食醋的作用北京养生堂名方汇总

2021年1月29日发(作者：前列腺大怎么治)
北京养生堂名方汇总（
3
）

101
．阴虚表现：

五心烦热、自汗盗汗、口干眼干，午后潮热，面红，舌红少苔：灵芝
15
克，女贞子< br>15
克（先泡）煎煮待茶饮

女贞子色黑入肾，其形如肾，益肾阴而固五脏之阴 ，借灵芝平补五脏，以补五脏之
阴。阴液足了，不容易上火了，就不烦躁了，口也不干了。

102
．脚气：
（万家灯火）

①复方土槿皮酊，每天洗脚后涂抹患处。

②羊蹄皮根
180
克（土 大黄）碾碎，＋
75%
的酒精
300m1
，泡
7-8
天，涂 于患处。

103
．老年班：
（万家灯火）

葡萄干用食醋 腌制泡一夜后，去醋，嗮干每天吃一大勺，
（用镇江老陈醋泡）
。

104
．痤疮（痘痘）
：
（万家灯火）

内服：枇杷逍遥饮 ：枇杷叶
10
克紫丹参
10
克，杏仁
10
克，补骨脂
10
克，制大黄
10
克，
蒲公英
30
克，水煎汁送服5
克加味逍遥丸。一周早晚各一次。
。

外用：赵氏二白散：杏仁
30
克，白蔹
30
克，白石脂
30
克（研末）
，把鸡蛋清 调药外敷
皮肤上。

105
．失眠：

①甘麦大枣饮：淮小 麦
60
克，甘草
30
克，大枣
15
个，用水
4碗煎成一碗，早晚各服一
次。

②老年人用的口服：灵芝
10
克 ，酸枣仁
10
克，莲子芯
3
克，桂圆肉
5
克，煮水代茶饮。

106
．白发：
（万家灯火）

桑麻丸：首乌
1 00
克，鸡蛋
2
个加水煮，水量以淹没药蛋即可，至蛋熟时取蛋去壳再
煮15
分钟。再加少许白糖，稍煮片刻去渣吃蛋饮汤。

107
．脱发：

（内服）大黑豆
500
克，水
1 000
克，将黑豆洗净，放入砂锅内加入水，以文火熬煮，
等黑豆饱胀后，取黑豆使其阴干，再 撒细盐少许，贮于瓷瓶内。每次服
6-9
克，一天
2
次，温开水送下。

（外用）中药骨碎补（猴姜）用水浸软后，用它擦拭头皮和以上内服方配合使用，
可以加强 效果。

108
．头屑：

用侧柏叶
50
克，加< br>2
斤水煮出汤汁洗头，洗过后不用清水过，洗后头皮有很常清爽的
感觉，也不会使头发干 涩。

109
．口腔溃疡：
（万家灯火）

①导赤散。

②生地
10
克，竹叶
5
克，连翘10
克，黄连
1.5
克，麦冬
10
克，白茅根
15克，生草梢
5
克，用水煎服，一天一剂，
3-4
天全愈。
③大枣
10
个，
绿豆
30
克，
生姜
5
片，
羊肉
120
克，
加一点盐，
吃肉喝汤，
3-4
天可以好。
重症用一星期或一般用
7-15
天即可（特效）
。
④外用：细辛
10-20
克研末，用水调成糊剂，加蜂蜜
10-20
毫升 ，放脐窝中，用纱布
盖好并用胶布密封贴
3
天。

⑤用甲氰米胍（西 咪替丁）一片研末撒在溃疡处，一般一两次即愈。溃疡撒上药后，
至少让药保留三十分钟不要合上嘴，因 为合上嘴容易产生唾液将药粉冲掉，从而无
法达到效果。

110
．牙痛：

清胃散：生地黄
10
克，当归
1 0
克，丹皮
6
克，黄连
5
克，升麻
5
克，生石膏< br>20
克，水煎
服，主治红肿热痛的实火，三天见效。
。
（万家灯火）< br>
111
．口臭：
（万家灯火）

