吃螃蟹-
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全家都不得病之秘方
1.
吃维生素(吃 便宜的医用的维生素好,不要贵的只要对的,因为
它从肠道排泄了,没副作用,这就是医生为什么吃的原 因了)
2.
吃中药保健肾
3.
喝中药活血的药酒或药粉
4.
擦外用的药酒(对腰腿痛颈椎等)
5.
食疗:少吃肥肉,油腻,油炸,黄豆,多吃蔬菜豆类
6.
锻炼
我详细讲来:
维生素要吃出效果就必须如下吃(吃便宜的医用的维生素好,不要
贵的只要对的)。
吃维生素
C-1
片,复合
B-1
片
,B2-1
片,
B6-1
片,每天一次,
A-1
片,
AD-1
片
, E-1
片
,
每三、五天一次,如吃饭不好,可加甘草锌,看说
明书,不要多吃 了(小孩)
吃维生素
C-1
片,复合
B-2
片
, B2-2
片,
B6-1
片,每天二次,
A-1
片,
AD-1
片
,E-1
片
,
每两、三天一次,如吃饭不好,可加甘草锌
1
片,
两天一次,三五天的加一片钾,不可常服(中年)
吃维生素
C-1
片,
复合
B-2
片
,B2-2
片,
B6-1
片,
每天
2-3
次,
A-1
片,
AD-1
片
,E-1
片
,
每一、两天一次,如吃饭不好,可加甘草锌
1
片,
两天一次,三五天的加一片钾,不可常服(老人)
肌苷片(小孩
1< br>片
1
次)(中年
2
片
1
次)(老人
1
片
2-3
次)
21
金维他(小孩
1
片每两天< br>1
次)(中年
1
片每两天
1
次)(老人
1
片 两天
1
次)
维生素
C
美白抗癌,
B
增强 抵抗力维护神经皮肤,
B2
增强抵抗力消
除炎症,
B6
维护神经系统 ,
A
保肝护眼,
AD
帮助补钙防癌,
E
软化血
管 抗癌,
肌苷片增加白细胞不感冒保肝。
21
金维
(或善存)
他全面补 充
其他元素,维生素饭后马上吃就是你自己的营养了,不要空腹或过半小
时吃。维生素不是药, 是营养,过了有副作用,不过刚好保护我们。因
为我们的饭菜一炒维生素不够了,
没有吃够好多 的营养,所以要补充维
生素。有位医生给她的孩子吃维生素,到长大没病过一次,为什么不向
老 百姓推广。
1
吃中药保健补气血虚,怕热的阴虚,吃六味地黄丸,怕冷 的阳虚,
吃金匮肾气丸。每天一次,虚弱的每天二次,强壮的两天一次,吃吃停
停都可以,不好 了多吃,身体好了少吃,自己掌握好。
泡水喝的中药:人参
5
,白术
10
,茯苓
10
,山药
10
,陈皮
5
,木香10
,砂仁
6
,炙黄芪
15
,当归
15
,酸枣 仁
10
,远志
10
,山楂
10
,柴胡
15
,何首乌
20
,泽泻
8
,三七
20
,黄柏
5
,薏仁
10
,防风
10
打粉早晚
一至二勺泡水当茶喝
.< br>适合(中老年)人,开胃,活血,补气补血,调
节失眠,增强抵抗力。
(小孩 )吃山楂
20
,柴胡
30
,何首乌
40
,早晚打粉一至二小 勺泡
水当茶喝,开胃强肾保健康。
喝活血的药酒:人参
5
,鹿茸< br>5
,白术
10
,茯苓
10
,山药
10
,陈皮
5
,木香
10
,砂仁
6
,炙黄芪
15
,当 归
15
,酸枣仁
10
,远志
10
,山楂
10
,柴胡
15
,何首乌
20
,泽泻
8
,三七
20< br>,黄柏
5
,防风
10
,杜仲
