医疗常识与误区

2021年2月7日发(作者：上海整形美容)


1.
普通的病毒性感冒并不能被治疗，
也不需要治疗。
所有吃下去的感冒药都是用
来缓解症状的，有句话是：感冒这东西，吃药是一周，不吃是
7天。但是，有时
候病毒性感冒会合并细菌感染，这时候就需要服用或者注射抗生素了。


2.
胃溃疡跟吃什么东西关系真不大。
胃溃疡的
主因
是幽 门螺旋杆菌感染，
主要的
传播渠道是中国特色的共餐和很多人嚼东西喂孩子，
幽门螺旋 杆菌感染是可以通
过抗生素治愈的。
少量的
是因为神经控制失调之类的胃酸分泌过多，
可以用抗酸
药，
严重的可以手术解决。
一般只要不是特别刺激的东西，
没有那么多忌口讲究。


3.
脚气是一个全身性疾病。
足部的真 菌感染很多人都有，
但是只要脚上有可见的
感染灶，
其实全身一般都是有真菌分布的，
达克宁之类的仅仅能够在短时间内缓
解局部症状，要根治需要配合口服抗真菌药。


4.
贫血有很多原因，
但是吃阿胶、
红枣之类的玩意是没用的。< br>最常见的贫血原因
是缺铁性贫血，
多吃富含铁质的肝脏、
红肉即可补充，
植物性食物里面含铁量不
但普遍低，
吸收率也非常烂。
其他类型的贫血也都有相应的 治疗和补充方法。
最
后，
阿胶主要成分是从营养学上对于人来说极其劣质的胶原蛋白，
远不如吃个鸡
蛋来的实在。


5.
手术后千万不要瞎吃补 品，
尤其是人参。
先不说各种各样的补品里面成分不明，
就是中国人最喜欢用的人参，
里面含有多种有抗凝血作用的皂苷，
吃了很容易造
成术后出血。


6.
清淡饮食是指少油盐的饮食。
注意这里是少油盐，
不是说每天清水煮菜叶 最健
康，
必要的脂肪和无机盐也是人体必要的营养素。
以前干肝胆外科时就有出院时< br>嘱咐清淡饮食，结果半个月没吃盐，低钠血症吐的不行送回来的。


7.女孩子不要瞎减肥。尽管我很理解有些女孩子想要漂亮的心情，但是要知道，
女性的正常代谢是需要 一定的脂肪的，当体脂肪率低于
20%
的时候，有可能就会
出现月经不调，再低可能就 会影响生育了。


8.
乙肝和艾滋病没那么可怕。
尽管这两种病都 是现代医学无法治愈的，
但是在合
理的用药控制下，
生存时间并不会比健康人短，生活质量也不会差太多。
关键是
这两种病并不会通过日常接触和共餐等情况传播，
所以如果遇到感染者，
请普通
的对待。


9.
得了阑尾炎 最好还是切了。
尽管有的论文指出，
阑尾可能具有免疫器官的功能，
但是对于化脓性阑 尾炎而言，
初次发病后如果采取保守治疗，
第二年因为同样原
因被送回医院的可能性接 近
100%
，
而且每次发病都会造成局部更加严重的粘连，
会越来越不好治疗 。


10.
糖尿病的原因并不是因为吃糖多。
I
型糖尿病 的主因是遗传，具体表现为对
于胰岛
B
细胞的自体免疫，造成胰岛素分泌的绝对不足， 必须使用胰岛素治疗。
II
型的主要原因是肥胖，主要表现为胰岛素抵抗造成的相对不足，症状 比较轻
的时候可以通过改善生活习惯和促进糖代谢或者胰岛素分泌的药物治疗，
症状重
的时候必须要使用胰岛素。


11.
不存在有效的减肥药物。
减肥 只有一个方法就是让摄入的能量低于消耗掉的，
简单总结就是迈开腿，管住嘴。唯一比较被认可的医疗介 入方式就是胃减容术，
也就是通过手术的方式减少胃的容积，依旧是依靠减少摄入的量。


12.
不要相信任何能快速治愈严重皮肤病的方法。对于银屑病，白癜风之类的疾< br>病，病因主要是自体免疫的异常，所有能快速缓解症状的方式在本质上都一样：
摧毁患者的免疫系 统。
所以这类偏方几乎都使用了重金属毒剂比如汞或者铅，
再
就是雷公藤等免疫毒剂。
这类方法确实可以迅速缓解症状，
但是肾脏和肝脏也一
并被干掉了。


13.
最有效的止咳方式是吃糖。在咳嗽时，含一块硬糖，不断吞下的糖浆可以在< br>喉部形成保护层，减轻喉部刺激，喝蜂蜜水也可以，不过不如含着糖来的持久。
临床上主要使用的 镇咳药水主要依靠可待因麻痹神经，
大量饮用有成瘾风险。
最
危险的是甘草片，直接添 加的是鸦片，很容易成瘾。


14.
不要给孩子吃任何『安神』的中药，大 人也别吃。在所有号称安神的药物里
面，
几乎都会找到一个成分：
朱砂，
而服 用朱砂造成汞中毒的一个明显表现就是
精神萎靡，
这也是安神效果的由来。
然而为了一 个并不确定的安神作用，
冒着汞
中毒的风险，显然不值得。


