腰椎间盘突出症的健康教育1

2021年1月26日发(作者：谢添)
腰椎间盘突出症的健康教育

腰椎间盘突出症是多因外感、
内伤与跌扑闪挫所 致。
指腰部椎间盘的前卫环破裂，
其内的髓
在连同残存的纤维环和覆盖在环上的后纵韧 带、
组织向椎管或椎间盘的后外侧突出，
压迫附
近的脊神经。





腰椎间盘突出症的症状是什么？





（
1
）腰痛：最多见，一般早期仅有腰痛，可为急性剧烈疼痛或 慢性隐痛，当病人负压
增加如咳嗽、喷嚏、排便或弯腰时可引起疼痛或是疼痛加重。

（
2
）坐骨神经痛：多表现为一侧，疼痛从下腰部向臀部、下肢、足背或足外侧放射，
可伴有麻木感。

（
3
）马尾神经受压：中央型的腰椎间盘突出，由于突出的 组织直接作用，使马尾神经
受压，表现为双侧大腿、小腿、足跟后侧及会阴部迟钝，大、小变功能障碍。


腰椎间盘突出症的常见危害有哪些？


（
1
）后关节退变骨质增生：腰腿痛病使较长的腰椎间盘突出症多合并有后关节的退变
和骨质增生。

（
2
）黄韧带肥厚、钙化：慢性腰肌劳损可使黄韧带肥厚大于
1c m
。

（
3
）腰椎骨赘形成：骨赘多发在退变椎间盘的相邻边缘。

（4
）退行性腰椎管狭窄和退行性腰椎滑脱症：腰椎间盘突出或退变可造成椎管变小和
突骨部 位关节炎，这两者又可导致退行性腰椎滑脱症。

（
5
）腰椎不稳和椎间盘变 窄：椎间盘的后关节退变，出现增生引发腰间盘变窄。

腰椎间盘突出症好发人群：


性别：多见于男性，男性与女性之比为
4
—
12:1
。

年龄：多发于青壮年。

职业：以劳动强度较大的产业工人多见。

姿势：伏案工作人员及经常站立的售货员、纺织工人等较多见。

体型：过于肥胖或过于瘦弱的人。

女性不同的时期：产前、产后及更年期为女性椎间盘突出的危险期。

腰椎间盘突出症的治疗原则是什么？

1
、

非手术治疗


目的在于促进神经根的炎性水肿加速消退，
从而减轻 或解除神经根的
压迫，使疼痛减轻或消退。

（
1
）

完全卧床休息，睡硬板床，可行针灸、理疗、推拿。