博罗人民医院孕妇孕前、孕早期、孕中晚期着装穿衣要求注意事项

2021年1月30日发(作者：灰指甲怎么治)
孕妇孕前、孕早期、孕中晚期着装穿衣要求注意事项

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孕前着装穿衣要求注意事项


大家一定觉得很奇怪，
现在都还没有 怀孕，
难道也要穿孕装吗？这个时候穿
的不是孕装，而是防辐射的衣服。现在的辐射源太多了， 除了电脑之外，手机、
电磁炉、
微波陆、
电火锅都是比较大的辐射源，
甚至有 好多天然的大理石也都是
辐射源，
虽然说辐射对于生殖系统的危害现在还没有明显的结果，但是辐射危害
人体是大家都知道的吧，宝宝只有一个，
相信大家都希望自己的宝宝健康，< br>所以
注意点还是很有必要的。这个时候还没有必要穿太大的，一个肚兜就足够了。
孕前还要注意的一点就是营养的补充，从准备要小宝宝开始就要补充叶酸，
钙等基础的营养素，还要 补充一些雌激素。这些东西建议大家从食物中去摄取，
大多数的绿色蔬菜里叶酸的含量都很丰富，
只要每天坚持吃就可以了，
钙可以在
豆制品中摄取，
大豆类食品中所含的雌激素也是 远远高于其他食品的，
准备怀孕
和已经怀孕的准妈妈们，大家多喝豆浆哈。


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孕早期着装穿衣要求注意事项



在孕期前三个月，准妈妈的体态变化不是很大。这个时候首先要记住，鞋子
不能再穿高跟的了，即便是 有跟，也不能超过两公分，建议大家选择沙滩鞋，休
闲鞋和运动鞋，既舒服又漂亮。

从知道怀孕开始，大家首先要换的就是内衣。内裤是绝对不能勒肚子的，像
那些低腰的就留者生完宝宝以 后再穿吧，我们建议大家都穿那种到肚脐以上的，
比较宽松的，
现在的孕装内衣的腰围都是可以 调节的，
按月份选择，
穿着很舒服，
又不会松松垮垮的在衣服里面团成一团的。
上面的文胸，
一定要穿那种没有钢丝
托的，怀孕的
MM
应该都能感觉的到， 这时候胸围会有一个二次发育，如果穿
带钢丝的内衣，会束缚着乳腺，严重的甚至会影响乳管，造成以后 哺乳困难，甚
至没有奶水给宝宝吃呢。如果一定想穿带托的胸衣，那就选择那种带软托的，
对< br>身体的影响不大。如果想实惠点，那就直接选择哺乳的文胸，也很舒服的，而且
以后生完宝宝还可 以穿。

到了三个月，
甚至是还不到三个月的时候，
自己的裤子腰围就会感觉 很紧了，
就要选择两条适合自己的孕妇裤。
现在有好多的托腹孕妇裤，
在肚子的前面是 松
紧的，腰围可以调节，
是能够一直穿下去的，
而它的裤腿部分和一般的裤子是没什么区别的，是准妈妈们的一个很好的选择。
孕装的面料都是一纯棉为主，
即便
是 秋冬穿也不会有静电，对宝宝也很好。这时候自己以前的上衣应该还都能穿，
暂时可以先不用选择。
还有一点要注意的是秋衣秋裤和毛衣毛裤的选择，
有好多的准妈妈在孕期只
选择 在外面穿的衣服，
而忽视了最贴身的衣服。
大多数的准妈妈选择穿自己老公
或者妈妈的 衣服将就一下，
其实这种观点是非常不对的。
老公或者妈妈的衣服孕
妇穿着腰围可能够 肥，其他的地方也一定很肥，
贴身穿未必舒服。
孕妇装的一个
特点除了腰围可调之外，
就是立裆比较深，
都能够提到肚脐以上至少
5
公分的部
位，不会勒肚 子，
最大限度的保护宝宝，
这一点是老公或者妈妈的衣服所不能达
到的。