泻黄散：霍香叶
2 0
克，栀子
3
克，石膏
15
克，甘草
45
克，防风
60
克，研成末，每次服
3-6
克。也可用水
150
毫升， 煎好后温服。

112
．减肥：

①干荷叶和冬瓜皮
1
：
2
的比例；

②芡实、金银 花、莲藕各一斤，蒸熟晒干研末，每次服
20-30
克，
1
～
2勺。

113
．类风湿、风湿：

川乌
4
钱， 草乌
4
钱，川牛膝
4
钱，人参
4
钱，肉桂
4
钱，白虎骨一块（没有可不用）
60
度白酒
3
斤，寝泡
10
天，每晚喝一小盅。

①失眠加：合欢花
15
克，夜交滕
15
克。

114
．上热下寒：

115
．眩晕：

116
．胆囊炎：

把红菇娘的皮扒掉后，用蜂蜜浸泡七天，然后早上饭前晚 饭后吃六、七粒菇娘。最
后把剩下的蜂蜜也喝掉。

117
．失聪：

要补肾阳：肉苁蓉
5-10
克，菊花
3
克，何首乌
3
克。煎煮
20
分钟泡茶饮（一天的量）

118
．保护心脏小方子：

三七粉
+
西洋参粉
+
丹参各等量，混合均匀。每日温水冲服，用量根据病情增减，一
般人每日服用一克即可。

119
．逍遥丸：

120
．各类皮炎和湿疹效果特好：

121
．膝关节疼痛：
（万家灯火）

122
．治疗感冒偏方：
（百科全说）

123
．高血压泡脚药方（瑶医：覃迅云）

124
．中药泡茶喝治高血压的方子：
（百科全说）

125
．手脚凉冷及冻疮瑶族泡脚药方（百科全说）

配方：鸡血藤
30
克，艾叶
50
克，防风
50
克，花椒
40
克， 忍冬藤
40
克，干辣椒
30
克，
桑寄生
40
克
126
．糖尿病偏方（百科全说）
（王琼）

玉竹水：作用：降糖，滋阴养肝，解馋（味甜）

制作方法：玉竹
9
克煮水
15
～
20
分钟即可

127
．虚火牙痛，要吃胡椒炖鸡蛋（陈允斌）

胡椒炖鸡蛋制作方法：制作 胡椒炖鸡蛋很简单，就是用清水煮一个荷包蛋，起锅之
前撒点胡椒粉就可以起锅了。

128
．肾型亚健康的饮食调理育肾茶

配方：核桃仁
3
克 ，枸杞
6
克，生薏米
3
克，生花生仁
3
克，杏仁
3
克，黑芝麻
6
克。

做法：泡茶饮或打成粉做成糊吃也可以。七日为一个疗程，

②脚怕冷加：肉桂，或干姜，或仙毛。

129
．灯芯竹叶汤的配方及功效（百科全说罗大伦）

功效：疏解肝气。

做法：灯心草
3
克、竹叶
3
克，熬水，当茶喝。

130
．调理淤血的方法（罗大伦）

上锅蒸热半小时后用毛巾包裹敷患处，
一天
1-2
次，
冷却后可以再次蒸热，
反复使用。
（外用方 ）

131
．针对眼睛干涩专家给大家推荐一个简易的中药药袋，里面放置中草药，采 用中
药热敷的方法，经加温后的方法来治疗眼睛干涩。

枸杞子
4g
、菊花
4g
、木贼
3g
、女贞子
5g
、旱莲草
5g
、生地黄
4g
，将以上中药放入药
袋中，隔水蒸
10
分钟。 待温度降至双眼可承受的程度时放置在双眼上，闭目约
20
分
钟，每日一次，适合长期 使用。

