脱发,黑眼圈到底是肾阴虚还是肾阳虚？

2021年1月24日发(作者：田家英)
脱发，黑眼圈到底是肾阴虚还是肾阳虚？


在美媛春官网后台有许多女性朋 友经常会留言抱怨：
眼睛老挂着黑眼圈，
擦了很贵眼霜
也没用；头发一梳就掉一大把，
家里到处是掉落的头发；
上班坐一天腰酸得快要折了；
晚上
睡不着觉，睡着了 也是一个接一个的做梦，早上起来依旧疲乏……你可知道，这些问题的元
凶是因为肾虚吗？





美媛春首席研发师分析：
肾脏是人身体重要的器官 ，
每天默默的过滤清洁身体血液。
现
在肾脏疾病不再是中老年人的问题，
女性 朋友也很容易肾不好。
由于女性的先天因素，
导致
容易气血虚，
从而出现肾脏 阴阳虚弱。
下面听听美媛春首席研发师，
说说女人肾不好身体会
发出的信号吧。


女性肾阴虚的信号与调理

肾阴虚为虚火内拢，身体主燥热，其表现为 黑眼圈、脱发、失眠多梦、腰膝酸软、手足
心热、潮热盗汗、头晕耳鸣、便秘等症状。肾阴虚的女士，往 往身体都较虚弱，易上火，火
气到了头上就会头晕耳鸣，健忘失眠，黑眼圈和脱发都来了。
同时 ，现代人尤其是办公室工
作的白领女性，
长期伏案工作，
有时候几个小时都不换一个姿 势，
久而久之会损伤肾气，导
致肾精不足，
从而肾虚。
肾阴虚的女性饮食方面 要忌辛辣，
忌寒凉，
适宜多吃些海参、
银耳、
枸杞子、莲子、百合、木耳、葡 萄、藕、鸭肉、鱼肉、黑芝麻、核桃等温润养肾的食物，从
而达到补阴壮肾的目的。
平时没事煮 些银耳莲子羹，
加些枸杞和大枣，
就能很好的滋阴养肾。


女性肾阳虚的信号与调理

肾阳虚为阳火不足，
身体主阴寒，
这类的 女性常常感觉冷，
尤其是手冷过肘、
足冷过膝，