面部吸脂会反弹吗-眼睛流泪是怎么回事
枸杞的奇妙功用
中医很早就有
“
枸杞养生
”的说法，
认为常吃枸杞能
“
坚筋骨、
轻身不老、
耐寒
暑
”
。所以，它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。
枸杞的性味甘平，中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强 人们
的免疫力。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外，
枸杞能够保 肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂
肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。
据临床医学验证，
枸杞还能治疗慢性肾衰竭。
常吃枸杞可以美容，
这点很多人都不知道。
这是因为 ，
枸杞可以提高皮肤吸
收氧分的能力，另外，还能起到美白作用。
枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，
但也不是所有的人都适合服用的。
由
于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、 腹泻的人最好别吃。
最适 合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且，一定要长期坚持，每天
吃一点，才能见效。
任何滋补品都不要过量食用，
枸杞也不例外。
一般来说，
健康的成年人每天
吃
20
克左右的枸杞 比较合适；如果想起到治疗的效果，每天最好吃
30
克左右。
现在，
很多关于 枸杞毒性的动物实验证明，
枸杞是非常安全的食物，
里面不含任
何毒素，可以长期食用 。
问题：
红枣泡水喝对身体有什么好处？
[
健康常识
最合适答案：
喝枸杞红枣茶
熬夜也有好气色
提到熬夜，
似乎已成为大学生们不可免除的事 ，
因为工作学习需要而不得不而被
迫要。然而熬夜最易使人快老，尤其是女生熬夜更让人憔悴。
我是一位学生，
同时也是一位社团负责人等兼任
3
职 时，
为了学习和工作就要熬
夜到深夜一、两点是总是的事。如果不好好保养，别说「白了少年头 」，面容憔
悴，皮肤粗糙，鱼尾纹、黑眼圈都要出来了。幸好我有熬夜美容的秘方，才能让
我在 熬夜族群中还能保持良好的精神状态，
十足的干劲。
在此，
将我养颜美容的
方 法提出来与读者分享，
希望大家都能青春美丽。
我的小米房就是泡一杯好茶听
一首好音 乐??简单！但是享受！
我的秘方之一是天天来杯枸杞红枣茶，
制造方 法非常简单，
枸杞一小把、
红枣三
至四颗，放入五百西西的大茶杯中，以煮沸开水冲泡 服用，将可让人神清气爽，
每天亮丽。
也可在枸杞茶中加入菊花几朵，
风味更佳。另外，
平日一定要多喝水，
以补充肌肤足够水份，
闲来无事时也别忘了帮脸部肌肤 做按摩，
最好每天早晨起
来洗脸时利用五分钟时间，
可刺激脸部血液循环；
当 然尽可能保持愉快心情也是
非常有用的唷！
制作：洗净，放入已温过的 杯中，冲入热开水，盖严，浸泡
10
－
15
分钟则可饮
用。
功效：红枣性温味甘，补中益气，养血安神；枸杞性味甘平，滋补肝肾、养肝明
目、消除疲劳； 菊花性味甘苦、凉，清热祛风，明目解毒，增强体质。
注：湿热重的人不宜食红枣，可只泡 枸杞、菊花或将红枣改为红茶，也能起到明
目、养肝、益血、抗疲劳的功效。红枣要去核，才不会太燥热 ，可常饮。如果觉
得味淡，可适当加点冰糖或蜂蜜。
天然排毒法缔造纯净美肌
枸杞、人参、红枣是重要的天然药材，食用可 补血补气，令肌肤红润有光泽，更
可用它们调制成面膜，直接涂在面部，帮助肌肤排毒。
配料
:
红枣
5
粒、枸杞若干、人参
2
小片、蜂蜜
5
勺
制作方法
:
将红枣、枸杞 、人参磨成粉末，用蜂蜜调和，可适量加入纯净水，搅
匀后用面膜刷刷于面部，但要避开眼周及嘴唇，< br>15
分钟后洗净。每周可做
1
～
2
次，帮助毒素排除干净。< br>
另：红枣补益有禁忌
在中医处方里，
红枣是一味最 常见的药食同源方药，
且它的补血功效也一直以来
被传为佳话。因此，自红枣成熟上市至今，一 度成了人们购买的果中佳品。许多
读者认为，红枣作为补品，女性多吃一定有益补身。其实，这种想当然 的想法并
不全面。北京中医药大学中药学院临床中药系的专家指出，红枣，味甘性温，主
要功能 为补中益气、养血安神，临床主要用于脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多
梦等症的疗法。
如常喝 红枣水对于经血过多而引起贫血的女性可起到有所改进面
色苍白和手脚冰冷的补益功效。因此，生活中常 常受到女性朋友的青睐。但是，
专家同时指出，
选用红枣进补也并非适宜所有的女性朋友。如在月经期间，
一些
女性常会出现眼肿或脚肿的情况，
其实这是湿重的表现，这类人群就不舒适合服
食红枣。这是因为，红枣味甜，多吃容易生痰生湿导致水湿积于体内，而加重 水
肿症状。
同时，
有以服用红枣进补而又属于体质燥热的女性，
也不舒适合在 经期
服食，
因为这极大可能会引起经血过多而伤害身体健康。
红枣虽是进补佳品，但
过量进食却有害。由于生鲜红枣进食过多，易产生腹泻并将伤害“脾”，因此，
由于外感 风热而引起的感冒、发烧者及腹胀气滞者，均属于忌服人群。此外，由
于红枣糖分丰富，
尤其是 制成零食的红枣，
就不舒适合糖尿病病人进补，
以免血
糖增高，促使病情恶化。其实， 除了饮用禁忌，吃法也当有所讲究：水煮吃是明
智之举，因为这样既不会改变进补的药效，也可避免生吃 所引起的腹泻。
注意：千万别买去核的红枣啊，原因有二。一是不太清楚是怎么 去核的，二是红
枣的许多营养会随之流失了。
面部吸脂会反弹吗-眼睛流泪是怎么回事
面部吸脂会反弹吗-眼睛流泪是怎么回事
面部吸脂会反弹吗-眼睛流泪是怎么回事
面部吸脂会反弹吗-眼睛流泪是怎么回事
面部吸脂会反弹吗-眼睛流泪是怎么回事
面部吸脂会反弹吗-眼睛流泪是怎么回事
面部吸脂会反弹吗-眼睛流泪是怎么回事
面部吸脂会反弹吗-眼睛流泪是怎么回事
本文更新与2021-02-06 01:04，由作者提供，不代表本网站立场，转载请注明出处：http://www.xapfxb.com/yuer/443341.html
-
上一篇：胶原酶溶解术治疗腰椎间盘突出症
下一篇：枸杞子的营养成分和生物活性