132
．糖尿病吃得多体重减少。调脾胃：
（养生堂）

133
．糖尿病前期喝的多，生津液：
（养生堂）

134
．无论是否患有糖尿病，老年人都会出现尿急、尿频、尿痛的问题，推荐三个穴
位：
（万家灯火 ）

135
．相元膏：
（万家灯火）

136
．去湿气的方法：
（万家灯火）

然后取一张
24? 20
厘米的宣纸，对折，将调好的芥末面摊在其中一半宣纸上，然后将
另一半宣纸覆盖（两层宣 纸中间夹着芥末面）
，即成。在纸微温的情况下，竖放在胸
椎两侧的肺区，然后用毛巾盖好，大 约
3-5
分钟，当病人背部有很热而且刺痒的感觉
时即可揭下，背部敷过芥末纸的地方 会有些发红。即可取下，每日临睡前做一次，
有很好的止咳、祛痰、散寒的功效。

合 欢花，玫瑰花，玳玳花，绿萼梅（白梅花）
。各
3-5
朵泡茶饮，频喝。
< br>做法：
药材放于带盖的广口瓶中加白醋泡制
3-5
天，
取汁擦于患处，
一天
2
～
3
次擦
7
～
10
天就能 见效。巩固治疗半个月。

薏仁米
+
冬瓜煮水，代茶饮。

137
．脚气：
（万家灯火）

138
．治疗老寒腿：

土谨皮粉
100
克，地肤子
50
克，蛇床子
50
克，苦参
50
克

139
．艾叶泡脚方：

140
．口干生津液：

吴茱萸
4
克，
黑附子
4
克，
升麻
4
克，< br>生姜。
用法：
碎粉用黄酒调匀，
温热后贴于肚脐，
用胶布固定，贴2-3
小时，每日
2
次，早晚。

141
．
针 对初上火、
舌色稍红，
推荐用“三鲜饮”清热祛火，
防止更严重情况的发生。
（韩教授）

142
．化瘀代茶饮。
（韩教授）

化瘀代茶 饮：生山楂
5
克，玫瑰花
5
克，煎水代饮，每日两次，早晚服用。

瑶药：九节风
20
克（可换成防风
20
克）
+
钩藤
40
克
+
夏枯草
30
克
+
桑叶
2 0
克
+
菊花
20
克
+
鬼针草
20
克
+
两面针
20
克
+
罗布麻
20
克。
穴位：承浆穴用中指指腹按住承浆穴，
（唇中正中的唇沟）顺时针旋转按
18< br>到
36
次，
再逆时针旋转
18
到
36
次。当 唾液充满整个口腔的时候，将它分
3
次咽下，用意念送到
丹田（关元穴）
< br>将吴茱萸碾成粉末
5-10
克
+
麻油，
或生姜水或醋混合，< br>搓成丸状，
贴在神阙穴
（肚脐）
上。
24
小时后除去，隔日一 次，
3-5
次为一疗程。
（胃寒，呕吐，恶心调脾胃）

143．针对手所反映出的气虚现象，可以用简单的中药小方进行日常调养。
（养生堂）

如：补心养生散：西洋参
1
份，灵芝
2
份，共研为细末，每日早晚服用一次 。

144
．手掌偏红的人可以在日常服用菊花粥，能够清热泻火降压。
（养 生堂）

方子中的菊花药用白菊花，而芹菜的根千万不要扔掉，有很好的降压作用。

菊花粥：菊花
15
克，决明子
15
克，连根芹菜
20
克，粳米
100
克（糯米，薏米）
。

香附
5
克 ，吴茱萸
5
克，金耳环
5
克，没有可用（细辛
6
克）
，带须根大葱，用法：碎粉
用黄酒调匀，温热后贴于肚脐，用胶布固定，贴
3-4
小 时，每日
2
次。

藿香正气片
4
片，
+
盐 酸培它定
2
片一起服半小时即好。