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2021年2月1日发(作者：女性在线)
.
张怡筠儿童情商教育


一、情商教练的五种风格
< br>情商对于一个人的一生都有重要的影响，
它不仅影响孩子将来在工作中是否
有靓丽的表现 ，因为过去的研究显示，一个人在工作中的表现，有一个公式，智
商和情商对工作表现的影响是
1
：
:2
，情商比在学校学习的专业知识跟技术要重
要

得 多；同时对一个人未来是不是一个快乐的人，能够经营一段幸福的婚姻，
都有着最重要的影响。因此很多 家长也知道要非常关注孩子的情商教育。

我一直主张，
爸爸妈妈在孩子出生的第一天 起就要做孩子最喜欢最重要的情
商教练。
事实上，
从宝宝第一天来到您的身边开始，< br>您就已经开始在做孩子的情
商教练了。情商教练有很多风格，不知道您在孩子互动中，究竟是哪种 风格。其
中最能测试出情商教练风格的是一种场景：
当宝宝非常想要东西，
吵闹着要家 长
买东西时，家长是如何应对的。

1
、老虎型

——哇，好可爱的玩具，我想要这个玩具！

——出门的时候怎么跟你说呢，买什么买，都买了一大堆了，吵什么吵，别
给我丢人！

老虎型的教练风格是强制型的，
很简单，
我说的话就是圣旨，
不管你说的什< br>么，你都得听我的。有点：爸爸妈妈真的很在意孩子是不是能够学好规矩，风险
则是：
当 你非常强硬地要孩子听你的话的时候，
孩子内心的感受跟他为什么要做
这件事情的原因都没办法 得到理解，
久而久之，
他会觉得很委屈，
他再也不会跟
爸爸妈妈沟通自己内心 的想法了，
渐行渐远，
相信这个不会是你想要的。
这个也
.
.
不是很好的教练方式。

2
、鸵鸟型

——妈妈，这个玩具好可爱，快给我买

妈妈一直看手机

——妈妈，快给我买给我买！

——看好了吗？我们去吃冰激凌吧！

这种类型的家长心里的想法是孩子还小，
因此不能跟着她瞎起哄，
因此采取
的方式就 会是冷处理。

鸵鸟型：宝宝有情绪了，爸妈假装看不见，接下来宝宝也许就忘记了。这种做法的好处是很多时候宝宝也真的是见异思迁，
很快就忘记了。
但从情商教育的
角 度来说：
这种做法大大值得商榷，
因为宝宝会觉得我大吵大闹的时候，
爸妈根
本不在乎，他们会觉得
1
、爸妈不够爱我，为什么我都叫这么大声了，他还不理
我；< br>2
、既然爸妈不在乎我的情绪，那我也不应该关注自己的情绪，长大之后就
会成为忽视自 我情绪，关注他人的人。

3
、绵阳型（予取予求，投降型）

——妈妈，这个玩具好可爱，快给我买

——又要买了，小祖宗，我们都买了这么多了。

——但是你不给我买我心都碎了

——啊，你心都碎了，那我也心都碎了，好好好，买买买！

这种类型的情商教练基本 上称之为绵阳型，
像个小绵羊非常温顺，
孩子有要
求，
爸妈都会满足他，很容易和溺爱划上等号。
好处是孩子能深深感受到爸妈对
他的浓浓爱意。
风险是让 孩子缺乏自制力，
爸妈有义务满足自己。
长大后完全没
.
.
有自 制力，没有延迟满足，没有耐心、暴躁，认为全世界都要围着自己转，当我
想要的时候，
你们怎 么能不给我呢，
他就会抱怨老板和自己的另一半，
他一定不
会是讨人喜欢的那一个。< br>
4
、袋鼠型

——妈妈，这个玩具好可爱，快给我买
——哎呀，女儿，你是不是特别喜欢这个玩具，是不是觉得它特可爱，要是
我不给你买你是不是心都 碎了。

——恩呢

——那。
。
。
。
。
。

袋鼠型，把宝宝放 在口袋里，心连心，很容易换位思考，理解孩子的行为做
法，
非常贴近孩子的内心。
这 种做法的确是情商教育的重要步骤，
就是理解并接
纳孩子的情绪。
但是只理解当然是不 够的。
最后家长会莫衷一是不知道怎么做好。

5
、牧羊犬型

——妈妈，这个玩具好可爱，快给我买！

——亲爱的，你又看到玩具了。

——对的，给我买！

——妈妈知道你很想买这个。

——嗯，是的。

——亲爱的，妈妈非常感谢你告诉我你喜欢这个玩具。
（理解）

——是的，你给我买嘛！

——孩子，
记得吗？你跟妈妈有一个约定吗？一个月只买一个玩具的约定噢

——好像是的。

.
.
——那这个月你是不是已经挑了一个你非常喜欢的玩具呢？

——是的
——妈妈决定要跟你一起遵守这个约定，
那你要不要跟妈妈一起遵守这个约
定呢？
（放下父母身份，用儿童的语言）

——好吧
~
——那我们先把它放回去好 不好，
妈妈想一想，
我们还可以做一些其他很棒
的事情，
要不要我们去那边玩 滑滑梯，
或者去吃好吃的东西。
（处理失落的情绪）

