治疗头晕中医方法大全

2021年1月27日发(作者：邹瑜)
治疗头晕方法



方法一：


鸡蛋红糖治头晕


豆油适量放锅内烧热，将
2
个鸡蛋、< br>30
克红糖（放一点水搅拌）倒入锅内煎熟，空腹服用，连服
10
天。
为巩固疗效，也可多服几天。



方法二：


篱栏药膳治头晕


用中草药篱栏
25
克，带壳鸡蛋一个， 大米
50
克，煮成稀粥，可加适量油、盐、味精调味。煮熟后，去
篱栏渣和蛋壳，一天 分
2
次食用药粥和鸡蛋，一般连续食用
3
天，头晕头痛症状即有明显好转。此 药粥
不仅香甜可口，可治疗头晕头痛，还具有辅助降压作用。



方法三：


鸭蛋赤豆治头晕


鸭蛋一个、赤豆
20
粒，搅匀蒸熟，早晨空腹服，每日一次，连用
7
天有特效



方法四：


枯草汤治头晕

夏枯草
25
克，生白芍
15
克，生杜仲
25
克，黄芩< br>10
克。


用法：先煎前
3
味药，放入
3
茶盅水，熬
30
分钟，从火上拿下来，稍停再加入黄芩，煎
5
分钟即 成，每
天早晚各服
1
次。服后即能感觉头轻眼亮，没有其他副作用。



方法五：


菊花治头晕


菊花功能降血压、明目解毒、治头晕、头痛、耳鸣目眩，能使小便清长。高血压的人可用菊花枕头，对
妇女肝阳火盛引致头晕、晚间烦躁不能成眠者有帮助。可将野菊花加入油柑子叶、绿豆壳或通草丝，晒
干 待冷装入枕袋内再缝密即可。



方法六：


茉莉花炖鸡蛋


用黑布蒙住眼睛休息，早餐吃炖鹧鸪和茉莉花炖鸡蛋。



方法七：


运动治头晕


一项最新研究显示， 经常头晕的长者，只需持续进行一些简单、轻松的运动，情况便可获得极大的改善。


英国南安普敦大学心理学家约妮在最新一期《内科年鉴》中发表其研究报告时表示，运动疗法可以减少
慢性眩晕的症状和身体不适，而运动疗法开始得愈早，效果会愈好，最理想是在首次出现头晕后立即开
始 。


她说，头晕是一种常见情况，通常是因为内耳的问题而造成，但这将对病患者， 特别是长者，造成很大
的不便，例如容易跌倒、或因害怕跌倒而不愿外出甚至无法独立生活。现时，医生 除了向病患者提供一
些效果有限的处方药外，很少有其他治疗眩晕的方法。其实，一些简单的运动，例如 眼部、头部、身体
运动是可以治疗头晕，而且不需要任何设备，人人都可做到，但医生却通常不向病人作 出介绍。


她领导进行的一项研究，将一百七十名平均年龄为六十岁而经常有头晕的 病人，分为两组，分别接受运
动训练或是一般的医疗照顾；其中，运动组有护士教导他们进行半天的运动 。在几个星期后，护士约晤
每个病人两次，提供建议并助加强信心；然后在满三个月和满六个月时，测试 每个病患者的状况。


在三个月后，三分之二的运动组成员，头晕情况有明显改善， 而「标准照顾组」到六个月后，才有三分
之一人的情况有改善。


约妮表示 ，运动组的病患有比较多的诱因参加头晕治疗，因此他们十分愿意每天做头部运动。她说，只
要让病患者 真正体验到运动的好处和坏处，可以帮助他们继续做头晕治疗。


