潍坊皮肤病医院版药食同源大全

2021年2月6日发(作者：脚肿是怎么回事)
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1
丁香

丁香



归脾、胃、肺、肾经

功能
:
温中降逆，补肾助阳。

主治
:
用于
脾胃虚寒，呃逆呕吐，食少吐泻，心腹冷痛，肾虚阳痿。

2
八角茴香

八角茴香


主治寒疝腹痛、腰膝、
、脘腹、脚气等。对于治疗小肠
气坠、疝气偏坠、腰重刺胀、腰病如刺、大小便皆秘，腹胀如鼓 ，气促、风毒湿气，
攻疰成疮，皮肉紫破脓坏，行步无力，皮肉燥热等有显著

3
刀豆

刀豆



温中下气、止呕逆、益肾的功效

4
小茴香

茴香


开胃进食，
理气散寒，
有助阳道。
主治：
中焦有寒，
食欲减退，
恶心呕吐，腹部冷痛；疼痛，肿痛；脾胃气滞，脘腹胀满作痛< br>
5
小蓟

刺儿菜


凉血止血，祛瘀消肿。用于衄血，吐血，尿血，便血，下血，
外伤出血，痈肿疮毒。

6
、

山药

薯蓣



滋养强壮，助消化，敛，止泻之功效，主治腹泻、咳嗽、
、小
便短频、
、及的

7
山楂

山里红



8
马齿苋

马齿苋


清热解毒，散血消肿。治热痢脓血，热 淋，血淋，带下，痈
肿恶疮，丹毒，痕疬。用于湿热所致的腹泻、痢疾，常配黄连、木香。内服或捣汁< br>外敷，治痈肿。亦用于便血、子宫出血，有止血作用

9
乌梅

梅



10
木瓜

贴梗海棠


木瓜性温味酸，平肝和胃，舒筋络，活筋骨，降血压

11
火麻仁

大麻



润肠通便。用于血虚津亏，肠燥便秘。


12
代代花

代代花



甘、微苦，平。理气宽胸，开胃止呕。治胸脘痞闷，不 思饮食，
恶心呕吐，胃痛，腹痛。

13
玉竹

玉竹



玉竹具养阴、
润燥、
清热、
生 津、
止咳等功效。
用作滋补药品，
主治热病伤阴、虚热燥咳、心脏病、糖尿病、结核病 等症，并可作高级滋补食品、
佳肴和饮料，具有保健作用

14
甘草

甘草

胀果甘草

光果甘草



益气补中、
缓急止痛、
润肺止咳、
泻火
解毒、 调和诸药的功效，

15
白芷

白芷

杭白芷


主治风寒感冒、头痛、鼻炎、牙痛。赤白带下、痛疖
肿毒 等症，亦可作香料。祛风，燥湿，消肿，止痛。治头痛，眉棱骨痛，齿痛，鼻
渊，寒湿腹痛，肠风痔漏， 赤白带下，痈疽疮疡，皮肤燥痒，疥癣。

16
白果

银杏


白果能敛、定、止带浊、止泻泄、解毒、缩小便，主治哮喘痰
嗽、带下、小便频数、等。
2
、白果具有通畅血管、保护肝脏、改善大脑功能、润皮
肤、抗衰老、治疗老年痴呆症和脑供血不足等功效
。


