儿童视力保健知识讲座

2021年1月22日发(作者：骆玉芝)
儿童视力保健知识讲座





























厦门市妇幼保健院眼科

吕月蛾

一、简述眼保健的重要性






电光性眼炎：电焊、雪景






先天性白内障：先发现、早治疗

二、
简介眼睛的解剖、发育及功能

（一）眼的解剖

1
、眼球

2
、视路

3
、附属器

（二）眼的发育

1
、出生时眼的特征

2
、眼的成长及改变

3
、视觉发育敏感期、关键期

出生后、在外界正常视觉刺激条件下，视觉系 统迅速发育。活跃的生长发育持续到
2-3
岁，
8
岁左右视觉系统及视功能发 育成熟。

所以提出
8
岁前为视觉发育敏感期，
在这时期内，
视觉环境可影响视觉系统的发育，
视觉系
统对异常的视刺激很敏感，
2-3
岁前，尤为敏感，称为视觉发育关键期。

（三）视功能及检查

1
、视觉功能（视力）

2
、色觉

3
、立体视觉

4
、光觉功能：暗适应检查

5
、视野：中心视野、周边视野

6
、对比敏感度

7
、视觉电生理检查：视网膜电流图、眼电图、视觉诱发电位

三、幼儿视力保健

（一）幼儿的视力发育及特点

近视力
-----
远视力
-------6-8
岁达成人水平

新生儿；只有光感；

6
个月：有了较完善的中心凹注视，视力可达
0.2
左右；

2

岁：视力约
0.4
；

3

岁：视力多为
0.5-0.6,
半数可达
1.0
；

4-5
岁：视力多为
0.6-0.8,
约
80%
视力达
1 .0;
6-8
岁：视力多为
1.0
以上
,
健康儿童视力基 本达到

（二）如何防止视力减退

1
、提倡用眼卫生
< br>（
1
）光线：光线明亮，柔和；写字看书时台灯的光线要明亮，白炽灯一般为
4 0
瓦，放在左
手边距离书面
30
厘米左右，房间同时也应开着柔和日光灯；看 电视时也应开着等亮度与电
视屏幕的亮度要匹配。

（
2
）坐姿：端 正，做到“一尺”
、
“一拳”
、
“一寸”

（
3< br>）用眼时间：一次用眼时间为
30-40
分钟为宜，看电视时眼睛与电视的距离应为电视 屏