、
去垢、
利尿、
解暑、
醒酒等，
还有降压、
减肥、
抗辐射、 防癌、延缓衰老等延年益寿之功效。




4
、龙井茶：可以净化血管，预防中风和心脏病



< br>5
、
碧螺春：
属于绿茶具有抗衰老，
抗菌，
防癌，
降 血脂，
瘦身减脂，
防龋齿，
清口臭，
防癌，美白及防紫外线作用。




6
、黄山毛峰：对出尽血液循环、降低胆固醇、增加毛细血管 单行，增强血液抗凝性都
有一定好处：同事，黄山毛峰对防癌、抗癌还能起到一定的作用。




7
、庐山云雾茶：具有六大功效，即降脂、减肥、降压、抗动 脉硬化；抑制肿瘤细胞产
生；养胃、护胃；健牙护齿；消炎、杀菌、治痢；抗衰老等这样的一些功效。< br>



8
、

六安瓜片：有利于预防和抑 制癌症；有利于心血管疾病的保健治疗；有利于减肥
和清理肠道脂肪；有利于清热除燥、排毒养颜。



9
、君山银针：具有一般茶类索有的保健功效：兴奋解 倦，益思少睡，消食祛痰，解毒
止渴，利尿明目，增加营养。还有杀菌、抗氧化、抗衰老、预防癌症的功 效。





10
、信阳毛尖：不但营养成分含 量较高，而且不清心明目、散热解渴、去烦提神、助
消化、健脾胃、利尿解毒等功用，作药应用效果较好 。
11
、太平猴魁：防辐射，降血压，
防龋齿，清口臭。



12
、祁门红茶：可以匡助胃肠消化、促近食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心肌功 能。



13
、菊花茶
:
降火
,
利尿。