性爱时间酒喝多了胃里难受怎么办

2021年2月6日发(作者：祛斑最有效的8个偏方)

经常饮酒伤胃，
经常大量饮酒会使你出现急性胃炎的不适症状，
连续
大量摄入酒精，会导致更严重的慢性胃炎。

饮酒与养胃如何做呢，
建议大家：


1
、不要空腹 饮酒，因为空腹时酒精吸收快，人容易喝醉；而且空
腹喝酒对胃肠道伤害大，
容易引起胃出血、
胃溃疡，
最好的预防方法
就是在喝酒之前，先行食用油质食物，如肥肉、蹄膀等，或饮 用牛奶
利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部，以防止酒精渗透胃壁。
不要空腹饮酒，这是饮酒不醉的主要诀窍。
因为这样可使乙醇在体内
吸收时间延长。


2
、不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝，这类饮料中的成分能
加快身体吸收酒精。


3
、至于在饮酒之后，能够尽量的饮用热汤，尤其是用姜丝炖的鱼
汤 ，特别具有解酒效果。


4
、由于酒精对肝脏的伤害较大，喝酒的时 候应该多吃绿叶蔬菜，
其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。
还可以吃一些豆制品，
其 中的
卵磷脂有保护肝脏的作用。


5
、
民间流行喝 浓茶解酒的说法没有什么科学根据，
茶叶中的茶多
酚有一定的保肝作用，
但浓茶中的茶 碱可使血管收缩，
血压上升，
反
而会加剧头疼，
因此酒醉后可以喝点淡茶，< br>最好不要喝浓茶。
如果有
人身不由己喝得太多，
可以事后吃一些水果，
或者喝一些果汁，
因为
水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
很多人酒后往往不吃饭 ，
这
样危害更大，应吃一些容易消化的食物，比如来一碗面条就非常好。