——那吃好吃的吧！

——妈妈觉得你是一个非常有自制力的孩子，
妈妈爱你 ！
（肯定，
正面标签）

牧羊犬的动作关心羊群，不仅关心而且引领羊群去该去的地方。

八个字：接纳情绪，设立规矩

提醒孩子生命中还有其他很多的方法，可以制造愉快

千万不要用购买另一项物品来处 理没有买这样一样物品的失落感。
教导出非
常温暖被接纳情绪并且能够很坚定遵守规矩的孩子，
听起来会不会是家长希望孩
子长成的样子。

二、孩子玩游戏输不起，怎么办？

很多爸爸妈妈都有同样的感受，
当孩子和 小伙伴玩游戏玩输的时候，
心里非
常的难受，
而难受的时候，
宝贝们会有不同 的反应，
有的时候可能不知道怎么办
的时候，
他会去伤害他人的作品。
这个时 候如果家长能够把握机会进行很好的挫
折教育的话，会对孩子一个得失心非常好的教育时机。

1
、不要贴负面标签

2
、
理解并接纳孩子的受挫情绪。< br>eg.
宝宝刚才玩游戏不是很好，
心理是不是
.
.
很难受啊

3
、分享自己的受挫经验

4
、强调游戏的趣味性，而不是结果

三、如何应对孩子的怕生


1
、不给孩子贴“害羞”的标签。

2
、不要强迫孩子，去做他还没有准备好的事情

3
、自己和朋友打招呼，示范一下。放松孩子的焦虑

4
、没有关系，等你准备好了，欢迎你随时和阿姨打招呼

5
、陌生 人可以蹲下来，跟她耐心的说话：不好意思噢，在你没有准备好的
时候跟你打招呼，下次了你准备了随时 跟阿姨打招呼，好吗？


四、表演孩子有窍门

1
、夸孩子聪明不如夸努力

过去心理学上的研究显示，
当爸妈夸孩 子努力时，
他会比较有毅力，
当遇到
困难时更容易坚持下去；
夸努力让孩子更 有抗挫能力，
这样的宝宝会更加愿意接
受下一次的挑战，万一不小心失败了，他会想没关系，我 继续努力就会成功；夸
努力让孩子自我评价更加积极正面，
被夸聪明的孩子会认为我做事成功了 是因为
我天生聪明，
好像跟自己本身没有什么太大的关系，
但是如果我是一个努力的孩
子，都是因为我花了很多时间和精力才把这件事学好，变成这么优秀的宝宝。


五、孩子有情绪，谈心情还是看事情

.
.
家长碰到孩子受欺负 伤心的情况，
一般都是急于处理事情，
要不然找老师要
不然找小朋友算账。其实这样错 失了情商教育的大好机会。

1
、先指认心情，再处理事情。

2
、指认孩子当下的心情。

你的意思是说……所以你觉得

你当时是怎么想的呢？

3
、帮助孩子了解当下的想法

提升亲子情绪沟通

提升孩子的情绪自觉力

孩子的自我觉察能力是情商高手的能力。

这样的方式，能够把每一个孩子情绪困扰的 机会，转化为大好的情商教育机会，
这样教出来的孩子一定是一个有情绪自觉力的情商高手。


六、孩子有冲突，化解有高招

每一个爸爸妈妈都希望自己的孩子能够跟小 朋友们玩得很好，
玩在一块，
但是常
常发现，事与愿违，孩子刚开始玩的很好，玩着玩 着就开始闹一些小矛盾，甚至
打起架来。

1
、不越俎代庖

家长不要越俎代庖，
下来帮孩子解决问题，
虽然父母都很心急，
希望自己的孩子变得开心，
但是就错失了一个教孩子思考解决问题的大好时机，
也就是说，
以后< br>会解决问题的永远是爸爸妈妈，孩子没办法学会这个能力。

2
、不火上交流。

.
.
以暴制暴不可取

3
、尊重孩子的想法，不忙着当裁判。

父母亲介入时让孩子都有说话的机会 ，
当孩子觉得他们的想法受到关注，
而且同
等重视时，他们才能够平复心情，准备好理 性思维，听爸爸妈妈接下来的建议。

4
、引导孩子思考冲突解决的方案。

教孩子思考会是叫他们解决冲突的关键。
与其说是发生了什么事情，
那接下来你
们该怎么做，倒不如说，到底发生了什么事情，你刚刚是这么做的，是吗？除了
这个方法，
还 有别的方法吗？这么一说，
你是在教孩子事情还是有其他解决方案
的。

5
、协助孩子疏导情绪并引导合理表达

而这个时候，
孩子的情绪还 是比较激动，
对于年纪很小的孩子来说，
平复心情是
比较困难的，所以父母要记得，你 要比他更有耐心。当宝宝说：我不管我不要的
时候，爸爸妈妈一定要理解和接纳，说：我理解，这个事情 ，对你很重要，然后
接下来，让他去思考有其他的方式，

6
、给孩子提供冲突解决的方案

如果孩子想不到解决方法，爸爸妈妈可以给 孩子做选择题，你可以选择这样做，
或者是另外一种做法，
你觉得哪一个做法更好呢。
让孩子做选择题的方法，
比较
容易找到一个理性的出口，让他知道，这个问题是可以解决的。< br>
如果这个时候两个孩子还是有意见和争执的时候，
千万不要忘了，
任何一个解 决
情绪冲突的时候，都是教导冲突管理的好时机

7
、示范冲突协调方法

剪刀石头布，
轮流说话，
轮流想解 决方案，
这是爸爸妈妈可以提供给孩子的一个
.