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17
白扁豆

扁豆



健脾化湿，
和中消暑 。
用于脾胃虚弱，
食欲不振，
大便溏泻，
白带过多，暑湿吐泻，胸闷腹胀。炒 白扁豆健脾化湿。用于脾虚泄泻，白带过多

18
白扁豆花

扁豆


健脾和胃，消暑化湿。治痢疾，泄泻，赤白带下


19
龙眼肉（桂圆）

龙眼



补益心脾，养血安神。用于气血不足、心悸怔忡、
健忘失眠、萎黄。

20
决明子

决明子

小决明



决明子味苦、甘、咸，性微寒，入肝、肾、大肠
经；润肠通便，降脂明目，治疗便秘及高血脂，高血压。 清肝明目，利水通便，有
缓泻作用，降血压降血脂

21
百合

卷丹

百合

细叶百合


养阴清热，滋补精血

养阴润肺；清心安神。
主阴虚久嗽；
痰中带血 ；
热病后期；
余热未清，
或情志不遂所致的虚烦惊悸、
失眠多梦、精神恍惚； 痈肿；湿疮

22
肉豆蔻

肉豆蔻


温中涩肠；行气消食。主虚泻；冷痢；脘腹胀痛；食少呕
吐；宿食不消

23
肉桂

肉桂



补元阳，暖脾胃，除积冷，通血 脉。治命门火衰，肢冷脉微，
亡阳虚脱，腹痛泄泻，寒疝奔豚，腰膝冷痛，经闭症瘕，阴疽，流注，及虚 阳浮越，
上热下寒。

24

余甘子

余甘子


清热凉血，消食健胃，生津止咳。血热血瘀，消化不良
.
腹胀，咳嗽，喉痛，口干。

25
佛手

佛手


有理气化痰、止呕消胀、舒肝健脾、和胃更多种药用功能。对
老年人的气管炎、哮喘 病有明显的缓解作用；对一般人的消化不良、胸腹胀闷，有
更为显著的疗效

26
杏仁（苦、甜）

山杏

西伯利亚杏

东北杏

杏


止咳平喘，润肠通便。


27
沙棘

沙棘



止咳化痰、健胃 消食、活血散瘀之功效。现代医学研究，沙棘
可降低胆固醇，缓解发作，还有防治的作用

28
芡实

芡



归脾、肾经。益肾 固精，补脾止泻，除湿止带。用于遗精滑精，
遗尿尿频，脾虚久泻，白浊，带下

29
花椒

青椒

花椒



30
赤小豆

赤小豆

赤豆


利水除湿，和血排脓，消肿解毒。治水肿，脚气，
黄疸，泻痢，便血，痈肿。

31
麦芽

大麦



行气消食，健脾 开胃，回乳消胀。用于食积不消，脘腹胀痛，
脾虚食少，乳汁郁积，乳房胀痛，妇女断乳，肝郁胁痛，肝 胃气痛。



32
昆布

海带

昆布



归肝、胃、肾经。有软坚散结，消痰，利水之功能。用< br>于痰饮水肿。
，
，
。
、
、肿痛、痰饮

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33
枣（大枣、黑枣）

枣



34
罗汉果

罗汉果



罗汉果甘、
酸、< br>性凉、
有清热凉血、
生津止咳、
滑肠排毒、
嫩肤益颜、等功效，可用于 益寿延年、驻颜悦色及治疗、咽喉肿痛、大便秘结、烦
躁诸症。



35
郁李仁

欧李

郁李

长柄扁桃



性平，味苦、甘，有润肺滑肠，下气利水
的 功效，能治疗大肠气滞，燥涩不通，小便不利，大腹水肿，四肢浮肿，脚气等症
状。

36
金银花

忍冬



性寒，味甘， 入肺、心、胃经，具有清热解毒、抗炎、补虚
疗风的，主治胀满下疾、温病发热，热毒痈疡和肿瘤等症< br>
37
青果

橄榄



性平， 味甘、涩、酸。清热，利咽，生津，
。用于咽喉肿痛、
咳嗽、烦渴、鱼蟹中毒等

38
鱼腥草

蕺菜




味 辛，性寒凉，归肺经。能清热解毒、消肿疗疮、利尿除
湿、清热止痢、健胃消食，用治实热、热毒、湿邪 、疾热为患的肺痈、疮疡肿毒、
便血、脾胃积热等。

39
姜（生姜、干姜）

姜



具有祛寒、祛湿、暖 胃、加速血液循环等多种保健
功能。生姜制品在国际市场越来越受欢迎，尤其在东南亚、日本等国家和地 区极为
畅销

40
枳椇子

枳椇

< br>其子可清热利尿，止咳除烦，解酒毒。其皮可活血，舒筋解
毒。用于腓肠肌痉挛，食积，中毒。其 果梗可健胃，补血。
[2]


