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古巴肺癌疫苗养胃粥食谱大全

作者:陕西保健网
来源:http://www.xapfxb.com/yuer
更新日期:2021-02-06 04:13

苏州qq群-白醋洗脸有什么好处

2021年2月6日发(作者:腰间盘突出打针)

养胃粥食谱大全

养胃粥

粳米
100
克,糯米
100
克,红枣
10
枚,熟牛肚
200
克,牛肉汤
1000

升,葱姜末少许,文火煮成粥,加少量麻油、味精后,供一日
4< br>—
5
餐食用。有
养胃、健脾、补中益气的功效。

益气粥

薏米仁
50
克,糯米
100
克,红枣7
枚,莲子
20
克,冰糖
20
克,加水
100
克煮成粥,与补血粥同食或交替食用。有补中益气,健脾开胃之功效。

消导粥
粳米
100
克,萝卜丝
200
克,猪瘦肉末
50
克,加 水
1000
克煮成粥,食前
0D
山植片
5

10< br>片,溶解后食用。适用于胃切除后,吻合口欠通畅,或有部分
肠粘连的病人。长期食用,有保护机 体,预防发生残胃癌的功能。

糯米麦粥

糯米
500G
小 麦
600G
煮成稀粥
,
食时加白糖
.
补肠胃
,强气力
,
养心神
,
敛虚汗
.
麦皮牛奶粥
< br>麦皮
100G,
牛奶
300G,
砂糖
100G,
黄油
5G,
盐适量
.
麦皮煮粥
(
线以水浸泡约半
小时< br>)
将熟时加牛奶
,
再煮约
10
分钟
,
加白糖
,
黄油
,
盐煮至麦皮已烂
.
益气健胃
,
可 治
经常胃脘疼痛
,
腹胀
,
嗳气吐酸等症
.
也是胃或 十二指溃疡者的食疗饮食
.
砂仁粥

原料:粳米
100
克,砂仁
5
克。

做法:先用粳米煮粥,砂仁研末入粥,再稍煮即成。

适宜于虚寒胃痛、胀满、呕吐等症。

小米粥


1

/
13



原料:小米
50
克,红糖适量。

做法:小米挑净泥沙杂质,清水淘 洗干净,置铝锅加水适量,大火煮沸后
改小火慢慢熬煮。

凡因体虚胃弱或产后虚损而引起的乏力、倦怠、饮食不振、产妇乳少等,
皆可食用。

羊骨葱姜粥

原料:羊骨
1000
克,粳米(或糯米)
10 0
克,细盐少许,葱白
2
根,生姜
5
片。

做法: 取新鲜羊骨,洗净锤碎,加水煎汤,然后取汤代水,同米煮粥,待
粥将成时加入细盐、生姜、葱白,稍煮 二三沸,即可食用。

补肾气,强筋骨,健脾胃。适宜于虚劳羸瘦、肾脏虚冷、腰脊转动不利、
腿膝无力、筋骨挛痛、脾胃虚弱、久泻久痢,以及血小板减少性紫癜,再生不
良性贫血等症。< br>
干姜粥

原料:干姜
3
克,高良姜
5
克, 粳米
100
克。

做法:先煎干姜、高良姜取汁,去渣,再入粳米同煮成粥。

温暖脾胃,散寒止痛。适 宜于脾胃虚寒、心腹冷痛、呕吐、呃逆,泛吐清
水、肠呜腹泻等症。

胡萝卜粥

原料:胡萝卜
3
个,白米
50
克。

做法:将胡萝卜切成小碎块与米同煮成粥。

宽中下气,利隔健胃。适宜于胃肠消化功能较弱,食欲不佳的患者食用。

山药桂圆三七粥


2

/
13



原料:生山药
100
克,桂圆肉
20
克,炮姜 炭
6
克,三七粉
10
克,红糖适
量。做法:将桂圆、炮姜先煮
30
分钟,去姜渣,入山药粉、三七粉,慢火共煮
成粥,酌加红糖。

适宜于脾胃虚寒型便血患者食用。

山楂粥

原料:山楂
4 0
克(或鲜山植
60
克),粳米
100
克,砂糖
10
克。

做法:用山植入砂锅煎取浓汁,去楂,加入粳米、砂糖煮粥。

健脾 胃,消食积,散瘀血。适宜于食积停滞、内积不消、腹痛、便泌,妇
女产后血瘀恶露不尽、月经过期不通 、痛经,小儿乳食不消以及高血压、冠心
病、心绞痛、高血脂等症。

茯苓粉粥

原料:茯苓细粉
30
克,粳米
30
克, 红枣
7
枚。

做法:先将粳米、红枣加水适量煮粥,粥将成时,加入茯苓粉, 用筷子搅
匀煮沸,加少许白糖调味。

健脾渗湿,调中止泻。每日
1

2
次,可作早晚餐食用。

黄芪山药莲子粥

原料:黄芪
100
克,山药
100
克,莲子肉(去心)
100
克。

做法:将上三味洗净共煮粥。

健脾益胃止泻。可作早晚餐服食。

牛肉粥

鲜牛肉
50G
加糯米
100G
砂锅内煮成粥加姜葱油盐各少许
,
再煮
2, 3
沸即可
.
补中益气
,
滋养肠胃
.
不宜凉吃需趁热 食用
.
羊肉粥


3

/
13



羊肉
150-200G
切丁
,
粳米
100G,

3

,

3
片 细盐少许
.
砂锅煮粥
.
趁热服用
,
冬季为佳
.益气补虚
,
温中暖下
,
壮胃健脾。适宜于虚寒型胃疼、中老年气虚亏损、
阴气不足,恶寒怕冷,胃脘疼痛等症。