回答者：匿名

10-29 10:54
头晕


乃是由于皮肤血管扩张，血流增多而造成脑部血液减少的现象。



这种现象的产生，可能因为暴露于烈日下过久，泡热水澡的时间太长，或是紧张、生气等。



除了以上的原因外，缺乏维他命、荷尔蒙分泌异常、更年期或自律神经失调也都是 造成头晕的因素。依
原因的不同，头晕也分为以下几种。



只有 脸部发烫，而手脚冰冷——最常出现在
50
岁左右的女性身上。大多是因为更年期荷尔蒙分泌失 调之
故。人体内各内分泌腺及荷尔蒙，能够应付身体的活动状态及外在的气温，而具有使身体能顺畅运作 的
调节功能。更年期时，性荷尔蒙的分泌日减乃至停止，身体产生许多变化，除了肩膀僵硬、头痛外，还
有头晕及手脚冰冷等症状。



突然发作的头晕：乃自律神经失调 的毛病。也可称为血管运动神经的一种。大多是出现在女性身上，同
时伴有头痛、目眩、倦怠感及下半身 寒冷等症状。



经常全身发热的状态下头晕：若伴有激烈的心悸及身体颤 抖，则是甲状腺机能亢进的现象，这是由于甲
状腺素分泌过量使得新陈代谢旺盛，随时感到全身发热且头 晕。



另外，也可能是高血压，若血压高居不下，头晕的状态一直持续且 同时出现头痛症状，就有脑中风的危
险，要特别注意。



头晕若有伴随其它任何症状，一定要请教医师。



若非疾病所引 起的头晕，不必就医即可获得改善；平日注意要有适度的运动，多吃含维他命、蛋白质及
铁质的食物也是 很重要的。



胡萝卜汁可治畏冷引起的头晕



手脚及腰间感寒冷，且有头晕的现象，很可能是自律神经失调或更年期障碍所引起。



胡萝卜可以暖和身体，又可抑制头晕，正是适合有上述症状者。若是添加蜂蜜，效果更彰。



胡萝卜亦可健胃整肠，帮助消化，通便；因此对于胃肠虚弱、食欲不振及便秘的人 而言，是很好的食品。
尤其长期便秘的人，胡萝卜捣成泥状后更有功效。特别是生的胡萝卜最为有效。< br>


胡萝卜汁



1
、胡萝卜五百公克，切成适量大小，置于研钵中捣碎成泥状。



2
、以纱布包之，榨挤出汁液。



3
、加入一大匙蜂蜜于胡萝卜汁中即成。



海带煎汁可以预防高血压及突眼性甲状腺肿



海带有降血压的作 用，因此对于因高血压引起的头晕很有效；也因含有大量的碘，自古即被认为治疗甲
状腺异常的特效药， 所以适用于因甲状腺肿大而引起的头晕。特别是海带的煎煮汁最为有效。



海带三十公克加水六百公克，煎至水量减半，一日三回，空腹饮用。



头晕时的处理



1
、以最舒适的状态躺下休息，解松身上的衣物。



2
、若有发烧现象，予以冰敷。



3
、调暗室内的光线，使身心放松、平静



4
、若是自律神经失调所引起时，脚部会觉得发热，若呈现冰冷，最好保持其温暖。



其他推荐品：



菠菜能治疗因高血压引起的头晕。菠菜用热水烫过，再以芝麻油拌炒，可经常食用。


回答者：

思君玲珑

-
高级魔法师

六级

头晕




头晕，很多人认为 是小毛病，饿时会头晕、经期前后会头晕，蹲久了站起来会头晕。间中头晕，应无大
碍。不过，如果长时 间头晕，就当小心，因为可能是重病的先兆。



感冒时，可能会附带有头 晕的病徵，部分女性有时会将血虚与感冒混淆，因为两者都有疲惫、头晕、作
闷徵状。血虚的情况，容易 在女性怀孕期间出现，贫血者亦经常有此问题。不过，要提醒各位，头晕并
非女性专利，大男人同样有机 会。当然，女性患头晕的比例较高，确是事实。



西医将原因不明的头晕 ，归类为耳水不平衡，但从中医角度来看，这情况往往是因压力太大、或睡眠长
期不足，一时虚弱所致。 其他不可不防的头晕病因包括：


脑瘤：压着脑神经，造成各种不明症状





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