20
,
天麻20
,川乌草乌各
8
,红花
5,
用
2
公斤白酒 ,
45
度以上泡,一个月
后每晚可喝一小杯。适合(中老年)人。
擦外用的药酒:人参
5
,鹿茸
5
,白术
10
,茯苓
10
,山药
10
,陈皮
5
,木香
10
,砂仁
6
,炙黄芪
15
,当归
15
,酸枣仁
10
,远志
10
,山楂
10
,柴胡
15
,何首乌
20
,三七
20
,泽泻
8
,黄柏
5
,防风
10
,杜仲
20
,
天麻
20
,炙川乌草乌各
30
,红花
5,
用
2
公斤白酒,
45
度以上泡,一个
月后每晚 可擦痛处或保健腰颈椎脊椎处。原理是皮肤也能吃药,但是,
不能内服。适合(中老年)人。骨折的跌打 损伤等都可用。泡的酒可随
时加,不要用光了再加。
食疗:经常喝点营养粥,绿豆, 红豆,薏米,黑豆,莲籽,百合,
白果,红枣阿胶打豆浆喝。
锻炼:跑步,吊胳膊,早睡早起锻炼好。
我在百忙中整理了这个,
望想长寿 的人试试了,
我有朋友都试过了,
都说好啊,所以,我是行善,想让我们中国人都脱离抗生素吧 ,增强抵
抗力,没有副作用,不长老年斑,不得皮肤病,不得抑郁症,保护好神
经系统,释放压 力,活着不累,开心快乐生活。
2
如果老人在吃慢病药,我的药也不冲 突,还有好的作用。不主张常
年吃西药了,高血压糖尿病都可中药控制,我们有成功的列子。网友也有成功的列子。
高血压糖尿病的共用方:
当归
20
克,熟地
10
克,五味子
15
克,枸杞
15
克,生地
15
克,
泽泻
12
,大黄
4
,人参
15
克,黄芪
30
克,陈皮
5
克,川穹
15
克,麦
冬< br>12
克
,
白术
25
克,酸枣仁
10
,山萸肉
15
克,防风
15
克,菊花
15
,
何首乌
20
,黄柏
8
,桑叶
20
,翻白草
15
,水蛭30
,血蝎
10
,打粉早晚
泡水喝,
糖尿病白天再把桑叶,翻白草当茶喝,
个抓一些,
病重多一点,
不够吃糖尿病药的少一点喝,坚持,好了 也坚持喝,不要断了。
我所讲的是全面调理身体的秘方,是我们几十年的经验之谈,有的人不听我的,结果,有些人都得了癌症,让我好痛心啊,活着真好,好
好活着。也感谢网友对我的期 待,我再努力。
喝祖传药酒方
龟板
30< br>克,当归
40
克,熟地
20
克,五味子
15
克,枸杞
15
克,
羌活
15
克,肉桂
10
克,生地
15
克,党参
15
克,黄芪
30
克,陈皮
15
克, 川穹
15
克,麦冬
12
克,茯神
15
克,白术
15
克,山萸肉
15
克,
菊花
15
,何首乌
20
,黄柏
8
,防风
15
克共一包,泡酒
5
斤,用玻璃或瓷器跑
7
天,每顿一中,按酒量应用,一天
3
次。对椎间盘突出,腰椎< br>增生,
类风湿关节炎疗效显著。
临床治愈很多人。
药品方便,
价格不贵 ,
但要坚持服用,半个月见效。
全家人的骨头都不痛了
全家都不得病之后,大家想让全家人的骨头都不痛了的想法,我就
写新的吧。
中医讲七情,喜、怒、忧、思、悲、恐、惊皆从心中生,大喜伤心,
大怒伤肝,大思伤脾,大悲伤肺, 大恐伤肾。
骨头痛,关节炎,肩周炎等等了,还有肌肉痛,老人痛,病人痛。
其实,关节炎骨病我认为也是缺了维生素的部分或全部。
3
吃螃蟹-
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