鸭肉粥

具有滋阴养胃、利 水消肿的功效。做时先泡好莲子,鸭肉用盐和老酒(或
者绍兴黄酒)放入冰箱腌制两个小时左右,然后用 少量油炒鸭肉沥去油,或是
煮出鸭汤,加入粳米和莲子熬粥。熬好后,撒上少许葱花即可。

桑椹粥

将煮好的大米白粥、小米粥、麦片粥等白味粥,调入桑椹粒和桑椹汁。通便养胃、消暑清热。

早晚养胃粥

原料:粳米
50
克 、大枣
10
个、莲子
20
克。

做法:莲子用温水泡软、去 芯,粳米淘洗干净,大枣洗净。三者同入锅
内,加清水适量,旺火煮开后,文火熬煮成粥。根据个人口味 调味后早晚食
用。养胃健脾,还可防治缺铁性贫血。

沙参米粥

原料:北沙参,粳米,冰糖,水

制法:每次取北沙参
15
克,捣碎 ,选用粳米
50
克,冰糖适量,同入沙锅
内,加水
500
毫升,煮至 参烂米花,汤稠汤面有油为度。或用新鲜北沙在
30
克,洗净切片,如法同煮为稠粥;若用南沙 参煮粥、则先将南沙参碾成细粉,
每次用粉
15
克,调入粥内,同煮为稠粥。

分早晚二次温热服食。
3

5
天为一疗程。具有润肺养胃、清热养阴 、祛痰
止咳的功用。

莲子百合糯米粥

原料:莲子,百合,糯米,白糖


4

/
13



制法:莲子、百合少许,洗净后在水中泡
20< br>分钟;糯米洗净在锅中煮开,
置小火约
10
分钟后,下泡好的莲子和百合;将莲 子、百合、糯米煮至稠,放入
适量的白糖即可食用。

山药百合大枣粥
将山药
90
克,百合
40
克,大枣
15
枚、薏苡仁30
克及大米适量共煮粥。
每日
2
次服食。

山药具有 补脾和胃之功能;百合清热润燥;大枣、薏苡仁健脾和胃,诸物
合用具滋阴养胃、清热润燥的作用。
本粥特别适合胃病中医辨证属胃阴不足者,患者常表现为胃脘隐痛、饥不
欲食、口乾咽燥 、形体消瘦、舌红少苔、脉细。

莱菔粥

莱菔子
30
克, 粳米适量。先将莱菔子炒熟后,与粳米共煮成粥。每日
1
次,早餐服食,此药方消积除胀,腹胀 明显者可选用。

陈皮瘦肉粥

陈皮
9
克,乌贼鱼骨
12
克,猪瘦肉
50
克,粳米适量。用陈皮、鱼骨与米
煮粥,煮熟后去陈皮 和乌贼骨,加入瘦肉片再煮,食盐少许调味食用。每日
2
次,早、晚餐服用,此食疗粥降逆止呕 ,健脾顺气,腹胀者可首选此膳。

乌梅粥

乌梅
20
克, 粳米
100
克,冰糖适量。先将乌梅煎取浓汁去渣,入粳米煮成
粥,粥熟后加少许冰糖 ,再稍煮即可。每日
1
次,此方有收涩止血作用。

麻仁粥

芝麻、桃仁各
20
克,粳米
80
克。用芝麻、桃仁和糯米共同煮粥即成。隔

1
次,润肠通便,大便干燥秘结者可用此粥。

芝麻粥


5

/
13



芝麻6
克,粳米
30
克,蜂蜜适量。将芝麻炒香待米煮粥即将熟时加放,再
加 蜂蜜调匀即成。每日
1
次,此药膳补血润肠。

黄豆糙米南瓜粥
< br>原料:黄豆杯、糙米
1
杯、南瓜
120
克、水
6
杯、 盐
1
小匙。

做法:

1
、黄豆洗净并泡水
3

4
小时、糙米洗净泡水约
1
小时。

2
、南瓜去皮切小块备用。

3
、锅中放入黄豆和
6
杯水,用中火煮至黄豆酥软。

4
、加入糙米及南瓜,改用大火煮开。

5
、再改小火慢慢煮至豆酥瓜香即可。

蔬菜牛肉粥

原料 :牛肉
--40
克,米饭碗,菠菜
--1
棵,肉汤杯,土豆、胡萝卜、洋葱< br>个,盐
--
若干。

制法:

(1)
准备牛肉精肉并磨碎。

(2)
将菠菜、胡萝卜、洋葱、土豆炖熟并捣碎。

(3)
将米饭、蔬菜和肉末放入锅中煮,并用盐调味。

豆腐粥

原料:米饭碗,肉汤杯,豆腐块,盐
--
若干

制法:

(1)
将豆腐切成小块。


6

/
13

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