15 .
体检非常重要。现在的医疗水平尽管不是百病皆治，但是已经可以治疗相当
多的疾病，
同样尽管有很多疾病无法治愈，
但是可以靠着药物和各种疗法延缓进
展。
不过这些疗 法和药物有一个共同的特点：
越早诊断和开始治疗效果越好，
所
以体检发现的疾病萌芽 ，
往往可以在发病初期被治愈或者控制，
哪怕是癌症。
等
到有了自觉症状再去 看的话，很多疾病就已经进入末期，神仙难救了。


16.
身上的包块，不 痛的比痛的更加危险。当发觉身上有了不明原因的肿块，比
如在乳房等位置，
有红肿热痛症状的 往往只是单纯的炎症，
但是如果这个块不痛，
而且
活动性不好
，
那么 恶性的可能性会暴涨。
所以身上发现不明原因的，
不痛的
肿块，一定马上去医院。
好几个人问了我这方面的问题了，补充一下：判断危
险性的最重要因素是『
活动 性不好
』，就是说这个东西固定在原地，难以推离原
位会很危险，而不是说不痛的块就很危险。


17.
带状疱疹和水痘是一个病。这两个病的原因都是水痘带状疱疹病毒 感染，对
于小儿，往往表现为水痘，而对于成年人，往往表现为带状疱疹，尤其是小时候
得过水 痘的人，
以后大约会有
1/3
的几率罹患带状疱疹。
带状疱疹在正规抗病毒< br>治疗下，一般三天就能止痛，就不要尝试什么土方法了。


18.
不 是所有的人都需要食用碘盐。碘对于人体是非常重要的元素，在缺碘的地
区碘盐确实防止了很多碘缺乏病 的发生。
但是，
对于不是生活在内陆，
或者是能
吃到丰富副食品的地区而言，
添加的碘造成了碘的严重过剩。
尤其是中国制盐行
业几十年不更新的碘添加技术，碘酸钾根本就掺不匀。
所以对于生活在海边或者
已经出现甲亢、甲状腺腺瘤等症状的人来说 ，还是买无碘盐吃比较健康。


19.
不要给乳儿吃蜂蜜。尽管蜂蜜是种不 错的食物，但是这东西很容易受到肉毒
杆菌的污染，
成年人有完善的肠道菌群，
不用担 心。
但是对于肠道发育不完善的
乳儿来说，容易造成肉毒杆菌的中毒。

< br>20.
宫颈糜烂这个诊断已经取消了。早先医学对于宫颈周期性的变化不是特别清
楚的时 候把宫颈的正常变化当作了病理变化，
但是现在这个诊断已经没有了。
所
以如果被诊断 为这个东西，说明遇上不靠谱的医院或者医生了，赶紧跑。


21.
水果和 水果汁并没有想象中那么健康。水果尽管可以提供大量的维生素，但
是同时也提供了大量的糖分，
热量非常高。
比如比较甜的西瓜一碗瓜肉实际上有
接近一碗米饭的热量。
而榨成汁之 后这个情况更加严重，
不但丢失了大量的膳食
纤维，还让人更加容易的摄入更多热量。


22.
所有宣称使用了最新诺贝尔奖研究成果或者最新研究成果的东西都不靠谱。< br>在医学方面，一个东西从被发现之初到实际运用到临床上面的周期大约是
10
到
20
年，所以不可能出现最新研究成果被直接使用的情况，如果宣传中这么说，
一定是骗子。< br>

23.
不会有医生问『保大人还是保孩子』。现代医学中对于产妇的处置都 是优先
考虑两方都保的，
如果真的要舍弃一方，
那么一定是孩子。
只有当对产 妇造成一
定伤害但是可以让孩子更安全的时候才会出现这种考虑，
但是选择并不是由家属
作出保一方，而是会由医生作出判断，比如剖腹产。最重要的是，这种伤害决不
会包括生命。


24.
中国式的坐月子是不必要而且有害的。月子的很多做法来自于对于生理现象< br>的误解，
比如产妇由于激素水平的变化会有轻度的脱发和牙龈肿胀，
由于血容量
的下降会大量出汗，
同时由于以前产妇剪断脐带的剪刀多不消毒容易造成破伤风
感染。所以根本 不必遵从不能洗头、刷牙、不能见风等等东西。产后的休息是必
要的，但是坐月子的方式最好不要。

25.
天然维生素并不比合成的维生素更加好。
某些牌子的保健品比 如
X
利之类的，
都宣称『添加』了天然维生素，实际上买过的人可以看看说明书，每片 里面的维
生素仅有一小部分来自于樱桃之类的提取物。
然而天然维生素和合成维生素在作
用上没有任何区别，
相反天然维生素在生产提取过程中还更加可能引入污染，
及
混入 不纯物质。补充维生素的话，药店两块钱一百片那种足够了。


26.
自己 在家进行的酿造非常危险。这里的酿造主要指两个，一个是葡萄酒，一
个是所谓的『水果酵素』。葡萄和 其他水果里面都有一种成分叫果胶，是不错的
膳食纤维来源，但是这种成分在经过酿酒酵母的发酵之后会 变为『甲醇』，就是