宫寒的中医治疗

2021年1月27日发(作者：仲崇信)
宫寒的中医治疗


文章目录
*
一、宫寒的中医治疗
*
二、宫寒的原因
*
三、宫寒的症
状



宫寒的中医治疗


1
、宫寒的中医治疗之偏方



1.1
、白酒焖黑豆



原料
:
一小碗干黑豆
,1
斤白酒。



做法
:
将黑豆事先洗净浸泡一宿
,
待豆子胀大后捞出倒入炒
菜锅中
,
倒入白酒
,
高度没过黑豆大于
2
厘米
,< br>盖好锅盖
,
小火焖
煮。大约
15-20
分钟
,
待酒液全部消失
,
取出黑豆晾凉
,
每天吃几
把
,
剩余的存入冰箱。






1.2
、玄胡益母草煮鸡蛋



原料
:
玄胡
20
克
,
益母草
50
克
,
鸡蛋
2
个。



做法
:
将以上
3
味加水同煮
,
待鸡蛋熟后去壳
,
再放回锅中煮
20
分钟左右 即可饮汤
,
吃鸡蛋。
具有通经、
止痛经、
补血、
悦色、润肤美容功效。



2
、宫寒的中医治疗之艾灸



2.1
、关元穴



关元穴在肚脐 下三寸艾灸关元穴可增强人体阳气
,
补虚益损。
对阳气不足
,
身体虚 弱怕冷等症状比较有效
,
具有培元固本、
补益
下焦的作用。



2.2
、命门穴


第

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命门穴在第二腰椎与第三腰椎棘突之间
,
同时还要加上两侧
距离背部中线
3
厘米的肾俞穴。艾灸命门穴可强肾固本
,< br>治疗女
性虚寒性月经不调、习惯性流产等。



2.3
、神阙穴



神阙穴位于肚脐
,
是人体任脉上的要穴。当人体气血阴阳失
调而发生疾病
,
通过刺激或施药于神阙穴,
有调整阴阳平衡的功
能。



2.4
、气海穴



该穴位于人体下腹部
,直线连结肚脐与耻骨上方
,
将其分为
十等分
,
从肚脐
3 /10
的位置。灸此穴对月经不调、崩漏、不孕有
防治作用。



3
、宫寒的中医治疗之按摩



3.1
、肚脐下方



调整荷尔蒙平衡的穴道
,
在肚脐与耻骨之间中央部位的略下
方。要找出正确的穴道位置并不容易
,
因此 与其找到穴道按摩刺
激
,
建议可隔着内衣裤将暖暖包放在此穴道上面
,
连周围一起温
热的效果更佳。如此可促进子宫与卵巢附近的血液循环
,
调节荷
尔蒙的分泌
,
缓和妇科方面的问题。



3.2
、大腿



就中医来看
,
与子宫 、
卵巢有关的穴位分布在大腿
,
会因反映
子宫的冰冷而使身体感到寒冷。因此
,
穿着裙子时
,
里面最好多穿
1
件较为保暖的贴身 四角裤
,
避免让大腿吹到冷风。


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