多囊卵巢综合征饮食注意,8种饮食要注意

2021年1月24日发(作者：曹惠臣)
多囊卵巢综合征饮食注意
,8
种饮食要注意





多囊卵巢综合征是可以导致女性出现不排卵的现象，
所以就
会造成女性出现 不孕不育的情况。
而引起多囊卵巢综合征的原因
有遗传的因素，
也有肾上腺疾病的原因 。
而对于多囊卵巢综合征
的治疗，
一定还要注意饮食方面的护理。
多囊卵巢综 合征饮食注
意哪些问题。






多 囊卵巢综合征饮食注意就会出现闭经的现象。
同时，
还可以引
起女性出现肥胖，
多毛症的出现，
所以必须对多囊卵巢综合征进
行及时的治疗。
★在治疗的过程当中还 要了解多囊卵巢综合征饮
食注意哪些问题。





1
、阿胶：当归之类的东西可以适当多吃一点，但也视乎个
体情况定量。





2
、黄瓜：清脆可口，具有清热、解渴、利尿作用 。它所含
的纤维素能促进肠道排出食物废渣，
从而减少胆固醇的吸收。
黄

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瓜中还含有一种叫

丙醇二酸

的物质，
可以抑制体内糖类转变成
脂肪，有减肥和调整脂质代谢的功效。




3
、茄子：含有多种维生素，特别是紫茄中 含有较多的维生
素
P
，能增强细胞黏着性，提高微血管弹性。医学研究表明，茄
子能降低胆固醇，
还能防止高脂血症引起的血管损害，
可辅助治
疗高血压、高脂血症 、动脉硬化等病症。







4
、绿豆：夏季清署佳品，具体降低血脂、保护心 脏、防治
冠心病的作用。实验证明，绿豆能有效降低血清胆固醇、甘油三
酯和低密度脂蛋白，明 显减轻冠状动脉粥样硬化病变。






5< br>、香菇：具有消食、去脂、降压等功效。其中所含的
纤维素促进胃肠蠕动，防止便秘，减少肠道对 胆固醇的吸收，香
菇还含有香菇嘌呤等核酸物质，
能促进胆固醇分解。
常食香菇能降低总胆固醇及甘油三酯。




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