41
枸杞子

宁夏枸杞


滋补肝肾，
益精明目

用于虚劳精亏，
腰膝酸痛，
眩晕
耳鸣



42
栀子

栀子




泻火 除烦，清热利湿，凉血解毒；外用消肿止痛。用于热病
心烦，湿热黄疸，淋证涩痛，血热吐衄，目赤肿痛 ，火毒疮疡，外治扭挫伤痛。


43
砂仁

阳春砂

绿壳砂

海南砂


性温，味辛 ，具有温暖脾肾、下气止痛、
宽胸膈、疏气滞、除呕逆、增食欲、止冷泻、开胃、化滞、消食的功效，可 有效治
疗腹痛胀满、肠鸣泄泻、宿食不化、呕吐清水、舌苔厚腻、孕妇妊娠恶阻反应以及
孕妇偶 因跌扑，以致胎动不安而腹痛等症

44
胖大海

胖大海



味甘，凉，性寒。能清肺化痰，利咽开音，润肠通便

45
茯苓

茯苓


利水渗湿，健脾，宁心。用于水肿尿少，痰 饮眩悸，脾虚食少，
便溏泄泻，心神不安，惊悸失眠。



46
香橼

枸橼

香圆




疏肝理气，宽中，化痰。用于肝胃气滞，胸胁胀痛，
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脘腹痞满，呕吐噫气，痰多咳嗽。


47
香薷

石香薷

江香薷，
发汗解暑，行水散湿，温胃调中。治夏月感寒饮
冷 ，头痛发热，恶寒无汗，胸痞腹痛，呕吐腹泻



48
桃仁

桃

山桃，
活血祛瘀，润肠通便，止咳平喘。用于经 闭痛经，瘕瘕痞
块，肺痈肠痈，跌扑损伤，肠燥便秘，咳嗽气喘

49
桑叶

桑

疏散风热：用于及，常配菊花。
(2)
：用于风火目疾
(
如
)
。配
黑芝麻名桑麻丸，用于肝阴不足，引起的 头晕、。


50
桑椹

桑
补肝益肾、生津润肠 、乌发明目、止渴、养颜等功效；适用于不
足、、及津伤、消渴、肠燥便秘等症。

51
桔红（橘红）

橘及其栽培变种
理气宽中，燥湿化痰。用于咳嗽痰多，食积
伤酒，呕恶痞闷。

52
桔梗

桔梗

宣肺，利咽，祛痰，排脓。用于咳嗽痰 多，胸闷不畅，咽痛，
音哑，肺痈吐脓，疮疡脓成不溃


53
益智仁

益智


温脾，暖肾，固气，涩精。治冷气腹痛，中寒吐泻，多唾，
遗精，小便余沥，夜多小便


54
荷叶

莲


清香升散具有清心解暑、散瘀止血、消风祛湿的功效

55
莱菔子

萝卜
用于饮食停滞，脘腹胀痛，大便秘结，积滞泻痢，痰壅喘咳。

56
莲子

莲


补脾止泻，止带，益肾涩精，养心安神

57
高良姜

高良姜


温胃止呕，散寒止痛。用于脘腹冷痛，胃寒呕吐，嗳气吞
酸

58
淡竹叶

淡竹叶


清热除烦，利尿通淋的功效十主治热病 烦渴，口舌生疮，
牙龈肿痛，小儿惊啼，肺热咳嗽，胃热呕哕，小便赤涩淋浊。

59
淡豆豉

大豆


解表，除烦，宣郁，解毒。用于伤寒热病，寒热，头痛，烦
躁，胸闷。

60
菊花

菊


散风清热，平肝明目，清热解毒

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